Herbstläufe mit dem TTW

Bei diversen Laufveranstaltungen sind die Athleten des TTW auch im Herbst unterwegs. Weitere Berichte z.B. zum Bottroper Herbstwaldlauf  folgen noch.

16. Röntgenlauf Remscheid

Sabine Dettmar, Jan Timo Lischka und Thomas Niemeyer gingen am 30.10.2016 auf die schöne Laufstrecke des Wettkampfs in Remscheid. Diesmal traten 377 Damen und 805 Herren über die Halbmarathondistanz an um sich zu messen.

Der Lauf wird jedes Jahr von TTWlern gewählt, startet in Remscheid Lennep und man streift dabei mehrere Städt wie Wuppertal, Solingen und Schoss Burg. Allerdings führen die Wege stark überwiegend durch Wälder und Felder abseits der Städt.

Bei bestem Wetter, also sonnigen Himmel und frischen Temperaturen zwischen 8-14 Grad war es wunderbar zu laufen. Die Organisation war top und die Wege sehr gut ausgeschildert.

Sabine erreichte in 01:39:45 auf der Halbmarathonstrecke den 8. Gesamtrang und den 5. Platz in der W20. Jan Timo, ebenso auf der Halbmarathondistanz, erlief sich in 01:47:51 den 157. Rang im Gesamtfeld und den16. Platz in der M40. Thomas Niemeyer absolvierte den Ultramarathon (63 km) in 07:01:50. Damit wurde er 109. Gesamt und in der M45 35. und war im Ziel überglücklich:

 

"Vor der Strecke hatte ich mächtig Respekt, da ich bislang maximal flache Stadtmarathons gelaufen bin. Aber auf den letzten 21 km fühlte ich mich so gut wie noch nie auf einer langen Distanz. Bei dem Lauf habe ich vielleicht erstmal erlebt was es heißt: "ein Ultra wird mit dem Kopf gelaufen", denn wenn die Motivation und die Freude da ist, kann man so etwas (mit der entsprechenden Vorbereitung) gut meistern."

28. Westerwinkellauf Ascheberg

Tatjana Kortmann erzielte eine Spitzenzeit beim 28. Westerwinkellauf in Ascheberg über 5km. Sie finishte in 20:07 min, wurde somit dritte Frau und gweann die Frauen-Hauptklasse.

14. St. Martini-City-Lauf Herne

Am 06.11. war Sabine Dettmar wieder beim 14. St.Martini-City-Lauf in Herne am Start und erreichte über die 10 km in 41.56 min den 7. Platz bei den Frauen. "Meine Laufform wird zur Zeit immer schneller, um für die Triathlon-Saison 2017 im Laufen noch einiges zu erreichen", so Dettmar.

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Herzlichen Glückwunsch zu den schönen Ergebnissen!