Ihre Neujahrsvorsätze hat eine große Gruppe von Laufanfängern nachhaltig umgesetzt! Seit Anfang Januar treffen sich rund 30 ehemalige "Couchpotatoes" regelmäßig dreimal in der Woche, um den sanften Einstieg in das Joggen zu finden. Der Anfängerkurs vom PV-Triathlon Witten hatte den Anstoss gegeben, unter der Anleitung von Peter Krawczyk und Brigitte Meinshausen steigerten sich die Laufanfänger von fünfmal eine Minute laufen und drei Minuten gehen auf jetzt 45 Minuten laufen - ohne Pause. Dabei legen die begeisterten Neu-Läufer/innen zwischen sechs und sieben Kilometer zurück. "Es ist wirklich toll, wie Ihr mich so super trainiert habt! Von einer Minute auf 45 Minuten, ich fühle mich super dabei und bin stolz auf mich", freut sich Karoline Trümper.
Beim letzten Lauftreff am Hammerteich hieß es darum "Andocken" an die seit vielen bestehende PV-Laufgruppe. Ein Zwischenziel ist damit erreicht, in den nächsten Wochen werden die Umfänge nochmal leicht gesteigert, das ehemalige Fernziel "Einmal um Kemnade" haben die Lauf-Eleven nun deutlich vor Augen. "Wer an dieser Stelle einsteigen will, ist herzlich willkommen", informiert Peter Krawczyk. Die Laufgruppe trifft sich montags am Parkplatz Hammerteich und mittwochs am Parkplatz Nachtigallstraße jeweils um 18:45 Uhr sowie freitags um 18:30 Uhr am Parkplatz von Friedr.-Lohmann in Herbede, Ruhrtal 2. Infos unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. , Tel. 0 157 - 86 92 75 46.
