PV-bietet Einsteigerkurse für Laufanfänger
"Fit in den Herbst" - das garantiert ein neuer Anfänger-Laufkurs des PV-Triathlon Witten. Die rührige Laufgruppe des PV legt damit den zweiten Laufkurs in diesem Jahr auf: "Im Frühjahr schlüpften 20 Teilnehmer/innen, die überwiegend seit mehreren Jahren keinen Sport mehr betrieben hatten, in die Laufschuhe und laufen zur Zeit ohne Mühe eine Stunde am Stück. Aufgrund der weiter großen Nachfrage starten wir erneut einen Kurs", berichtet Laufmentorin Anne Heibing, die auch die Leitung übernimmt. "In der Gruppe ist es allemal einfacher, vor allem in der jetzt beginnenden dunkleren Jahreszeit. Wir werden die Gruppe nach einem Trainingsplan behutsam an das Laufen heranführen. Ziel ist, auch wenn es erstmal unwahrscheinlich erscheint, nach 10 Wochen fünf Kilometer ohne Pause im Wohlfühltempo zu laufen. " Dass es gelingt, daran läßt die erfahrene Mentorin und Sportlehrerin keinen Zweifel: "Die Laufkurse führt der PV seit über sechs Jahren durch und hat in der Zeit schon viele viele Anfänger zu überzeugten Läufer/innen gemacht." Für den Anfang reichen einfache Sportschuhe und Sportkleidung.
Treffpunkt ist am 19. Oktober um 18:15 Uhr am Parkplatz Friedr.-Lohmann in Herbede (Ruhrtal 2). Gelaufen wird um 18:45 Uhr sowie dann auch donnerstags um 18:45 Uhr ab Parkplatz Nachtigallstraße und samstags um 9:30 Uhr ab Parkplatz Friedr.-Lohmann. Ein Einstieg ist auch nach den Herbstferien möglich. Infos unter: 0 172 - 252 7002 (abends) und www.pv-triathlon-witten.de.
Einstieg für zukünftige Triathleten
PV bietet "Von Null auf Triathlon"
Wer schon immer mal einen Weg gesucht hat, gleich die drei Sportarten Schwimmen - Radfahren - Laufen kennen zu lernen, hat dazu auch in diesem Jahr wieder alle Chancen beim PV-Triathlon Witten. Wie der behutsame Einstieg vonstatten gehen könnte, darüber informiert der PV am Mittwoch, 27. Oktober 2010 um 20:15 Uhr in der VHS Annen, Holzkampstraße. Infos unter 0 152 - 01 53 17 05 und www.pv-triathlon-witten.de