Dieter Baumann, einst Eliteläufer und Olympiasieger, machte auf seiner Werbetour für gesundes Laufen Station in Essen. Eine Einladung zu dieser Veranstaltung erhielt auch Marcus Ziemann vom PV-Triathlon Witten, um gemeinsam einen Scheck in Höhe von 1000 Euro an die Aktion "Ein Herz für Kinder" zu überreichen. „Ich war schon überrascht, dass ich immerhin mit Dieter Baumann auf einer Bühne stehen sollte. Vermutlich als lebender Beweis dafür, dass jeder auch mit gesundheitlichen Einschränkungen – in meiner Brust schlägt ja ein H
erzschrittmacher – und richtigem Training in der Lage ist, Sport zu treiben und sogar sportliche Höchstleistungen zu vollbringen“, meinte Marcus Ziemann. Der PV-Triathlet hat immerhin ein Ticket für den weltbekannten ironman von Hawaii in der Tasche und kürzlich den Ironman in Klagenfurt erfolgreich absolviert. Dieter Baumann brachte die gesundheitlichen Vorteile und die Freude am Sport rüber: „Lauftraining kurbelt nicht nur die Fettverbrennung an, sondern schützt auch vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Das Herz wird kräftiger und kann pro Schlag mehr Blut pumpen. Medizinische Untersuchungen belegen, dass regelmäßiges Joggen einen erhöhten Blutdruck senkt, die Fließeigenschaft des Blutes verbessert, den Cholesterinwert normalisiert und sogar antidepressiv wirkt. Laufen tut also Körper und Seele gut!“
Für alle, die jetzt Lust verspüren, es auch mal mit dem Laufen zu versuchen, die Vorabinfo, dass der PV-Triathlon Witten ab dem 17. August einen neuen Anfängerkurs für bisherige Nicht-Sportler startet. Außerdem läuft ab diesem Tag auch wieder das Vorbereitungstraining für den 3. Ruhrtal-(Halb-)Marathon am 10.10.09. Treffpunkt ist am Montag, 17.08. um 18:30 Uhr der Parkplatz des Freibades Annen. Infos unter 0 172 – 252 7002 (nach 20 Uhr).