Laufen

Winterlaufserie Duisburg: Till Schäfer wird in neuer pers. Bestzeit Zweiter der Gesamtwertung, Ingelore gewinnt ihre W70

Spannung auf höchstem Niveau: vor dem Abschlusswettkampf der Duisburger Winterlaufserie trennten die Führenden Sascha Hubbert (LG Alpen, Start-Nr. 3658) und Till Schäfer (Start-Nr. 5463) vom PV-Triathlon Witten lediglich 5 Sekunden. Till Schäfer hatte den 10 km-Lauf am 26. Januar in 33:41 min. mit 11 Sekunden Vorsprung vor seinem Konkurrenten gewonnen, den 15 km-Lauf jedoch mit 16 Sekunden Rückstand auf Platz zwei gefinisht. In der Zwischenabrechnung ergab sich für Till Schäfer vor dem abschließenden Halbmarathon somit ein Rückstand von fünf Sekunden auf den Läufer aus dem niederrheinischen Alpen.
 
 
 
Lange blieb es spannend: die beiden Konkurrenten ließen sich nicht aus den Augen und liefen bis Kilometer 16 Schulter an Schulter und sogar im Gleichschritt. "Dann war er einfach stärker und ich musste ihn ziehen lassen, ohne deutlich an Tempo zu verlieren. Mit so einer Zeit jemanden ziehen lassen zu müssen, ist vollkommen okay und macht es leicht zu akzeptieren, das jemand an diesem Tage stärker war", kommentierte Till Schäfer den Rennverlauf. Der Sieg ging an Arne Petersson. Der Isländer hatte die ersten zwei Läufe zwar ausgelassen, pulverisierte aber mit seiner Zeit von 1:06:22 Std. sogar den Streckenrekord. Till Schäfer finishte schließlich als Drittplatzierter des Halbmarathon mit neuer persönlicher Bestzeit von 1:12:21 Std. Gegenüber seiner bisherigen Bestzeit war der schnelle Lehrer gleich zwei Minuten schneller im Ziel. Sein Durchschnittstempo auf den 21,1 km betrug 3:27 min/km.
Sascha Hubbert lief die 21,1 km überquerte die Ziellinie in 1:11:44 Std. als Sieger der Serienwertung und dementsprechend Erster seiner Altersklasse M20. Till Schäfer holte sich neben "Silber" in der Serienwertung auch Platz 1 in seiner Altersklasse M30. "Ich bin sehr zufrieden mit den drei Läufen und bin sicherlich auf einem guten Weg zum Saisonhöhepunkt, dem ironman am 21.7. in Zürich", so der Top-Triathlet nach dem Halbmarathon.
 
Ingelore Köster gewinnt W70
 
Einen zweiten Sieg in der Altersklassenwertung steuerte Ingelore Köster bei. Die Seniorin finishte den Halbmarathon in 2:29:50 Std. und wurde Seriensiegerin in der W70. Weitere Ergebnisse der PVler: Ralf Wolff finishte in 1:39:44 Std. vor Uli Pfalz (1:55:54), Marco Schönefeld (1:59:00), Matthias Dix (1:59:10), Nora Hansel ("Bin mit 2:08:41 neue Bestzeit gelaufen und war damit 5 min schneller als in Bremen. Eigentlich wollte ich ganz locker 2:22 laufen, aber irgendwie hatte ich super gute Beine und bin einfach gelaufen"), Nermin Cartilli (2:09:13) und Marion Schürmann (2:23:25).
 
Die "Kleine Serie" mit dem Abschlusslauf über 10 km finishten Silke Wienforth in 52:28 min. und Jola Lorenz in 1:08:17 Std.
 

Andreas Giersberg tauscht 6-Stundenlauf gegen Ende gegen heiße Dusche

Nur eine Woche nach seinem Lahntallauf in Marbug über 50 km schnürte PV-Ultraläufer Andreas Giersberg auch an diesem Wochenende wieder seine Laufschuhe. Ziel war der 6-Stundenlauf in Warendorf auf dem Gelände der Bundeswehr-Sportschule in der Georg-Leber Kaserne. Gelaufen wurde auf einen 3 km-Rundkurs vorbei an Reitsportanlagen, Schwimm- und Sporthallen sowie diversen Leichtathletikplätzen.
 
Bei der perfekt organisierten Veranstaltung mit ausgezeichneter Verpflegung lief es für Andreas Giersberg fünfeinhalb Stunden lang nahezu perfekt. Erst ein Starkregen mit Sturmböen bewog den mittlerweile ausgekühlten Ultraläufer, sich unter die warme Dusche zu flüchten. Auf seinem Konto standen da aber schon 55km, die für Platz 76 von 542 Startern reichten.
 

50 km im Laufschritt um Marburg

PV-Ultraläufer Andreas Giersberg zog es an diesem Wochenende ins Hessenland nach Marburg, wo der örtliche Ultra-Lauf-Verein alljährlich den Lahntallauf ausrichtet. Die Herausforderung bestand darin, fünf Runden á 10 km über Wirtschafts und Wanderwege durch das Marburg Umland entlang der Lahn zu absolvieren.
 
Andreas Giersberg setzte nach 4:43 Std. den letzten Schritt über die Ziellinie. "Die letzten 8 km fielen mir aber doch sehr schwer", schränkte er seine Zufriedenheit leicht ein.
 
Insgesamt erreichte der PVler Platz 39 gesamt und Platz 7 in seiner Altersklasse M50.

Nach hartem Kampf: Till Schaefer muss Führung in Duisburg abgeben

Drei Wettkämpfe umfasst die große Duisburger Laufserie: Nach dem 10 km-Lauf am 26. Januar fiel am Wochenende der Startschuss für den Lauf über 15 km - der abschließende Halbmarathon wird am 23. März veranstaltet.
 
 
 
Heißer Favorit über 15 km war natürlich Till Schaefer vom PV-Triathlon Witten. Der mehrfache ironman hatte die Auftakt-Etappe in 33:41 min. mit fünf Sekunden Vorsprung vor Sascha Hubbert (LG Alpen) gewonnen, dabei gleichzeitig 1.590 Läufer hinter sich gelassen. Zwar konnte der Lehrer für Sport und Mathematik sein Training in der Zwischenzeit nicht optimal gestalten - eine Ski-Freizeit mit der Schule und eine zeitweilige Krankheit ließen kein geordnetes Training zu -, aber der PVler fuhr dennoch mit einem guten Gefühl in die Industriestadt. Petrus hatte sich für die wieder große Teilnehmerzahl mächtig ins Zeug gelegt und für blauen Himmel und kühle Lauftemperaturen gesorgt.
Es wurde ein harter Kampf: mit zwei weiteren Läufern bildete Till Schaefer sofort ein Trio, das sich nach zwei Kilometern nach einer ersten Tempoverschärfung auf den PVler und Sascha Hubbert reduzierte. Der PV-Triathlet versuchte in der Folge, seinen Konkurrenten aus Alpen ebenfalls durch weitere Zwischensprints abzuschütteln, aber Sascha Hubbert nahm den fight an. Kurz hinter 11 km zog Till Schäfer dann sein Tempo auf einen Schnitt von 3:14 min./km hoch und konnte endlich eine Lücke reißen. Sie hielt nicht lange, Hubbert konnte wieder aufschließe, sich sogar auf den letzten 800 Metern entscheidend absetzen und den 15-km-Lauf in 50:19 min. gewinnen. Till Schaefer folgte in 50:31 min., gewann als Zweiter gesamt erneut seine Altersklasse M30 und liegt nun in der Gesamtwertung mit 5 Sekunden Rückstand auf Platz 2. Bemerkenswert: die letzten 10 km liefen die beiden Spitzenläufer schneller als den 10 km-Lauf vier Wochen zuvor. "Hat auf jeden Fall Spaß gemacht! Jetzt erhole ich mich erstmal und gucke, ob ich Sascha in vier Wochen die fünf Sekunden beim Halbmarathon wieder abnehmen kann", blickt Till Schaefer optimistisch auf den Abschlusswettkampf am 23. März.
 
Großen Spaß an der Winterlaufserie hatten aber auch weitere acht PVler: Ralf Wolff lief die 15 km an der Wedau in 1:07:04 Std. als 23. der M55 ins Ziel, gefolgt von Matthias Dix (1:22:36), Silke und Marco Schönefeld (beide 1:30:34), Nora Hansel (1:41:01) und Nermin Cartilli und Ingelore Köster (beide 1:48:20). Ingelore Köster gewann damit auch bei dem Mittelwettkampf ihre Altersklasse W70. Silke Wienforth lief in der kleinen Serie über 7,5 km eine Zeit von 38:38 min. und finishte als 17. W45.
 

PV-Läufer in Herdecke und Bertlich auf dem Treppchen

 

Große Beteiligung des PV-Triathlon Witten bei der 107. Auflage der Bertlicher Straßenläufe:

Andrea Halbe sollte an diesem Wochenende zum zweiten Mal auf dem Silber-Platz einer Siegerehrung stehen. Warum, wird weiter unten verraten. Die PVlerin hatte sich den Halbmarathon unter den acht angebotenen Distanzen herausgesucht. Nach 21,1 km finshte Andrea Halbe in guten 1:51:18 Std. schließlich als Zweite W50.
 
Wenig überraschend, dass sich vor allem Andreas Giersberg, aber auch Volker Rödig für die ganze Marathonstrecke von 42,195 km entschieden hatten. Bei herrlichem Sonnenschein liefen die beiden PVler die Strecke in 3:47:25 Std. bzw. 3:51:17 Std. Andreas Giersberg platzierte sich Dritter der M50 und Volker Rödig als Fünfter der M45.
 
Das Gros der PV-Gruppe war jedoch über 15 km an die Startlinie gegangen. Am Ende hatte ein Läuferinnen-Trio die Treppchenplätze der W55 fest in ihrer Hand: Platz 1 ging an Claudia Vossen-Klenke (1:31:40), Platz zwei an Karin Gottwald (1:36:22) und Platz drei an Sabine Zenerino (1:36:43). Belohnt wurde das PV-Trio zudem mit Platz 3 der Mannschaftswertung in gesamt 4:44:45 Std.
PV-Läufer Gülami Altunyay finishte seinen ersten Volkslauf überhaupt in 1:25:26 Std. als 10. M40. Uwe Wiedersprecher folgte kurzauf in 1:25:30 Std. auf Platz 9 der M60. Über 10 km hielt Sven Koopmeiners die PV-Fahne hoch und lief nach 50:32 min. als 11. M35 über die Ziellinie.
 
Herdecke ehrt Laufserien-Gewinner 2018
 
Wenn die Laufsaison langsam Fahrt aufnimmt, erfolgen in Herdecke traditionell die Ehrungen für die Laufserie des Vorjahres. Die Fortführung der "Herdecker Laufserie" als "Laufserie Ennepe-Ruhr" umfasste dabei erstmals den Herdecker und Schwelmer Citylauf sowie den Herdecker Nikolauslauf. Voraussetzung, um in die Serienwertung zu kommen, war die Teilnahme an zwei Laufveranstaltungen.
 
Die Voraussetzung erfüllten - sehr erfolgreich - drei Läuferinnen und ein Läufer vom PV-Triathlon Witten und räumten, wie so oft, schöne Pokale ab. Seniorin Helga Groß freute sich über den Pokal für die beste Läuferin in der W75. Andrea Halbe und Christiane Seubert holten jeweils "Silber" in den Altersklassen W50 bzw. W60. Marco Schönefeld rundete das erfolgreiche Abschneiden des PV-Triathlon mit Platz 5 der M50 ab.