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Hermannslauf 2010 - PV-Läuferinnen auf YouTube-Video

Bei YouTube findet Ihr einen kleinen Film über den letztjährigen Hermannslauf:

http://www.youtube.com/watch?v=bj-hmpZUtT4&feature=related

Ab 4:13 min. kommen zwei flamefarbene Laufshirts, getragen von Carmen Müller und Silke Wienforth,  ins Bild!

Für den diesjährigen Hermannslauf am 17. April haben sich acht PVler angemeldet!

Rückenwind Neotest

Der große Rückenwind Neotest findet am 19.03. von 9:00-13:00 Uhr wie gewohnt im Hallenbad Hombruch statt.
Treffpunkt wie in den Jahren zuvor im Laden. Ihr habt die Möglichkeit alle Anzüge von 2XU, Sailfish und Blueseventy ausgiebig zu testen.
Anmeldung bitte per Mail.
Rückenwind Sportservice GmbH
Harkortstrasse 107
44225 Dortmund
Tel.: 0231 716688
Fax: 0231 718803
web: www.rueckenwind-sportservice.de
email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

AVU...PV Triathlon Athleten sammeln Kilometer in der Sonne

Regen und Kälte sind zwei Wettereigenschaften, die Triathleten gar nicht liegen. Aus diesem Grund suchten Paul Bürger, Oliver Strankmann und Christian Thomas schon früh im Jahr auf Mallorca nach besseren Trainingsbedingungen um wichtige Grundlagen auf dem Rad zu schaffen. „Schon zum dritten Mal schlugen wir unsere Zelte in Sant Elm auf. So hatten wir optimale Voraussetzungen, da wir alle Trainingsstätten schon kannten und von Anfang an unser geplantes Programm absolvieren konnten“, erzählt Christian Thomas. Vom 13.2. bis 25.2. absolvierten die drei Starter der Triathlon – Bundesligamannschaft des AVU…PV Triathlon Teams viele Kilometer auf dem Rad und streuten bereits die ersten schnellen Einheiten im Schwimmbecken und in den Laufschuhen ein. „Nach drei Tagen mit etwas Regen, pendelte sich das Wetter bei Sonne und 15 bis 16 Grad ein. Für diese Jahreszeit gute Voraussetzungen auch die Königsetappe über den Col de Soller und den Puig Major zu bewältigen“, berichtet Paul Bürger nach dem äußerst gelungenen Trainingslager.

Dreimal Platz 1 bei zweitem Wettkampf der Duisburger Winterlaufserie

Ein großes Staraufgebot vermeldete der ausrichtende ASV Duisburg für den zweiten Lauf seiner Winterlaufserie am 26. Februar 2011: Kein geringerer als der Europameister des Jahres 2006 und amtierende Deutsche Meister über 10 km Straßenlauf, Jan Fitschen schnürte mit drei weiteren Spitzenläufern vom TV Wattenscheid 01 seine Laufschuhe in Duisburg für den 15 km-Lauf der grossen Serie - und lief 45:38 Min. nach dem Startschuss als sicherer Sieger über die Ziellinie. "Jan Fitschen läuft natürlich in einer anderen Liga, aber dennoch ein gutes Gefühl zu wissen, dass vorneweg so ein prominter Läufer das Feld anführt", meinte Helga Groß vom PV-Triathlon Witten. Überzeugend ihre Leistung: mit einer Zeit von 1:23:58 min. gewann Helga Groß auch den zweiten Wettkampf der Duisburger Winterlaufserie. Andere Altersklasse, gleicher Spitzenplatz: Ingelore Köster, bekannte iron-woman des PV-Triathlon, überquerte nach 1:35:06 Std. die Ziellinie und gewann erneut ihre Altersklasse W65. Mit einer hervorragenden Zeit von 58:54 min. blieb Markus Dildrop als 59. im Gesamteinlauf unter der 1-Stunden-Grenze und  platzierte sich mit Platz 7 unter die Top-10 der Altersklasse M22. Ralf Wolff folgte mit einer Zeit von 1:04:13 Std. als 51. der M45 und Frank Blasey in 1:06:24 Std. als 68. der M40. Die weiteren Lauferfolge der PVler: Hans-Peter Otto (1:14 Std./141. M50), Silke Wienforth (1:20 Std./59. W40), Marion Schürmann (1:27 Std./42. W50), Brigitte Hartig (1:31 Std./54. W50) und Achim Schürmann (1:34 Std./319. M50).

Uwe Bandmann gewinnt erneut über 5 km

Den dritten Einzelsieg für den PV-Triathlon Witten an diesem Tag steuerte - erneut - Uwe Bandmann bei. In der kleinen Serie trug sich der PV-Läufer mit einer Zeit von 17:58 min. als 20. des Gesamteinlaufs und Schnellster der M40 in die Ergebnisliste ein und führt nun mit einem Vorsprung von 28 Sekunden die Serienwertung vor Markus Gelbrath vom LT Lukas an. Ricarda Denner bestätigte mit 26:11 min. ihre gute Zeit aus dem ersten Lauf und wurde 15. der W50. Nicole Baudzus folgte in 26:45 min. als 25. W40 und Carsten Janczak rundete das gute Abschneiden des PV-Triathlon Witten mit einer Verbesserung gegenüber dem ersten Lauf um zweieinhalb Minuten auf  27:17 min. (76. M40) ab. Am 26. März startet der Abschlusswettkampf der Duisburger Laufserie über 10 km in der kleinen und 21,1 km in der großen Laufserie.

 

PV-Athleten laufen Erfolge in Haltern und Fröndenberg ein

PV-Athleten laufen Erfolge in Haltern und Fröndenberg ein
Sven Bergner verbesserte sich um 90 Sekunden

Sie war wieder nicht ohne, die 25. Auflage des Crosslaufes in Haltern-Sythen und darum die richtige Herausforderung für vier Athleten aus dem AVU...Team Witten. 3600 m einer stark profilierten und deshalb anspruchvollen Strecke waren zu bewältigen - die Geschister Tim und Linda Klauke durchliefen das Ziel der Crosslaufstrecke nach 12:58 min. bzw. 15:31 min. Während Tim Klauke sich mit dem undankbaren 4. Platz zufrieden geben mußte, kam Linda Klauke als Dritte der Frauen auf das Podest. Ihr folgte Caro Nordkamp als siebtschnellste Frau in 16:46 min. Sven Bergner hingegen wählte die Langdistanz von 8,0 km und finishte mit einem 3:41er-Schnitt nach 29:25 min mit dem gleichen Erfolg wie Tim Klauke über die Ziellinie - 4. Platz bei den Männern. Trotzdem war die Freude bei Sven Bergner groß ob einer Verbesserung von 90 Sekunden gegenüber dem Vorjahr. Mannschaftscoach Matthias Bergner zog für sein AVU...Team Witten eine zufriedene Bilanz: "Alle befinden sich im Vorbereitungstraining auf die Bundesliga, da ist ein kleiner Wettkampf ab und an eine schöne Abwechslung." Andreas Kapka, Trainer des PV-Triathlon Witten als 6. M50 mit einer Zeit von 39:44 min. und Dieter Pawellek als 9. M45 (46:50 min.) rundeten das gute Abschneiden der Bundesligamannschaft ab.

Birgit Schönherr-Hölscher gewinnt in Fröndenberg

Die 5 km-Strecke in Fröndenberg war indes das Ziel von Birgit Schönherr-Hölscher, Matthias Hölscher und Ludger Küperkoch vom PV-Triathlon Witten. Um das Ergebnis vorwegzunehmen: die drei PV-Athleten fuhren mit einem ersten, zweiten und vierten Platz wieder nach Hause: Birgit Schönherr-Hölscher gewann die W40 in überzeugenden 18:55 min. und mußte sich nur der Silvesterlauf Werl-Soest-Siegerin Heike Bienstein (LG Olympia Dortmund) geschlagen geben. Mathias Hölscher kommt mit 18:38 min. auf den zweiten Platz der M40 und Ludger Küperkoch, ebenfalls M40, holt sich mit guten 19:08 min. den an diesem Tag nicht so seltenen vierten Platz.

Über 10 km lief Jörg Brahmann, mittlerer Sproß aus der Lauffamilie Brahmann, auf den 3. Platz der M45 und wird mit seiner Zeit von 38:23 min. außerdem 20. im Gesamtfeld.

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