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...alle Jahre wieder - sechs Tage vor dem Wittener Weihnachtslauf trifft sich die Laufgemeinde des PV-Triathlon Witten beim Herdecker Nikolauslauf. Die weiße Schneepracht - die offensichtlich viele Teilnehmer von einem Start abhielt -  ließ sicherlich keine Bestzeiten zu, war aber letztendlich kein unüberwindbares Hindernis. Die PVlern füllten nach dem Lauf zwei Tische, um den Lauf bei Kaffee und Kuchen ausklingen zu lassen und Anne Heibing zu ihrem Sieg in der W55 (48:00 min.) und Ingelore Köster zu ihrem 2. Platz in der W65 (57:19 min.) Beifall zu klatschen. Unter die Top10 ihrer Altersklassen kamen zudem: Sabine Steinau (4. W45/45:08 min.), Lothar Niemann (4. M65/45:38 min.), Laura Routaboul de Brüchert-Pastor (5. W35/43:56 min.), Ulla Bach (5. W55/53:33 min.), Barbara Böringschulte (7. W55/57:22 min.), Till Pastor (8. M20/35:02 min.) und Wilm Lutter (10. M60/53:10 min.). Die weiteren Ergebnisse:

Top-Bedingungen für einen ironman im November? Dafür muss ein Triathlet schon weit reisen, jedoch ohne dadurch wettermäßig auf der sicheren Seite zu sein. Dies mußte auch Marcus Ziemann vom PV-Triathlon Witten feststellen. Nach zwei schweren gesundheitlichen Schlägen hatte sich der Ausdauersportler den ironman in Arizona zum Ziel gesetzt: "Mir blieben leider nur fünf Wochen zur Vorbereitung, so dass das Finishen klar im Vordergrund stand, wenn das Ziel überhaupt zu erreichen war." Die fünf Wochen plante Marcus Ziemann bis zur letzten Minute, um Training, Regeneration und das normale Leben unter einen Hut zu kriegen. Als Hawaii-ironman 2009 konnte er dabei auf eine gehörige Erfahrung zurückgreifen. Doch die erhofften Wetterbedingungen trafen nicht ein: "Die Woche vor dem Wettkampf herrschten hier Top Bedingungen mit warmen Temperaturen. Beim Wettkampf selbst wurde es für die 2800 Teilnehmer jedoch schwer. Eine  Wassertemperatur von nur 16,1 Grad im Tempe Town Lake machten das Schwimmen zum Kraftakt." Marcus Ziemann hatte erst nach 1:13 Std. wieder trockenen Boden unter den Füßen, Kälte, Regen und vor allem  Sturm machten die anschließenden 180 km auf dem Rad äußerst ungemütlich. Trotzdem konnte Marcus Ziemann mit einer Radzeit von 5:40 Std. viele Plätze gutmachen. "Der Marathon wurde dann nach 7 km zur Tortour und an Laufen war nicht mehr zu denken. Da aber nach den gesundheitlichen Rückschlägen eh nur das Finishen im Vordergrund stand, machte ich aus der Not eine Tugend und walkte den Rest gesund und glücklich ins Ziel - die Uhr blieb nach 13 Stunden und 29 Minuten für mich stehen."

Damit sich die Reise über den großen Teich auch 'lohnte', nahm Marcus Ziemann nur vier Tage nach dem Ironman am legendären "6 Tunnels to Hoover Dam-Run" über 5 Kilometer vor den Toren Las Vegas teil - mit messbarem Erfolg: Mit einer Zeit von 23:32 min. stand Marcus Ziemann als Zweiter der M35 bei der Siegerehrung sogar auf dem Treppchen. "In Vegas war es übrigens zum Start 1 Grad" - Marcus Ziemann wird sich nicht an das deutsche Wetter gewöhnen müssen.

Erstmals startete Sven Bergner aus dem AVU PV-Triathlon Witten-Team bei den westfälischen Crosslaufmeisterschaften in Lüchtringen und brachte den dritten Platz mit nach Hause. "Es war auch das erste Mal, dass ich an einer Meisterschaft im Laufbereich teilgenommen habe", berichtet der Bundesligastarter des PV-Triathlon, der normalerweise vor dem Laufen erstmal schwimmt und auf dem Rad fährt. Der Wettkampf paßte auch zeitlich, wie der Sportstudent berichtet: "Am Mittwoch stand für mich noch eine Lauf-Leistungdiagnostik auf dem Trainingsplan. Die Auswertung zeigte, dass wir in den letzten 8 Wochen des Trainings alles richtig gemacht hatten."

Das Thermometer zeigte bei der Ankunft in Lüchtringen/Kreis Höxter -4 Grad, so dass Sven Bergner ausnahmsweise sogar auf die kurze Hose verzichtete und an den Füßen sogar Spikes für die 9200 m lange Strecke, aufgeteilt auf sieben Runden, trug. "Nach der ersten Runde kamen mir schon Zweifel, wie ich überhaupt die Strecke schaffen sollte, da sich meine Waden durch den gefrorenen Boden und die ungewohnten Spikes schmerzlich bemerkbar machten." Sven Bergner setzte sich im weiterem Rennverlauf taktisch an die zweite oder dritte Position in seiner Gruppe. In der fünften Runde stellte der PVler fest, dass sich seine Beine - bis auf die Waden - noch recht gut anfühlten, forcierte anschließend sogar das Tempo und verkürzte so den Abstand zur nächsten Gruppe. "500 Meter vor dem Ziel ging es dann richtig zur Sache, der Zielsprint forderte alle bis aufs Letzte!" Sven Bergner lief nach 35:11 min. über die Zielline und holte für sein AVU PV-Triathlon-Team den dritten Platz der Hauptklasse. Sein Fazit: "Wir sind auf den richtigen Weg für die neue Saison 2011!"

Erste Plätze in Bertlich über 5km und Marathon

Das Laufen wurde am vergangenen Wochenende auch bei den Straßenläufen in Bertlich groß geschrieben. Auch hier stachen Läufer/innen des PV-Triathlon Witten mit sehr guten Leistungen hervor: Über 5 km schenkten sich Pascal Czollmann und Marcus Dildrop nichts und liefen als Zweiter bzw. Dritter des Gesamteinlaufs nach 17:44 min. bzw. 17:54 min. durchs Ziel. Beide standen anschließend als Sieger ihrer Altersklassen ganz oben auf dem Treppchen. Die Königsdisziplin wählte dagegen Anke Libuda. Über die Marathondistanz von 42,195 km gewann die PVlerin ihre Altersklasse souverän in einer Zeit von 3:44:27 Std. "Der Marathon war nach dem 6 Std.-Lauf vor zwei Wochen schon ganz schön hart. Ab Kilometer 25 habe ich mich schön gequält, bin aber mit meiner Zeit von knapp unter 3:45 total zufrieden", zieht die PV-Triathletin eine positive Bilanz. Das gute Abschneiden der Aktiven des PV-Triathlon rundete Uwe Bandmann beim August-Blumensaat-Lauf am Baldeney-See mit einer Zeit 38:39 min. und dem 9. Platz der M40 ab.

Eine lange und erfolgreiche Saison liegt wieder hinter den Athleten des PV-Triathlon Witten - mittlerweile starten im Erwachsenenbereich 50 Triatletinnen und Triathleten insgesamt acht Ligen, die der PVT aufstellt, und absolvieren  dabei 40 Wettkämpfe. Grund genug,  die Saison gemeinsam ausklingen zu lassen.

Die Athleten, begleitet durch den Matthias Bergner (Bereichsleiter Spitzensport), Nils Brüchert-Pastor (Bereichsleiter Erwachsenensport) und Jobst Pastor und Bernd Pitschak (1. bzw. 2. Vorsitzender des PV) trafen sich am Wochenende im Neoliet, einer der größten Kletterhallen Deutschlands, um diesen Ausklang standesgemäß sportlich und gemeinsam zu verbringen. Vier Kletterlehrer unterwiesen die Aktiven in der Kunst des climings, schnell hatten die Aktiven den Bogen raus, die verschiedenen Wände und Schwierigkeitsstufen wurden unter gegenseitiger Sicherung immer mutiger erklommen. Alle waren sich einig, dass das nicht der letzte Climbing-Abend war.