Laufen
Anfänger laufen (auch) im Schnee

Minusgrade? Schnee? Zu Hause hinterm Ofen sitzen? Nicht für die Teilnehmer des Anfänger-Laufkurses! "Das war wieder schön und wach sind wir jetzt auch", meinte Silke Schönefeld nach dem Lauf.
Familie Königschulte startet in die Wettkampfsaison 2018

Auf Malta und am Niederrhein - PVler erfolgreich unterwegs

Ingelore Köster gewinnt Altersklasse W70 der Laufserie Hamm
Auch bittere Kälte von Minus 5 Grad konnte drei Athleten vom PV-Triathlon Witten nicht von der Schlußveranstaltung der Laufserie Hamm abhalten. Nach 10 km und 15 km vor vier bzw. zwei Wochen stand abschließend der Halbmarathon auf dem Programm. Am Start das von Nermin Cartilli, Andreas Kapka und Ingelore Köster gebildete PV-Trio.
Die Nase vorn hatte PV-Trainer Andreas Kapka, der die 21,1 km in schnellen 1:41:38 Std. als Siebter der M60 abschloss und auch die Serienwertung mit dem gleichen Platz abschloss.
Nermin Cartilli und Ingelore Köster liefen auch die dritte Serienveranstaltung gemeinsam und finishten in 2:30 Std. 'Ironlore' Köster holte sich damit den ersten Platz in der Ak W70 und Nermin Cartilli beendete die Serie auf Platz 14 ihrer W40. "Im Februar schon einen Halbmarathon in den Beinen zu haben, ist ein tolles Gefühl", freute sich die fitte Seniorin.

