Laufen

Lauf in Bochum "Aktiv gegen Brustkrebs"

Zum 4. Mal gingen ca. 700 Teilnehmer für eine gute Sache in Bochum auf die Laufstrecke. Sowohl Walken und Nordic-Walken, als auch Laufen standen auf dem Programm. Zwei Runden durch den Bochumer Stadtpark ergaben "entspannte" 5 Km
Gesamtstrecke. Für die Teilnehmer, darunter auch Kerstin Bothen vom PV-Triathlon Witten, ging es nicht um Bestzeiten,sondern um die gute Sache. Aktiv gegen Brustkrebs. Die Veranstaltung mit einem gemischten Rahmenprogramm und einer Tombola für alle Teilnehmer hat viel Spaß gebracht.
"Ich komme wieder!" , so Kerstin am Ende einer gelungenen Veranstaltung.

Oliver Schoiber (PV) lief Ultraläufe "Junut" und "Hexenstieg" - 446 km innerhalb von 14 Tagen

"Der JUNUT ist eine Herausforderung für jeden Ultra-Läufer. Der Wanderweg JURASTEIG hat eine Gesamtlänge von 230 km. Diese Strecke darfst Du nonstop laufen. Damit das nicht zu einfach wird, warten 7.000 Höhenmeter auf Dich im ständigen Bergauf und Bergab durch die Mittelgebirgslandschaft des Bayerischen Jura." - von einer solchen Ausschreibung fühlt sich für gewöhnlich nur ein einziger Ultraläufer in Witten und Umgebung angesprochen: Oliver Schoiber vom PV-Triathlon Witten.

Der Ultraläufer wählte dann auch den Junut mit Start am 11. April zu seinem ersten Highlight - ein weiteres folgte bereits 14 Tage später. "Ich hatte im Vorfeld von der tollen Strecke und super Organisation gehört. Kurz zusammengefasst, beides ist eingetreten", so der 42jährige PVler. Da auch das Wetter neben dem Vollmond mitspielte, entschied sich Oliver Schoiber für den Start mit der schnellen Gruppe um 10 Uhr statt um 14 Uhr mit der zweiten Startgruppe.

"Es lief im wahrsten Sinne ziemlich gut und wir waren in einer kleinen Gruppe zügig unterwegs. So ging es durch die erste Nacht. Ab den frühen Morgenstunden war ich mit dem späteren Sieger Jörg Burgstahler über Stock und Stein unterwegs", so der ausdauernde PVler. Ein kleines Tier war es jedoch, das Olvier Schoiber entscheidend behinderte: "Ab dem späten Vormittag zwickte und schmerzte mein rechtes Schienbein. Bei der nächsten Verpflegungsstation stelle ich fest, daß ich einen Zeckenbiss inklusiv Beule hatte." Der hilfreiche Veranstalter half beim Entfernen, der Schmerz hielt jedoch an. So musste der Wittener seinen Lauffreund Jörg Burgstahler ziehen lassen und sich bis zum späten Abend alleine durchgekämpfen. Nach 230 Kilometern und einer Zeit von 35:30 Std. hatte es Oliver Schoiber jedoch geschafft. Die Ergebnisliste hielt fest: Platz 2 von 50 Finishern hinter Jörg Burgstahler (33:07 Std.) und vor Janthur Christoph und Sven Winkelmann (beide 38:59 Std.).

Der Hexenstieg

"Nur nicht aus dem Takt kommen", so die Devise für Oliver Schoiber, weshalb der PV-Ultraläufer zwischen dem JUNUT und seiner nächster Herausforderung, dem "Hexenstieg", locker weitertrainierte. Mit seiner Streckenlänge von 216 km und über 4.500 Höhenmeter im Anstieg ist der Hexenstieg laut Veranstalter "einer der herausfordernsten Ultraläufe in Deutschland". 216 km nur 14 Tage nach einem 230 Kilometerlauf? "Es ist einfach nur das Resultat von Training, ich weiß, daß es noch viel bessere und talentiertere Läufer gibt", nimmt Oliver Schoiber auch bei dieser Frage gewohnt beischeiden Stellung.

Bis zu zwei vollständige Tage und Nächte standen den Teilnehmern zur Verfügung, um die teilweise sehr schwierigen Streckenabschnitte mit unwegsamen Untergrund und zum Teil steilen Anstiegen zu bewältigen. Für den PVler "eine ganz andere Nummer. War der JUNUT hauptsächlich Trail, so ist beim Hexenstieg alles dabei. Der Rhythmus war kaum zu finden." Ein ganz wichtiger Bestandteil war die Orientierung - ohne GPS wäre "Dauerverlaufen" Standard gewesen.

Im Vorfeld hatte Oliver Schoiber mit Stefan Beckmann vereinbart, die Strecke gemeinsam zu laufen. Die Entscheidung war goldrichtig, zu zweit war es einfacher, was sich sehr deutlich im Ergebnis zeigte: Nach 31 Stunden und 39 Minuten liefen Oliver Schoiber und Stefan Beckmann mit neuem Streckenrekord über die Ziellinie. Sein abschließendes Fazit: Wer einen gut organsierten Abenteuerlauf machen möchte, ist beim Hexenstieg hervorragend aufgehoben. Prädikat für den JUNUT und den Hexenstieg: absolut empfehlenswert.

Lenneper Osterlauf

Beim Lenneper Osterlauf geht es über 12 km. Dirk Schäfer benötigt dafür nur 55:13 min. und wird 11. M45.

David Schönherr verpaßte 2:30er Schallgrenze denkbar knapp

"Unfassbar bitter! 2:30:03 Std. in der Regenschlacht von Düsseldorf" - David Schönherr konnte es nach einem Blick auf seine Uhr und der selbst gestoppten Zeit selber selbst nicht fassen. 42,195 km war der Ausnahmeläufer vom PV-Triathlon Witten durch die Straßen der Landeshauptstadt gelaufen, das erklärte Ziel 'Bestzeit' vor Augen. Die Meßlatte hing bei 2:31:16 Std. - erzielt beim letztjähirgen Berlin-Marathon, allerdings bei nahezu idealem 'Kaiserwetter'. Verständlich, dass die neue Bestzeit auch gerne unterhalb der Schallmauer von 2:30 Stunden liegen sollte.

David Schönherr hatte sich gewissenhaft vorbereitet. Allein, mit einem guten Laufwetter konnte Düsseldorf bei weitem nicht aufwarten: stundenlange Niederschläge machten den Marathon zu einer Regenschlacht. David Schönherr kämpfte sich mit einer Geschwindigkeit von 3:33 min./km durch Regen und Pfützen und erreichte eine neue Bestzeit als 20. des Gesamteinlaufs und Neunter seiner Altersklasse. Der kleine Tropfen Essig in den Wein war die denkbar knapp verpasste Schallmauer von 2:30 Stunden: nach Veröffentlichung der Ergebnisliste blieb die Uhr für David Schönherr tatsächlich bei netto 2:30:00 Std. stehen.

David, der ganze PV ist stolz auf dich!!!

PV-Osterlauf über den Hohenstein

"Zieht ein flame-roter Lindwurm über den Hohenstein,
wird es wieder Ostern sein" :-)

Einer schönen kleinen Tradition folgend trafen sich auch in diesem Jahr ca. 40 bis 50 PV-Läufer/innen um 10:30 Uhr am Hammerteich, um eine Stunde über den Hohenstein zu laufen. Und nicht nur das! Der Osterhase hatte unterwegs viele Schokoladeneier gestreut, die die PVler fleißig aufsammelten.

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