Freiwasserschwimmen macht Spaß
Nicht zuletzt bei den hochsommerlichen Temperaturen macht das Freiwasserschwimmen in der Ruhr Spaß!
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Sportliches highlight des Jahres: 9. Ruhrtalmarathon am 26. September
- alle Infos zum 9. Ruhrtalmarathon unter "Veranstaltungen" -
Auf Hochtouren, aber voll im Plan laufen die Vorbereitungen des PV-Triathlon Witten für die diesjährige Ausgabe des Wittener Ruhrtalmarathon. Wenn am 26. September die Starts für den Marathon, Halbmarathon, 10 km-, 3,7 km- und 1 km-Lauf sowie für die dreimal 3,7 km-Staffeln freigegeben werden, soll alles für die erwarteten 600 Teilnehmer zur Verfügung stehen. Von der Anmeldung über die Ausschilderung der Laufstrecken bis hin zur Zielverpflegung und den Duschmöglichkeiten wird alles zur Verfügung stehen. "Einzig beim Wetter haben wir keine Aktien", erklärt Jobst Pastor, 1. Vorsitzender des PV-Triathlon Witten. Bereits zum neunten Mal bringt der PV seinen Sport in die Stadt, der Weihnachtslauf am 13. Dezember feiert mit der 25. Auflage sogar ein "Silber-Jubiläum".
1 km - 3,7 km - 10 km - Halbmarathon - Marathon als Landschaftslauf
Die herrlichen Strecken für die Königsdisziplin Marathon über 42,195 km sind auch beim 9. Ruhrtalmarathon wieder im Angebot, viele Läufer/innen melden sich aber auch gerne für den Halbmarathon sowie die 10 km-Strecke und für die den Jüngeren vorbehaltenen 3,7 km (Wertung U14, U16 und U18) und 1 km (Wertung U7, 8, 9, 10, 11 und U12) an. Die 10 km Distanz wird zudem separat auch für Nordic-Walker gestartet und gewertet, Staffeln über 3 x 3,7 km (männlich, weiblich, mixed) können in der Wertung U16/Ü16 laufen. "Wer teilnimmt, wird einen einzigartigen Landschaftslauf durch die Wittener Industriekultur und Geschichte erleben - Haus Kemnade, Haus Herbede, Zeche Nachtigall und Schloß Steinhausen liegen auf der Strecke. Viele Anfänger und Hobby-Läufer starten gerne hier in Witten-Herbede", so Bernd Pitschak vom Orga-Team des PV. Auf dem Weg zu den anstehenden Volksläufen im Herbst bieten diese Strecken zudem allen Läuferinnen und Läufern auch die Möglichkeit einer Standortbestimmung in der Vorbereitung.
Die herrlichen Strecken für die Königsdisziplin Marathon über 42,195 km sind auch beim 9. Ruhrtalmarathon wieder im Angebot, viele Läufer/innen melden sich aber auch gerne für den Halbmarathon sowie die 10 km-Strecke und für die den Jüngeren vorbehaltenen 3,7 km (Wertung U14, U16 und U18) und 1 km (Wertung U7, 8, 9, 10, 11 und U12) an. Die 10 km Distanz wird zudem separat auch für Nordic-Walker gestartet und gewertet, Staffeln über 3 x 3,7 km (männlich, weiblich, mixed) können in der Wertung U16/Ü16 laufen. "Wer teilnimmt, wird einen einzigartigen Landschaftslauf durch die Wittener Industriekultur und Geschichte erleben - Haus Kemnade, Haus Herbede, Zeche Nachtigall und Schloß Steinhausen liegen auf der Strecke. Viele Anfänger und Hobby-Läufer starten gerne hier in Witten-Herbede", so Bernd Pitschak vom Orga-Team des PV. Auf dem Weg zu den anstehenden Volksläufen im Herbst bieten diese Strecken zudem allen Läuferinnen und Läufern auch die Möglichkeit einer Standortbestimmung in der Vorbereitung.
Traditionell erfolgt der Start vor dem Firmengelände der Friedr.-Lohamnn GmbH in Herbede an der Lakebrücke, als erstes Zwischenziel wird nach 5 km Haus Kemnade passiert. Von dort führt der Weg wieder am Kemnader Stausee entlang zürück wieder bis zum Ausgangspunkt, an dem die 10 km-Läufer/innen ins Ziel laufen.
Andreas Giersberg lief zum 50. den Marathon in Rio de Janiero
Ein besonderes Geschenk zu seinem 50. Geburtstag machte sich Andreas Giersberg. Der begeisterte Ultraläufer vom PV-Triathlon Witten konnte bisher auf insgesamt auf 108 Läufe, davon 72 Marathons und unter anderem mit dem 100 Kilometerlauf im schweizerischen Biel, dem Two Ocean Marathon mit 56 km in Kapstadt und dem Rennsteiglauf, auf 36 Ultra-Marathons zurückblicken. Mit dem Marathonlauf in Rio de Janiero fügte der PVler seiner umfangreichen Laufsammlung ein in mehrerer Hinsicht weiteres highlight hinzu. Unter dem Wahrzeichen der weltbekannten Christusfigur bot die Stadt unter dem Zuckerhut und mit dem berühmten Strand an der Copacabana einerseits sehr viele Touristenattraktionen, andererseits gehörten auch die riesigen ärmlichen Behausungen in den Favelas zum Stadtbild. "Wir machen uns keine Vorstellung, unter welchen Bedingungen dort auch noch sehr junge Menschen leben müssen", so Andreas Giersberg.
Den Marathonlauf absolvierte der PV-Athlet bei guten äußeren Bedingungen in einer Zeit von 3:54 Stunden, vermisste aber auf den ersten 30 Kilometer eine Stimmung wie beim 'Karneval in Rio'. Erst auf den letzten 10 Kilometern standen viele Zuschauer und feuerten die Marathonis nochmal an. Von seinem Trip nach Rio kehrte das Geburtstagskind auf jeden Fall mit vielfältigen Eindrücken zurück.
Viertschnellster Arzt kommt vom PV-Triathlon Witten - Maurice Keller startete bei den Deutschen Triathlonmeisterschaften der Ärzte und Apotheker
Maurice Keller vom PV-Triathlon Witten ist ein gutes Beispiel dafür, dass Ärzte nicht nur viel Sport und gesunde Ernährung empfehlen, sondern auch mit gutem Beispiel voran gehen. Dies stellte der begeisterte Triathlet erneut bei den Deutschen Triathlonmeisterschaften der Ärzte und Apotheker eindrucksvoll unter Beweis. Die Ärzte und Apotheker ermittelten ihre Meister im Rahmen des Churfranken Triathlon in Niedernberg bei Aschaffenburg. Über die Kurzdistanz galt es, 1,5 km zu schwimmen, 54 km inklusive 900 Höhenmeter auf dem Rad zu fahren und abschließend 10,5 km zu laufen.
Der Wettkampf lief für Maurice Keller in der gewohnten Reihenfolge ab: das nicht ganz so geliebte Schwimmen absolvierte der PV-Athlet in 29:10 min. als 15., um dann beim Radfahren und Laufen das Feld von hinten aufzurollen. Mit der viertbesten Radzeit von 1:35 Std. arbeitete sich der Mediziner nach vorne und lief mit der drittbesten Laufzeit von 44:18 min. über 10,5 km in gesamt 2:54 Std. auf vierten Gesamtplatz und auf Platz 2 der M45.
1.Bundesliga: Teams des PV-Triathon Witten mit guten Leistungen zum Saisonabschluss
Beim Abschlusswettkampf der 1. Triathlon Bundesliga am 02. August in Tübingen konnten sowohl die Damen des PVT mit dem 8. Platz als auch die Herren mit dem 9. Platz in der Tageswertung ihre Ziele erreichen. Das Rennen über die Sprintdistanz war ein echter City-Triathlon komplett durch die Stadt und damit nicht nur sehr schnell, sondern auch technisch sehr anspruchsvoll für die Athleten.
Als erstes wurde um 13:30 das Rennen der Damen gestartet und zwar per Wasserstart im Neckar. Leider war der Wasserstand des Flusses teilweise so niedrig, dass man Laufen konnte, was einige Athletinnen und Athleten auch ausnutzten. Von den PVlerinnen Johanna Rellensmann, Annika Vössing, Kathi Krüger und Lina Völker erwischte letztere drn besten Tag im Wasser und legte damit den Grundstein für ihren 18. Platz in der Tageswertung. Knapp dahinter folgte Vössing, die sich dank starker Laufleistung noch auf den 25. Platz vorkämpfte. Die beiden anderen Starterinnen des PV liefen dann auf dem 31. Platz (Rellensmann) und dem 47. Platz (Krüger) ins Ziel und sicherten somit den guten achten Platz in der Tageswertung.
Bei den Männern verlief das Rennen ebenfalls sehr zufriedenstellend für den PVT. Zwar schaffte nach dem Schwimmen zunächst nur Youngster Tim Siepmann den Sprung in die Spitzengruppe, doch schon auf den ersten Radkilometern konnten Jan Stratmann und Liam Loyd aufschließen, sodass gleich drei PVler in der ersten Gruppe vertreten waren. Matija Lukina verpasste die Gruppe um Stratmann leider knapp, da er in der 1. Wechselzone Probleme beim Ausziehen des Neos hatte. Der kurzfristig eingesprungene Tom Havekes erwischte leider keinen guten Tag und fand sich in einer der hinteren Gruppen wieder. Dank eines sehr schnellen Wechsels gingen Siepmann, Loyd und Stratmann in der Spitze auf den sehr anspruchsvollen Laufkurs mit vielen Anstiegen und Kopfsteinpflasterpassagen.
Am Ende sprang für alle drei mit den Plätzen 24 (Stratmann), 27 (Loyd) und 31 (Siepmann) ein sehr gutes Ergebnis heraus, was den Grundstein für die gute Teamplatzierung bildete. Stratmann und Siepmann waren zudem die viert- und fünftbesten deutschen Starter in der Tageswertung, was zeigt wie international die Bundesliga mittlerweile geworden ist. Das Teamergebnis rundeten Matija Lukina mit dem 43. Platz und Tom Havekes mit dem 67. Platz ab, was am Ende den 9. Platz in der Teamwertung bedeutete.
Zum Abschluss der Saison konnten die Teams des PV-Triathlon Witten also noch einmal ihr Leistungspotenzial abrufen, weshalb das Saisonfazit von Teamchef Bergner auch positiv ausfällt: „Wir haben in dieser Saison mit sehr jungen Teams wirklich gute Leistungen gezeigt, worauf wir sehr stolz sind. Mit den Plätzen 9. (Damen) und 12. (Herren) in der Gesamtwertung haben wir die vorher ausgegebenen Ziele zwar nicht komplett erreicht, aber der Anschluss ist bei beiden Teams hergedtellt. Besonders freut mich aber, dass wir endlich auch bei den Damen konstant unsere Leistungen gezeigt haben, hier waren die Ergebnisse in den letzten Jahren sehr schwankend.“ Nun gehen die Athleten, aber auch die Betreuer, erst einmal in die verdiente Saisonpause, um dann schon bald mit den Vorbereitungen auf die nächste Saison beginnen zu können.