News

Featured

Bremen, Soest und Köln - PVler vielerorts am Start

Tim Wenzel schraubt persönliche Halbmarathon-Bestzeit in Köln auf 1:30:51 Std.

Geradezu mit Leistungssprüngen schraubt Tim Wenzel derzeit seine Bestzeiten über die Halbmarathondistanzen nach oben. In Dortmund-Fredenbaum noch 1:53 Std. lang unterwegs, brauchte der PVler beim Halbmarathon Bochum am 03. September nur noch 1:35:53 Std. Beim großen Marathon in Köln lief der PVler den Halbmarathon nun in 1:30:51 Std. ins Ziel. Die Endzeit für den Halbmarathon in Venlo/NL 2018 hat der PVler schon mit 1:29:59 Std. im Kopf.

Andreas Giersberg finisht zwei Marathonläufe an zwei Tagen

Gerade noch hat der PV-Triathlon Witten mit dem 11. Ruhrtalmarathon selbst einen großen Volkslauf organisiert, da schnürten viele PV-Athleten schon ab dem Tag danach schon wieder selbst ihre Laufschuhe.

Ausnahmeläufer Andreas Giersberg hatte am vergangenen Samstag im Rahmen des Ruhrtalmarathon ein außergewöhnliches Jubiläum feiern können: in 3:51:36 Std. lief der PVler seinen 150. Marathon und 'Marathon plus' als 10. gesamt an der Lakebrücke nach Hause. Genau 24 Stunden später stand der Ultraläufer bereits wieder an der Startlinie eines Marathon, dieses Mal in Bremen. Die Strecke war dem PVler von früheren Starts her durchaus bekannt, allerdings brachte Andreas Giersberg die Wittener Berge als Hypothek mit in die Hansestadt: "Statt Regen in Witten Sonne und angenehme Temperaturen in Bremen, aber das war einer meiner schwersten Läufe. Ab km 30 habe ich die Wittener Berge in den Beinen gespürt und musste langsam machen", so der Ausnahmeläufer im Ziel vor dem Roland-Denkmal auf dem Bremer Marktplatz. In dennoch schnellen 3:48:09 Std. wurde der PVler 60. der M50. "Jetzt ist aber wirklich Ausruhen angesagt", freut sich der PVler auf die Regeneration.

Andreas Kapka siegt über 10 km in Soest

Die herrliche Altstadt von Soest bildete den Raum für den Soester Stadtlauf, bei dem auch der Trainer des PV-Triathlon Witten Andreas Kapka um Sekunden und Plätze kämpfte. Am Ende konnte sich der Andreas Kapka in die Siegerliste der M60 auf der ersten Stelle eintragen. Mit einer Zeit von 46:30 min. gewann der PV-Trainer seine Altersklasse souverän mit über einer Minute Vorsprung.

Featured

11. Ruhrtalmarathon - alle Ergebnisse online

Laufen ist auch bei Regen schön, das bewiesen die Teilnehmerzahlen und Ergebnisse beim 11. Ruhrtalmarathon 2017!

Die 12. Auflage findet am 29.09.2018 statt -wir sehen uns.

Alle Ergebnisse stehen online unter:

http://my1.raceresult.com/74937/?lang=de

Hier der Bericht:

Alle zogen an einem Strang, damit die 11. Auflage des Ruhrtalmarathons wieder erfolgreich über die Bühne gehen konnte, nur Petrus spielte in diesem Jahr nicht mit und schickte lang anhaltenden Regen vom Himmel. Davon ließen sich weder Teilnehmer/innen, noch Veranstalter PV-Triathlon Witten die gute Laune verderben. Fast genau 400 Läufer/innen wählten eine der angebotenen Distanzen von Marathon, Halbmarathon und 10 km-Lauf sowie von 1 km und 3,7 km.

Herrlicher Landschaftslauf vorbei an der Geburtsstätte des Bergbaus

Mitten im Starterfeld auch Gastgeberin Katja Lohmann-Hütte, die inmitten ihres großen Mitarbeiter-Teams mit gutem Beispiel voranlief.

Die Streckenführung hatte sich bewährt: die 21 km-Runde führte vom Unternehmen Lohmann in Herbede vorbei am Kemnader Stausee bis Haus Kemnade und zurück über die Lakebrücke Richtung Witten, weiter über die Nachtigallbrücke, vorbei an Schloß Steinhausen Richtung Rauendahl und im Bogen zur Burgruine Hardenstein, eine Steigung hoch nach Vormholz und zurück zur Friedr.-Lohmann GmbH in Herbede. Viele Helferinnen und Helfer des PV versorgten das Läuferfeld mit Getränken und Bananen und wiesen den rechten Weg, so dass es auch für die Organisation wieder großes Lob gab.

Marathonis machten den Auftakt

Der erste Start des Tages - morgens um 9 Uhr vom PV-Vorsitzenden Jobst Pastor freigegeben, gehörte den Marathonis, die mit 60 angemeldeten Läufer/innen auf die Strecke gingen. Nach 42,195 km lief der letztjährige Zweite Peter Haarmann vom SF Ennepetal mit einer Zeit von 3:18:28 Std. als strahlender Sieger ins Ziel, gefolgt von Mark de Vol (TV Babenhausen/3:29:35 Std.) und Jos Lempers (STB Landgraaf/3:33:15). Schnellste Marathoni war die Vorjahresdritte Hendrike Hatzmann (SG Sparkasse Aachen) mit der Siegeszeit von 3:29:08 Std.). Silber hieß es für Andrea Switala (o.V.) in 3:38:12 Std. vor Regina Tank aus Dortmund, die ihre regelmäßige Teilnahme am Wittener Ruhrtalmarathon in diesem Jahr mit dem dritten Platz und einer Zeit von 3:51:51 Std. wieder erfolgreich abschloss. Andreas Giersberg vom Ausrichter PV-Triathlon lief seinen 150. Marathon und Marathon plus in als 10. gesamt in 3:51:36 Std. nach Hause.

Halbmarathonis liefen eine große Runde

Über die Halbmarathondistanz hatten im Feld von 142 Finishern Mathias Kremer (BSG Springorum Bochum) und Ina Radix in 1:23:21 Std. jeweils die Nase vorn. Sie verwiesen Karl Altenstädt, der unter "Schei...verein" (1:24:14 Std.) und Andre Schäfer (SG Mannheim/1:24:50 Std.) bei den Männern bzw. Sophia Salzwedel (LSF Münster/1:35:47) und Sandra Reth (1:40:20) bei den Frauen auf die Plätze 2 und 3.

10 km für Läufer und Nordic-Walker

Über 10 km sahen die vielen Zuschauer 103 Läuferinnen und Läufer ins Ziel laufen. Stephan Duggan (SF Ennepetal) gewann das Rennen in 35:38 min. dieses Mal vor Samuel Scharrer (Feldstärke Bochum/36:23) und Andreas Joswig (Schelmer Jungs/36:32). Bei den Damen holte sich Petra Störbrock (Herner Triathlonteam 11) den Sieg in 42:40 min. vor Saskia Hohmann (44:03) und Anke Jendral (46:18).

Die Walker/Nordic Walker führte Ralph Finken (nordic walk 4 fun Mönchengladbach) in 1:06:44 Std. ins Ziel, gefolgt von Detlef Hellwig (BTC-Herne/1:14 Std.) und Bernd Gommen (N.W.Hobbygruppe Ahlen/1:18). Bei den Frauen walkte die Vorjahressiegerin Anja Assert vom TuS Stockum mit einer Zeit von 1:22:15 Std. auch in diesem Jahr wieder als Erste über die Ziellinie, gefolgt von Maria Eisele (1:31) und Melanie Reimann (1:32/beide Lohmann Team).

Nachwuchs hatte Spaß über 1 km und 3,7 km

Schnelle Laufzeiten lieferte auch der Nachwuchs. Über 3,7 km gewann Max Peters in 15:17 min. vor Maurice Bursy (15:35/beide Hardenstein Gesamtschule) und Tom Schleypen (15:44), während der Sieg bei den jungen Läuferinnen an die Vorjahressiegerin Lina Kawalek (PV) in 15:46 min. ging. Auf den Plätzen 2 und 3 folgten Lina Franczyk (16:00) und Ceren Ulusoy (16:16 min./alle PV-Triathlon).

Über 1 km hatte Leon Sieker die Nase mit einer Zeit von 3:09 min. vorn, Zweiter wurde Ofori Obed in 3:13 min. und Dritter Julien Kurowski in 3:15 min. (alle Hardenstein-Gesamtschule). Bei den Mädchen gewann Lenny Uhde in 3:32 min. vor Marie Von der Heydt (3:36) und Leonie Gerlach (3:38, alle ebenfalls Hardenstein GS).

Staffelwettbewerb über 3 x 3,7 km

Als schnellste Staffeln über 3 x 3,7 km lief die Staffel vom PV-Triathlon Witten mit Joel Hermes, Louis Knoop und Lukas Meckel mit einer Zeit von 45:00 min. über die Ziellinie, gefolgt von der Hardenstein-Gesamtschule mit Nadine Brauer, Claudia van Galen, und Tanja Lesch in 52:40 min. und der Staffel der DJK Blau Weiß Annen mit Inga Grasedieck, Amelie Hühn und Anna Still in 59:19 min.

10. Dezember Wittener Weihnachtslauf/29.09.2018 folgt 12. Auflage vom Ruhrtalmarathon

Weiter geht es mit dem 26. Wittener Weihnachtslauf am 10. Dezember. Der 12. Ruhrtalmarathon geht am 29. September 2018 an den Start.

Featured

PV-Duo finisht Berlin-Marathon

Zwei PVler genossen die attraktive Marathonstrecke in Berlin: nach 42,195 km über die Straßen der Bundeshauptstadt lief Egbert Willecke mit einer Zeit 4:44:18 Std. hinter dem Brandenburger Tor ins Ziel, gefolgt von Christiane Seubert mit einer Zeit von 5:02:47 Std.

Featured

PVler laufen in Bertlich aufs Treppchen

Bevor viele Athleten vom PV-Triathlon Witten am kommenden Samstag beim 11. Ruhrtalmarathon als Helfer/innen an der Strecke stehen, schnürten sie bei der 102. Auflage der Bertlicher Straßenläufen noch mal selbst die Laufschuhe. Vom Nachwuchs bis zu den Erwachsenen waren die PVler dabei auf fast jeder Distanz sehr erfolgreich vertreten:

Bei den Schülerläufen über 850 m starteten Lotta (W5) und Madita (W8) Hölscher und überquerten nach 5:02 bzw. 4:45 min. die Ziellinie. Vater Mathias Hölscher war über 5 km gestartet und lief zwei Sekunden hinter dem schnellen Wittener Feuerwehrmann Michael Knorn in 19:48 min. als Zweiter der M45 ins Ziel. Mutter Birgit Schönher-Hölscher hatte bei dem Familienausflug die Königsdisziplin Marathon gewählt und diesen als dritte Frau gesamt und Erste der W45 in 3:22:47 min. gefinisht. Drei weitere PVler vervollständigten erfolgreich das Marathon-Quartett des PV: Andreas Giersberg lief das 149. Mal über einen Marathon und Ultralauf und begleitete Steffi Meckel in 4:12 Std. ins Ziel. Während der ausdauernde PVler damit Platz 3 in der M50 belegte, kam Steffi Meckel auf den 2. Platz der W45. Neun Minuten nach den beiden hatte es auch Uli Pfalz in 4:23 Std. geschafft und freute sich ebenfalls über Silber in seiner Altersgruppe (M60).

Die 30 km lange Strecke durch die Felder von Bertlich als Alternative zwischen Halbmararathon und Marathon hatten Marcus Ziemann, Sven Knoop und Uwe Wiedersprecher unter ihre Füße genommen. Die Nase vorn hatte Marcus Ziemann mit einer Zeit von 2:26:24 Std., für die der Weltreisende in Sachen Triathlon mit Bronze in der M45 belohnt wurde. La ola für Sven Knoop: der PVler folgte als 8. M45 in 2:46 Std., während Uwe Wiedersprecher mit muskulären Problemen kämpfen musste und in 3:42 Std. finishte.

Spaß am Halbmarathon hatten Edmund Surwehme und Antje Brammann gefunden und buchten mit ihren Zeiten von 1:50:41 Std. bzw. 2:13:11 Std. jeweils den dritten Platz in ihren Altersklassen. Klaus Bockholt rundete das erfolgreiche Abschneiden der PV-Läufer/innen über 15 km mit seiner Zeit von 1:26:56 Std. als 11. M45 ab.

Featured

SwimRun UrbanChallenge Ruhr: PV stellt mit Bergner und Schaefer die Sieger der Teamwertung

Unzählige Triathlonwettkämpfe von der Sprintdistanz bis zum ironman haben sie bereits absolviert, weshalb die neue Mixtur des "SwimRun UrbanChallenge Ruhr" einen besonderen Reiz auf Sven Bergner, Anke Libuda, Till Schaefer und Silke Wienforth vom PV-Triathlon Witten, ausübte. Neben der Strecke über 12,5 km Laufen und 2,2 km Schwimmen stellten die äußeren Bedingungen mit 10 Grad Luft- und 14,5 Grad Wassertemperatur eine zusätzliche Herausforderung für die 200 Starter/innen dar. Das Besondere an dem SwimRun UrbanChallenge Ruhr im Vergleich zu einem Triathlon: der Wettkampf teilte sich in sechs Laufpassagen und fünf Schwimmabschnitte auf, bei dem die Teilnehmer im Wasser ihre Laufschuhe und über die Laufpassagen ihren Neoprenanzüge anbehalten. Der ständige Wechsel zwischen horizontaler und vertikaler Lage und die großen Temperaturunterschiede, wenn es heißt, nach einem Laufabschnitt voll aufgeheizt in das eisige Wasser einzutauchen, belasten den Kreislauf zudem außerordentlich.

Der Startschuss am 'SeaSideBeach' (der tatsächlich am Baldeneysee in Deutschland liegt) fiel um 8:45 Uhr. Immerhin schien die Sonne und zauberte eine herrliche Kulisse, die Teilnehmer und Zuschauer für den frühen kalten Start für einiges entschädigte. Nach einer 200 langen Startrunde führte die Wasserstrecke 500 m gegen die Strömung der Ruhr. Schnell bildete sich eine Führungsgruppe, in der PV mit Sven Bergner und Till Schaefer vertreten war. Auf der folgenden Laufstrecke über lange schmale, aber steile Singeltrails zeigte sich bereits, dass die beiden PV-Cracks gute Chancen haben, in der Teamwertung weit vorne zu landen.

Kurze Ernüchterung, als die beiden auf dem folgenden Schwimmabschnitt wieder eingeholt wurden. Die beiden Ruhrstädter legten sich aber ihre Strategie zurecht und beschlossen, beim letzten langen Luf über 5,8 km auf der Bergabpassage volles Risiko zu gehen, einen komfortablen Vorsprung herauszulaufen und diesen dann beim abschließenden Schwimmpart zu verteidigen. Die Strategie ging auf: mit einer Zeit von 1:39:24 Std. feierten Sven Bergner und Till Schaefer den Premierensieg. "Als Teamevent ist das Rennen noch spannender! Die anspruchsvolle Laufstrecke über die engen steilen Wege im Wechsel mit den Schwimmpassagen sind auch mal was anderes. Ich kann den Wettkampf echt nur empfehlen", gibt Till Schaefer seinen Eindruck wieder.

Für Anke Libuda und Silke Wienforth, beide ebenfalls sehr erfahrene Triathletinnen, lief es nicht so gut. Beide hatten im letzten Jahr in Rheinberg bereits ihre Premiere bei einem SwimRun. In Essen mussten beide aber eine Premiere der besonderen Art mit ihrem ersten "DNF" (did not finish) erleben. "Klassischer Materialfehler", brachte Silke Wienforth den Grund auf einen kurzen Nenner. Ihre körpereigene Wärmedämmung hatte für das kalte Baldeneyseewasser nicht ausgereicht und der drübergezogene Surf-Shorty nicht ausgereicht, um die Kälte lange abzuhalten. Die PVlerin musste schließlich den Wettkampf nach 2/3 des Weges am ganzen Körper zitternd beenden. Anke Libuda hätte das Rennen in ihrem Neoprenanzug fortsetzen können, stieg aber sofort ebenfalls aus und kümmerte sich um die weitere Versorgung ihrer Vereinskameradin. "Dabei hatte der Tag so sonnig schön angefangen. Aber das lassen wir nicht so stehen, ich hoffe, Anke und ich haben nächstes Jahr wieder eine Möglichkeit zur Revanche, dann aber mit dem richtigen SwimRun-Neo", schaut Silke Wienforth schon wieder nach vorne.