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PV-Quintett startete beim Röntgenlauf - Anke Libuda nach 63,3 km auf Platz 1

Rund 190 Wettkampf-Kilometer legte eine Gruppe von fünf Athleten des PV-Triathlon Witten am Wochenende beim großen Röntgenlauf in Remscheid zurück. Eine landschaftlich schöne Strecke durch kühle, bewaldete Täler und über Hügel, vorbei an alten Bergischen Fachwerkhäusern, unter der Müngstener Brücke, der höchsten Eisenbahnbrücke Deutschlands, hindurch und am mittelalterlichen Schloss Burg hin zur Eschbachtalsperre wartete auf die Teilnehmer. Zudem bot das Wetter lauffreundliche kühle Temperaturen zwischen 9 und 12 Grad.

Anke Libuda, passionierte Ultraläuferin im PV, hatte Oliver Schoiber als 'Hasen' engagiert, der sie unterwegs mit Verpflegung versorgte, sie zog oder bremste und sie schließlich nach 63 Kilometern inklusive 1.250 Höhenmeter in starken 6:26:07 Std. als Sechste gesamt auf Platz 1 der W35 führte.

Für Silke Wienforth war es nach dem 'ecotrail Paris 50 k' in 2012 der bisher längste Lauf in ihrer langjährigen Sportlerkarriere. Leider machten ihre Oberschenkel nach der Halbmarathonmarke 'zu', aber mit einer gleichmäßigen Laufleistung vor allem auf den letzten 13 Kilometern finishte die PVlerin in 7:09:23 Std. als 16. gesamt und verpasste als Vierte ihrer Altersklasse W45 sogar noch einen Treppchenplatz.

Ein PV-Trio mit Yara Behrens, Elke Gerlach und Ute Scholl nahm die Halbmarathondistanz über 21,1 km und 355 Höhenmeter unter ihre Füße. Während Elke Gerlach ihren Lauf in 1:53:23 Std. als Vierte W30 beendete, liefen Yara Behrens und Ute Scholl einträchtig in 2:15:43 Std. als 13. und 14. W50 über die Ziellinie.

Super-David, Super-Birgit - PVler zeigen Spitzenleistung beim Frankfurt-Marathon

Saisonhöhepunkt für David Schönherr und Birgit Schönherr-Hölscher bei der 35. Auflage des Frankfurt-Marathon. Die Zeiten und Platzierungen über die 42,195 km lange Strecke durch die Banken- und Finanzmetropole zählten als Deutsche Marathon-Meisterschaft 2015. Andreas Giersberg vervollständigte das Trio vom PV-Triathlon Witten.

Bei nicht zu warmen Temperaturen, wie Läufer sie wünschen, wollte David Schönherr in Frankfurt möglichst seine persönliche Bestzeit von 2:29:28 Std. zu verbessern. Der PVler hatte lange auf dieses Ziel hin trainiert und die Strecke bis dahin mit Erfolgen gepflastert: Gerade in den letzten Wochen holte er sich in Vorbereitungsläufen den Sieg beim 9. Ruhrtalmarathon in Witten und beim Phoenix-Halbmarathon in Dortmund. Jetzt aber zählte nur Frankfurt, der Marathon, wo sich die Besten der Besten aus Deutschland ein Stelldichein gaben. Ganz ganz vorne erwartete David Schönherr natürlich Arne Gabius, der mit der Empfehlung der viertbesten Marathonzeit Deutschlands (2:09:32 Std.), erzielt im letzten Jahr, ins Rennen ging.

David Schönherr lief die ersten 10 km in 35:13 min. und passierte die Halbmarathonmarke nach 1:14:16 Std. Damit hielt der schnelle PVler Kurs auf eine Endzeit von 2:28 Stunden. Die Zeiterfassung notierte eine Zeit von 1:45:37 Std. bei 30 km und 2:20:35 Std. bei 40 km, einer Geschwindigkeit von 3:31 Minuten pro Kilometer entsprechend. Dann die Ziellinie - David Schönherr hatte es geschafft. In neuer persönlicher Bestzeit von 2:28:06 Std. und als Neunter M20 der Deutschen Meisterschaft lief der PVler ins Ziel. "Selten hat ein Marathon solange Spaß gemacht!", so sein Kommentar.

Ein ausgezeichnetes Rennen auch für seine Mutter Birgit Schönherr-Hölscher: die erste 10 km-Marke passierte die Ausnahmeläuferin des PV in 44:12 min., der Halbmarathon war in 1:32:35 Std. geschafft, über 2:12:30 Std. und 2:57:44 Std. lief Birgit Schönherr-Hölscher bei 30 km und 40 km vorbei und in 3:07:08 Std. als Neunte der DM in ihrer Altersklasse W45 ins Ziel.

Andreas Giersberg lief seinen dritten Marathon innerhalb von vier Wochen nach Witten und Bremen in ordentlichen 3:54:29 Std. nach Hause und rundete so das gute Abschneiden des PV-Trio ab.

Neuer Triathlon-Anfängerkurs beim PV

Den richtigen Einstieg in den Triathlon können Interessierte über den nächsten Anfängerkurs beim PV-Triathlon Witten finden. Schwimmen, Radfahren und Laufen, wie es geht und worauf es ankommt, möchten die Trainer ab Dezember vermitteln. Zuvor findet am 18. November um 19 Uhr eine Infoveranstaltung in der Räumen der vhs an der Holzkampstraße 7 statt.

Infos unter Tel. 87 86 28.

...Kann immer mal was passieren - PV-Trainer absolvieren Erste-Hilfe-Kurs

Unfälle und gesundheitliche Probleme beim Sport ereilen Aktive zum Glück eher selten, aber für den Fall der Fälle möchten die Trainer und Mentoren vom PV-Triathlon Witten Erste Hilfe leisten können. Aus diesem Grunde stand ein Samstag lang "Erste Hilfe" beim ASB auf dem Programm. Auf dem Foto trainiert Bernd Müller eine Wiederbelebung.

Saisonabschlussfeier der PV-Kids

Mit dem letzten Ferientag feierten die PV-Kids auch ihren Saisonabschluss. Die Trainer Heike und Lisa Rose luden ihre Gruppe zu sich nach Hause ein. Dort wurden zuerst die von den Kindern und Müttern selbstgebackenen Muffins, Amerikaner, Brownies und Schokokuchen verputzt. So gestärkt ging es auf zu einer Geocaching-Tour über Wiesen, Felder und Wälder im Dortmunder Süden. Begleitet wurden die Kinder von ihre neuen Maskottchen Dörki, den sie auf dem Sterntalerlauf gewonnen hatten. Nach zwei Stunden waren etliche Kilometer zu Fuß, teilweise rennend, zurückgelegt und es wurden enige Caches entdeckt. Die Gruppe mit dem Nickname "Team Lisa" verewigte sich in den entsprechenden Logbüchern. Kondition war noch vorhanden, die Beine auch noch nicht müde, sodass alle gerne noch weitere Schätze gesucht hätten.

Wieder zurück, wurden erst einmal 2 - 3 HotDogs verputzt. Abschließend wurden die im Laufe der vorangegangenen Saison neu zur Gruppe gekommenen Kinder begrüßt und diejenigen, die aufgrund ihres Alters eine Gruppe höher wechseln, verabschiedet. Auch wurde Lisa verabschiedet, die aufgrund ihres Studiums in Niedersachsen der Gruppe nicht mehr als Trainerin zur Verfügung steht. Trainer und Kinder waren sich einig, dass dies ein schöner Saisonabschluss war und die Kinder verabschiedeten sich mit den Worten: "Können wir das nächstes Jahr wieder so machen?!".