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Triathlon

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Platz 3 für Nora Hansel bei Wahl "EN-Sportler des Jahres 2016"

Hansel Nora EN Sportler2016 3 ö
Gratulation! Nora Hansel hat es auch in diesem Jahr bei der Wahl der 'EN-Sportler des Jahres' aufs Treppchen gebracht!
Beim EN-Sportabend in Schwelm gehörte die PVlerin aufgrund ihrer sportlichen Leistungen im Jahr 2016 (Deutsche Meisterin, Europameisterin und Platz 5 bei der WM) zum dritten Mal in Folge zu den Nominierten in der Klasse Sportlerin ü18. Nach einer sportlich wie emotional sehr harten Saison - die PVlerin durfte aufgrund der fehlenden Teilnahmeberechtigung ihrer Startklasse nicht an den Paralympics in Rio teilnehmen - stand sie in Schwelm am Ende auf dem dritten Platz. "Ich bin sehr stolz darauf, erneut zu den Nominierten zu gehören und den Triathlonsport im Kreis, sowie insbesondere die Farben des PV Witten vertreten zu dürfen", freute sich Nora Hansel nach der Preisverleihung über den gelungenen Abschluss des letzten Sportjahres. Nora, wir sind stolz auf dich!
 
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Zweites Trainingswochenende 2017 startet am Freitag

Nach dem ersten Trainingswochenende vom 17. - 19.02.2017 geht es am kommenden Freitag in die zweite Auflage! Trainer Klaus Kordel hat folgendes Programm ausgearbeitet:

Freitag, 10.03.2017 17 - 19 Uhr Lauftraining Wullenstadion;
Samstag, 11.03.2017 13 - 15 Uhr Rennrad Parkplatz Freibad, 15 - 16 Uhr Lauftraining; 17 - 18 Uhr Schwimmen; 19 Uhr Gemeinschaftliches Essen?
Sonntag, 12.03.2017 10 - 13 Uhr Radtraining Hammerteich
Viiiiel Spaß!
20170217 TrainingsWE
 
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Neuer Anfängerkurs für Triathleten beginnt - Info-Veranstaltung am 02. November bei der VHS

Nicht erst seit dem deutschen 3-Fach-Sieg auf Hawaii vor zwei Wochen wächst die Begeisterung für Triathlon stetig an. Triathlon sorgt durch die drei Sportarten "Schwimmen, Radfahren und Laufen" für ein Rundumtraining und vermeidet einseitige Belastungen. Hinzu kommt das Erlebnis, wenn jeder Wettkampf zu einem 'Event' wird.

Der PV Triathlon Witten bietet daher auch für die neue Saison im Jahr 2017 interessierten Einsteigern wieder die Möglichkeit, in den Triathlonsport hinein zu schnuppern. Egal, ob bereits begeisterter Läufer, Schwimmer oder zum Beispiel Fußballspieler oder sich ganz neu für den Sport begeistert, jeder Mann und jede Frau kann sich in den drei Grundsportarten betätigen und bei Gefallen einen Triathlonwettkampf schon im nächsten Jahr bestehen.

Der PV Triathlon Witten bietet dafür eine Informationsveranstaltung mit Unterstützung der VHS in den Räumen der VHS in Witten Annen am Mittwoch, dem 2. November, um 19:00 Uhr an. Zusätzliche Informationen auch unter www.triwit.de

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Lina Völker - erfolgreicher Aquathlon in Frankreich - PV-Triathletin holt Platz 1 und 3 in Vittel

Voelker Lina Vittel F web"Hart, härter, 1250 Meter!" beschrieb Lina Völker ihren sportlichen Auftritt im französichen Dörfchen Vittel, bekannt durch das nach ihm benannte Mineralwasser. Wie im letzten Jahr hatte sich die Triathletin vom PV-Triathlon Witten auf den Weg in die kleine Kurstadt im Nordosten Frankreichs gemacht, um ihrem Körper bei einem harten Indoor-Aquathlon 'ein bisschen Speed' zu gönnen.

 Es sollte ein harter Tag werden, konnten die Teilnehmer doch erst dann ein Wörtchen über Sieg und Plätze mitreden, wenn sie sich über Vorlauf und Halbfinale über je 250 m Schwimmen und 1 km Laufen für das Finale qualifiziert hatten. Bei den Vorläufen qualifizierten sich jeweils die ersten fünf direkt für das Halbfinale und im Halbfinale jeweils die ersten drei und die zwei Zeitschnellsten für das Finale. Es galt also, schnell zu sein und gleichzeitig die Kräfte richtig einzuteilen.
Der Vorlauf verlief vielversprechend: Lina Völker gewann ihr Rennen und damit die Qualifikation für das Halbfinale. Vier Stunden Zeit blieben bis zu diesem Rennen, die sich Nina Völker mit einem kleinen Spaziergang, Schlafen und Zuschauen vertrieb.
Auch die Hürde 'Halbfinale' nahm die PVlerin mit Platz drei und konnte so nur eine Stunde später wieder zum großen Finale antreten. Im letzten Jahr hatte sie den Wettkampf mit Platz 5 beendet und das Teilnehmerfeld in diesem Jahr setzte sich weitgehend aus den gleichen Athletinnen zusammen wie 2016. "Mit Platz 5 wäre ich wieder zufrieden gewesen."
Doch es lief besser: Lina Völker kam als Dritte aus dem Wasser und versuchte beim Laufen, auf die beiden Führenden aufzuschließen. Die 1000 m lange Lauftrecke war für diese Aufholjagd letztendlich zu kurz, so dass Lina Völker das Rennen - hochzufrieden - auf dem Bronze-Rang beendete. 'Nebenbei' holte sich die PVlerin auch noch den Sieg in der Juniorenkategorie. "Mein sehr spontaner Tripp nach Frankreich verlief sehr erfreulich, weiter geht es mit der Vorbereitung der Saison", freut sich die PV-Triathletin auf die nächsten Wettkämpfe.
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Meike Hoffmeister finisht Hawaii!!

Meike Hoffmeister im Ziel - bei ihrem 12. ironman und dem zweiten Start in Hawaii finishte unsere Triathletin in 12:12:43 Stunden! Meike schwamm die 3,8 km in 1:17:30 Std., fuhr die 180 km in 6:32:15 Std. und lief den abschließenden Marathon in 4:12:23 Std. Die Statistik: 1.632. gesamt, 408. Frau und 55. W45!

 Das Wetter meinte es besonders gut: der Himmel erstmals seit einer Woche wolkenlos sorgte für Gluthitze bei hoher Luftfeuchtigkeit und stellte neben der ultralangen Strecke besondere physische Anforderungen an die Starter. Nicht zu unterschätzen auch die mentalen Anforderungen auf der Radstrecke, die sich durch die hawaiianische Lavawüste zieht.
Der Auftakt mit der 3,8 Kilometer langen Schwimmdistanz lief für Meike Hoffmeister trotz einiger Wellen richtig gut. Die PVlerin war mit 1:17 Std. sogar 5 min schneller als vor 6 Jahren und erzielte die viertbeste Schwimmzeit in ihren insgesamt zwölf ironman-Finishs. Nach einem schnellen Wechsel aufs Rad konnte sie auf Queen K Highway dann richtig Fahrt aufnehmen, wurde jedoch ab km 40 unerwartet früh durch starken Gegenwind runtergebremst, der bis zum Wendepunkt in Hawi anhielt. Ab km 130 wurde es dann richtig hart: neben der welligen Strecke und dem starken Wind kamen starke Fußschmerzen hinzu und sitzen wollte die PVlerin auch nicht mehr. "Das waren echt lange 50 km. Aber ich wusste, wie viele Leute mitfiebern und das hat mir enorm geholfen", so Meike Hoffmeister im Rückblick.
Überraschend fiel der Eisenfrau das Laufen am Alii Drive zu Anfang wieder sehr leicht. Einer nach dem anderen Teilnehmer wurde durch die Sprockhövelerin überholt - die kleinen Erfolgserlebnisse trugen sie nach vorne. "Ab km 20 hab ich dann aber gemerkt, dass ich aufgrund der Achillessehnenprobleme im Vorfeld so gut wie kein Lauftraining gemacht habe. Ich konnte einfach nicht mehr zulegen, sondern nur noch mein Tempo halten." In Höhe des 'Natural Energy Lab', einer Forschungsstation zur Nutzung von Meeresenergie, lief die PVlerin dann in den beginnenden Sonnenuntergang. "Die letzten zwei Kilometer sind einfach der Hammer und der Zieleinlauf immer wieder beeindruckend." Ihre Tochter Nele reichte ihr noch eine Deutschland-Fahne, mit der sie mit einer Marathonzeit von 4:12 Std. schließlich das 'Bad in der Menge' auf dem Zieleinlauf genießen konnte. Nach 1:17 Std. für das Schwimmen, 6:32 Std. Radfahren und 4:12 Std. kam Meike Hoffmeister in 12:12:32 Std. ins Ziel. "Ich hatte zwar auf eine Gesamtzeit von 12 Stunden gehofft, bin aber mit 12:12 Stunden auch absolut zufrieden, zumal ich doch einige meiner "persönlichen" Konkurrentinnen hinter mir lassen konnte. Platz 55 in meiner Altersklasse ist ok, für mich auch absolut zweitrangig. Ich bin durchgekommen, das zählt", sprudelte die nun 12fache ironman im Ziel über. 
"Jetzt pflege ich Sonnenbrand und Sehnen-Ansätze und wir machen noch 2 Wochen Urlaub. Der Support von meiner Familie mit Partner, Kindern und Eltern war für diese bestimmt genauso hart."

Herzlichen Glückwunsch vom ganzen PV!!!

Hoffmeister Hawaii 2016 ö

  1. Meike Hoffmeister hat ironman hawaii fest im Blick
  2. Julia Rudack finisht ironman Barcelona
  3. PV-Athletin Julia Rudack steht vor erstem ironman - Sonntag Start in Barcelona!
  4. Andreas Kapka siegt auch zum Saisonabschluss

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