Am Samstag, den 22.01.2011, findet für die "Lauffreunde" und Projektteilnehmer der erste Langlauftag statt. Treffpunkt ist wie immer am Wullenstadion um 14:00 Uhr.
Weiterhin werden kurzfristig eine Auflistung weiterer Termine, d.h. Langlauftage und geplante Laufveranstaltungen, hier auf der Homepage unter dem Menüpunkt "Projekt von 0 bis FIT" zu finden sein. Also schaut bei Gelegenheit mal dort hinein.
Die Winterzeit ist der natürliche Feind des Sportlers. Wenn draußen die Winde ums Haus pfeifen, der Regen ans Fenster prasselt und das Hochwasser die Wege um die Ruhrseen überschwemmt bleibt der Sportler gerne zu Hause auf der Couch und kultiviert Ausreden warum er gerade heute mal nicht trainieren kann.
Spätestens beim Blick auf die Waage kommt dann das schlechte gewissen auf und man erinnert sich an die guten Vorsätze, die man im Sekt-trunken Zustand auf der Silvesterfeier proklamiert hat: "weniger essen, mehr trainieren!"
Aber wie und wo, wenn einem das (Triathleten)Leben von der Natur so schwer gemacht wird?