News

Mutter-Vater-Kind-Schwimmkurs und Laufanfängerkurs starten im Januar

fit ins Neue Jahr:

PV bietet Mutter-Vater-Kind-Schwimmen ab 9. Januar

Auch für 2014 bietet der PV-Triathlon wieder verschiedene Kurse im Bereich Schwimmen und Laufen an. Los gehts ab Donnerstag, dem 9. Januar, mit einem neuen Mutter-Vater-Kinderschwimmen. Jeweils donnerstags von 15:45 Uhr bis 16:30 Uhr in der Buchholzer Grundschule werden kleine Nichtschwimmer ab 2 Jahre behutsam an das Element Wasser herangeführt. Der Kurs umfaßt 10 Übungseinheiten zu je 45 Min. Infos gibt Ingelore Köster unter Tel. 8 36 30.

PV startet neuen Laufanfängerkurs ab 13. Januar

Lust auf Laufen? Ein neuer Laufanfängerkurs beginnt am Montag, 13. Januar 2013, gedacht vor allem für (absolute) Laufeinsteiger. Treffpunkt ist am 13.01.14 um 18:45 Uhr der Parkplatz von Friedr.-Lohmann, Ruhrtal 2, in der Nähe der Lakebrücke. Ideal für alle, die den Schritt gegen Winterspeck und für Fitness tun wollen. Ziel ist es, nach 12 Wochen 60 Minuten lang ohne Probleme joggen zu können und dem PV-Motto folgend "Lächelnd ins Ziel" zu laufen. Während des Laufkurses werden die Teilnehmer zudem auch etwas über Lauftheorie, die richtige Ernährung sowie die richtige Ausrüstung erfahren. Zu Anfang reichen einfache Sportschuhe und Sportbekleidung. Infos/Anmeldung über Uli Knepper unter Tel. 0 177 587 13 24 und .

Extremsport in Rudolstadt

Sie haben schon viele gemeinsame Wettkämpfe der Kategorie "Extremsport" absolviert, ein weiterer kam nun mit dem "Getting Tough" hinzu: Nils Brüchert-Pastor vom PV-Triathlon Witten und Tim Aepfelbach (TTW) führte der Weg nach Ru

Aepfelbach Brüchert-Pastor Rudolstadt2013web

dolstadt, um mit über 1.000 weiteren Wagemutigen an dem dort veranstalteten extremen Survivallauf teilzunehmen. Der Veranstalter hatte sich viel Mühe gemacht und den Wettkampf mit einer Fliegerstaffel sowie Helikopterlandung sowie einer Parade eingeleitet, bevor die Teilnehmer den Kampf gegen die Strecke und sich selbst aufnahmen. "Der Name war Programm. Bei Temperaturen um den Gefrierpunkt und Schneefall mussten die Athleten eine 24 Kilometer lange schlammige Strecke mit über 1.000 Höhenmetern durch den Harz zurücklegen. Gespickt war die Strecke mit über 100 Hindernissen, wie z.B. mehreren Flussdurchquerungen, Klettern über hohe Hürden und Sandsäcke und Autoreifen, die über eine bestimmte Strecke einen Berg hinauf befördert werden mussten. Wir haben ja schon viel erlebt, aber dieser Lauf brachte uns an unsere Grenzen", berichtet Nils Brüchert-Pastor.

Nach 3:15:55 Std. kam Tim Aepfelbach völlig erschöpft als 186. ins Ziel, Nils Brüchert-Pastor folgte kurz danach nicht minder ausgepowert mit einer Zeit von 3:18:18 Std. als 197. des Gesamtfeldes. Beide Athleten waren sich einig: das war der härteste Survivallauf, den sie je gemacht hatten.

Weihnachtslauf 2013 - Vorbericht

Die Anmeldung zu dem Traditionslauf ist bis 30 Minuter vor dem jeweiligen Start noch möglich, weitere Infos, News, die Ausschreibung auf dieser Seite unter "Veranstaltungen"!

...ruck zuck haben wir den 15.12. ....und Franz Beckenbauer fragt sich: "Is denn schon wieder Weihnachten?"! Für Witten bedeutet der dritte Sonntag im Dezember auch im 23. Jahr: der Wittener Weihnachtslauf startet und die Bahnhofstraße wird sich mit 1000 Läufer/innen füllen!

Alle Aktivitäten richtet der PV-Triathlon Witten zur Zeit auf den dritten Advent aus: am 15. Dezember fällt der Startschuß zum 23. Wittener Weihnachtslauf. Bei gutem Läuferwetter erwartet PV-Vorsitzender Jobst Pastor wieder eine große Resonanz: "Die Teilnehmerzahl hat sich mit starker Präsenz der Wittener Schulen bei 900 bis 1000 eingependelt."

Bis auf einige kleine Änderungen bleibt es auch 2013 beim gewohnten Ablauf: um 10 Uhr fällt der Startschuss für den 1 Kilometerlauf der Schüler/innen U7, U8 und U10. 10:10 Uhr folgen die Schüler der Altersgruppen U12, U14 und U16. Die Schülerinnen U12, U14 und U16 nehmen ihr Rennen über 1,6 km um 10:25 Uhr auf.

BAMBINI-Start2011

"Für die Jüngsten, die Bambini (Jahrgang 2008 und jünger), fällt um 10:40 Uhr der Startschuss für einen Lauf über rund 300 m. Jedes Kind erhält im Ziel auch eine Urkunde und ein Startgeld wird nicht erhoben. Oft werden die Kleinsten von Mama, Papa, Opa oder Oma begleitet", freut sich Jobst Pastor über den gemeinsamen Familiensport. Sind die Kleinsten im Ziel, wird das Rennen über 4,8 km um 10:50 Uhr gestartet. Teilnehmen können die Altersgruppen U18, U20 und Erwachsene. Der Hauptlauf über 9,6 km startet um 11:30 Uhr. Für Staffeln besteht hier die Chance, sechsmal 1,6 km zu laufen.

"Die Strecke über die Bahnhofstraße, Ruhrstraße, Schiller- und Poststraße zurück zur Bahnhofstraße ist sicherlich nicht ganz ohne, aber gut zu schaffen. Die Freude am Laufen sollte dem PV-Laufmotto "Lächelnd ins Ziel" folgend im Vordergrund stehen", bekräftigt Jobst Pastor.

Start und Ziel werden in diesem Jahr direkt auf der Bahnhofstraße aufgebaut, was durch ein neues flexibleres Zeiterfassungssystem mit Einmal-Startnummer inklusive Transponder möglich wird. "Die Straßenbahnschienen schränken uns bei diesem System nicht mehr ein. In der Heilenstraße steht dann die Zielverpflegung mit ausreichend Platz für die Aktiven", berichtet Jobst Pastor über diese Neuerung. Bunt wird der Weihnachtslauf nach aller Erfahrung auf jeden Fall: viele Läufer und Läuferinnen laufen verkleidet als Weihnachtsmann, Engelchen oder in sehr viel ausgefalleneren Kostümen. Für ordentlich 'Rückenwind' entlang der Bahnhofstraße sorgen alljährlich viele hundert Zuschauer, die mit Beifall, Trommeln und Glocken für die richtige Stimmung sorgen. Natürlich stehen für Teilnehmer und Zuschauer auch wieder Kaffee und Kuchen auf der Bahnhofstraße bereit. Zum Parken kann wieder das Parkhaus der GALERIA Kaufhof genutzt werden.

"Wetten dass... die 1000er-Grenze bei den Anmeldungen zum 23. Wittener Weihnachtslauf am kommenden Sonntag überschritten wird?" Diese Wette wärre kaum zu verlieren.

Aktuell beträgt der Anmeldestand 995. Da das Wetter ebenfalls gut zu werden scheint - der Wetterbericht verspricht, passend zu einem Weihnachtslauf, winterlich-kühle Temperaturen, kaum Wind und nur ein geringes Niederschlagsrisiko - werden sich voraussichtlich zusätzlich viele Läufer/innen nachmelden. Ausrichter PV-Triathlon Witten rechnet daher vorsichtig mit einem neuen Teilnehmerrekord - Wetten dass?

Auf die Sieger der Altersklassen warten wieder Ehrenpreise. Traditionell darf auch eine Spende aus einem Teil der Einnahmen für einen guten Zweck nicht fehlen. Anmeldungen sind ab sofort online (www.triwit.de und weiter unter "Veranstaltungen") oder am Veranstaltungstag im Rathaus bis 30 min. vor dem jeweiligen Start möglich, die Anmeldungen für den BAMBINI-Lauf werden nur am 15. Dezember im Rathaus entgegengenommen. Weitere Infos unter www.triwit.de und Tel. 87 86 28.

Bundesliga- und Nachwuchsathleten des PV-Triathlon Witten testen ihre Form beim Weihnachtslauf

Auch einige Athleten aus dem Bundesligakader des Taymory Team Wittens bei den Männern und dem AVU-Team bei den Frauen an der Startlinie stehen.

So wird Sven Bergner über die 9,6 km lange Distanz die Farben des PV vertreten und versuchen eine schnelle Zeit auf der Heimstrecke zu erzielen. Auf der kürzeren Distanz von 4,6 km werden mit Lisa Rose (1997), Tim Siepmann (1998), Til Erlemann (1997), Jan Stratmann (1995) und Renning Elischer (1994) zahlreiche Nachwuchshoffnungen des PV starten, die teilweise schon in der 1. oder 2. Bundesliga im Einsatz waren und auch in der nächsten Saison wieder ihre Chance bekommen sollen. Für sie alle ist der Weihnachtslauf eine gute Standortbestimmung zu Beginn der neuen Saison.

Laaaanger Rückblick bei Uli Sauer:

http://www.uli-sauer.de/laufen/in_witten/weihnachtslauf.htm

PV-Neuzugang Johanna Rellensmann erfolgreich beim Ahlener Citylauf

Während ihre Teamkolleginnen und Teamkollegen beim Wittener Weihnachtslauf ihre Form testeten, startete Johanna Rellesmann einen Tag vorher beim Citylauf in Ahlen und war dabei sehr erfolgreich. Mit der Endzeit von 36:25 Minuten konnte der Neuzugang des AVU-Teams in der 1.Bundesliga der Damen souverän den Sieg holen und schon früh in der neuen Saison eine gute Form unter Beweis stellen. Im Anschluss zeigte sich Rellensmann sehr zufrieden mit ihrer Leistung: „Der gesamte Lauf und auch die Endzeit gestern waren super für mich. Ich habe mir das Rennen gut eingeteilt, konnte dann auf dem letzten Kilometer die bis dahin Führende überholen und den Zieleinlauf genießen. Alles in allem also ein gelungener Test!“

Somit fällt das Fazit des Wochenendes für die Bundesligastarter des PVT sehr positiv aus, denn auch Sven Bergner, Lisa Rose sowie Jan Stratmann und Tim Siepmann, die über die 4,8 km in Witten den ersten und zweiten Platz erreichten, konnten mit ihren Ergebnissen beim Wittener Weihnachtslauf sehr zufrieden sein.

23. Wittener Weihnachtslauf - Teilnehmer- und Streckenrekord

Weihnachtslauf 2014 am 14. Dezember 14!

Ergebnisse 2013 online unter:

https://ssl.time-and-voice.com/running/witten-2013/ergebnisse

Mit 1.085 Startern erreichte der diesjährige Wittener Weihnachtslauf die höchste Teilnehmerzahl seit Jahren. Allein rund 660 Schülerinnen und Schüler Wittener Schulen gingen vor allem über die Distanz von 1,6 km an den Start. Besonders stark vertreten waren die Holzkamp-Gesamtschule mit fast 400 Startern, die Hardenstein-GS mit rund 150 Schüler/innen, das Albert Martmöller Gymnasium mit 70 sowie das Geschwister Scholl Gymnasium Wetter mit 25 und das Ruhr Gymnasium mit 15 Startern.

Im Hauptlauf über 9,6 km brachte Aito de la Coba internationales Flair an an die Ruhr. Zugehörig zum Kader der spanischen U23-Nationalmannschaft nutzte der Spanier einen Urlaubsaufenthalt in Bochum zur Teilnahme und lief der Konkurrenz mit einer Zeit von 29:34 min. davon. Immerhin nahm mit dem Zweitplatzierten David Schönherr (30:54 min.) vom Veranstalter PV-Triathlon Witten ein Athlet teil, der mit seinen Zeiten und Platzierungen stets ganz oben an der Spitze läuft. Simon Hoyden (33:00 min./PV) und Sven Bergner (33:19 min./PV) füllten als Trio die Plätze 2 bis 4.

Die Siege bei den Frauen blieben allesamt in Witten: Platz 1 holte sich Rebecca Zimmermann vom TTW in 38:57 min., Platz 2 ging an ihre Vereinskameradin Ann-Christin Koring in 39:44 min. und Platz 3 nach Heven zu Mira Kim Molitor. Die Läuferin des TuS Heven überquerte nach 40:36 min. die Ziellinie.

Allein 20 Staffeln á 6 Läufer/innen teilten sich die Strecke über 9,6 km auf. Schnellste Staffel des Jahres waren "Team Matrix" in 35:02 min. vor "Die Füchse" in 38:33 min. und "TuS Ickern" in 40:16 min.

Beim halb so langen Lauf über 4,8 km - immerhin mußte statt sechsmal noch dreimal die Bahnhofstraße hochgelaufen werden - lieferten sich Jan Stratmann und Tim Siepmann vom gastgebenden PV-Triathlon bis zum Schluß ein packendes Rennen. Kurz vor dem Ziel löste sich Jan Stratmann und gewann in 15:41 min. vor Tim Siepmann in 15:46 min. Bei den Frauen war keine schneller als Katja Kanditt vom OSC Waldniel. Als Siegerin überquerte sie das Ziel auf der Bahnhofstraße nach 18:43 min. Zweite wurde Tatjana Kortmann vom TTW in 19:19 min. vor Lisa Rose (PV) in 20:05 min.

Eine schnelle Runde über 1,6 km drehten gar 522 Wittener Schüler. Als Schnellste kamen Ben Grabow (PV) in 4:50 min. ins Ziel, gefolgt von den beiden Schülern der Holzkampschule Noah Unger in 5:05 min. und Dennis Vitsos (5:07 min.). Bei den Schülerinnen hatte Ann-Christin Ströning vom TSV 1890 Bielefeld in 5:31 min. die Nase vorn. Zeitgleich mit fünf Sekunden Rückstand folgten Elwira Dressel (TuS Westfalia Hombruch) und Rena Siepmann (PV) in 5:36 min.

1 km hatten genau 60 Schüler/innen unter ihre Füße genommen. Schnellster und damit als Einziger unter 4 min. blieb Lukas Meckel (PV) mit 3:52 min. Felix Marciniak (TuS Stockum) folgte mit einer Zeit von 4:10 min. auf Platz 2 und Paul Hofmann (VfL Bochum-LA) holte sich in 4:17 min. den dritten Platz. Bei den Schülerinnen war keine schneller als Lara Christiansen (LG Remscheid) mit einer Zeit von 4:01 min. Ihr folgten Jette Kösters (SUA) in 4:11 min. und Emma Fahrenson (PV) in 4:16 min.

Über die gleiche Strecke liefen unter dem großen Beifall des zahlreich vertretenden Publikums auch die Starter der Lebenshilfe und der Kämpenschule ins Ziel an der Ecke Heilenstraße.

Um 10:40 Uhr gehörte alle Aufmerksamkeit den BAMBINI - den kleinsten Läuferinnen und Läufern unter 5 Jahre. Sie hatten über 300 m ihren Spaß am Laufen und dem Beifall des großen Publikums. Im Ziel freuten sich die hoffnungsvollen Nachwuchsläufer/innen - wie alle Schüler/innen - über ein Lebkuchenherz, gestiftet von der SPD und der Standortgemeinschaft Witten und von fleißigen Helfern des PV jedem Finisher um den Hals gehängt.
Große Freude bei Marion Mohr (Startnummer 744) und Stefanie Proba (Startnummer 749) - ihr Lauf-outfit wurde abschließend als schönstes Kostüm des Weihnachtslaufes 2013 mit einem kleinen Präsent ausgezeichnet.