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Is denn schon wieder Weihnachten?

...ruck zuck haben wir den 15.12. ....und Franz Beckenbauer fragt sich so langsam: "Is denn schon wieder Weihnachten?"!

Für Witten bedeutet der dritte Sonntag im Dezember auch im 23. Jahr: der Wittener Weihnachtslauf startet und die Bahnhofstraße wird sich mit 1000 Läufer/innen füllen!
Die online-Anmeldung zu dem Traditionslauf ist eröffnet, weitere Infos, News, die Ausschreibung und die online-Anmeldung auf dieser Seite unter "Veranstaltungen"!

Alle Aktivitäten richtet der PV-Triathlon Witten zur Zeit auf den dritten Advent aus: am 15. Dezember fällt der Startschuß zum 23. Wittener Weihnachtslauf. Bei gutem Läuferwetter erwartet PV-Vorsitzender Jobst Pastor wieder eine große Resonanz: "Die Teilnehmerzahl hat sich mit starker Präsenz der Wittener Schulen bei 900 bis 1000 eingependelt."

Bis auf einige kleine Änderungen bleibt es auch 2013 beim gewohnten Ablauf: um 10 Uhr fällt der Startschuss für den 1 Kilometerlauf der Schüler/innen U7, U8 und U10. 10:10 Uhr folgen die Schüler der Altersgruppen U12, U14 und U16. Die Schülerinnen U12, U14 und U16 nehmen ihr Rennen über 1,6 km um 10:25 Uhr auf.

"Für die Jüngsten, die Bambini (Jahrgang 2008 und jünger), fällt um 10:40 Uhr der Startschuss für einen Lauf über rund 300 m. Jedes Kind erhält im Ziel auch eine Urkunde und ein Startgeld wird nicht erhoben. Oft werden die Kleinsten von Mama, Papa, Opa oder Oma begleitet", freut sich Jobst Pastor über den gemeinsamen Familiensport. Sind die Kleinsten im Ziel, wird das Rennen über 4,8 km um 10:50 Uhr gestartet. Teilnehmen können die Altersgruppen U18, U20 und Erwachsene. Der Hauptlauf über 9,6 km startet um 11:30 Uhr. Für Staffeln besteht hier die Chance, sechsmal 1,6 km zu laufen.

"Die Strecke über die Bahnhofstraße, Ruhrstraße, Schiller- und Poststraße zurück zur Bahnhofstraße ist sicherlich nicht ganz ohne, aber gut zu schaffen. Die Freude am Laufen sollte dem PV-Laufmotto "Lächelnd ins Ziel" folgend im Vordergrund stehen", bekräftigt Jobst Pastor.

Start und Ziel werden in diesem Jahr direkt auf der Bahnhofstraße aufgebaut, was durch ein neues flexibleres Zeiterfassungssystem mit Einmal-Startnummer inklusive Transponder möglich wird. "Die Straßenbahnschienen schränken uns bei diesem System nicht mehr ein. In der Heilenstraße steht dann die Zielverpflegung mit ausreichend Platz für die Aktiven", berichtet Jobst Pastor über diese Neuerung. Bunt wird der Weihnachtslauf nach aller Erfahrung auf jeden Fall: viele Läufer und Läuferinnen laufen verkleidet als Weihnachtsmann, Engelchen oder in sehr viel ausgefalleneren Kostümen. Für ordentlich 'Rückenwind' entlang der Bahnhofstraße sorgen alljährlich viele hundert Zuschauer, die mit Beifall, Trommeln und Glocken für die richtige Stimmung sorgen. Natürlich stehen für Teilnehmer und Zuschauer auch wieder Kaffee und Kuchen auf der Bahnhofstraße bereit. Zum Parken kann wieder das Parkhaus der GALERIA Kaufhof genutzt werden.

Auf die Sieger der Altersklassen warten wieder Ehrenpreise. Traditionell darf auch eine Spende aus einem Teil der Einnahmen für einen guten Zweck nicht fehlen. Anmeldungen sind ab sofort online (www.triwit.de und weiter unter "Veranstaltungen") oder am Veranstaltungstag im Rathaus bis 30 min. vor dem jeweiligen Start möglich, die Anmeldungen für den BAMBINI-Lauf werden nur am 15. Dezember im Rathaus entgegengenommen. Weitere Infos unter www.triwit.de und Tel. 87 86 28.

PVT drittstärkster Verein bei 1. CTF des RV Witten

Bei schönem herbstlichem Wetter mit starkem Wind fand die 1. CTF des RV Witten am Sonntag statt. Einmal um Witten ging es auf schönen Wegen, durch Schlamm, über Stock und Stein durch die Wälder und über die Trassen. Oben drauf gab‘s neben der obligatorischen Bratwurst für die Aktiven ein Fass Bier als Auszeichnung für den drittstärksten Verein (leider hatten sich nicht alle PV-Starter in die Liste eingetragen :-(

Ironman 70.3 Miami: Marcus Ziemann mit Bestzeit unter den Top10!

Ein ironman zum Einrahmen: Marcus Ziemann vom PV-Triathlon Witten startete in der warmen Sonne Floridas beim ironman 70.3 und kehrte mit einem absoluten Highlight heim: persönliche Bestzeit und ein Finalplatz unter den Top10.

Warm war es im immer-sonnigen Florida - für einige Teilnehmer sogar eher zu warm. Bei einer Wassertemperatur von 28 Grad ließ der Veranstalter den Gebrauch von Neoprenanzügen nicht zu, keinesfalls zum Nachteil für Marcus Ziemann. Der bekanntermaßen gute Schwimmer absolvierte die 1,9 km lange Distanz bei fast Badewannentemperatur in 28:11 min. und schwamm damit direkt in die Top5 der Führungsriege. Zusätzliche Motivation für den PVler, auf dem Rad voll auf Angriff zu fahren. "Mein Ziel an diesem Tag war klar: im Ziel unter die ersten Fünfzehn kommen und die Quali fü die 70.3 World Champioship nächstes Jahr im kanadischen Mont-Tremblant zu schaffen", berichtet Marcus Ziemann über seine sportlichen Ambitionen.

Die Raddisziplin machte der in Sachen Triathlon weitgereiste PV-Athlet dann auch zu einem wahren Höllenritt, zumal den Teilnehmern bis zum Wendepunkt bei Kilometer 45 ein starker Wind ins Gesicht bließ. "Nach dem Wendepunkt war es dann natürlich mal ein Genuß, den Wind im Rücken zu haben und das Tempo hochzuziehen." Der Tacho zeigte Geschwindigkeiten bis zu 45km/h an, die Motivation stieg mit der Aussicht auf eine sehr gute Zeit. Doch dann die unerwartete Wende: nach 65 km drehte der Wind. Ein Moment der Unaufmerksamkeit während der Aufnahme von Verpflegung reichte zudem, dass Marcus Ziemman seine Gruppe verlor und sich plötzlich allein auf weiter Flur befand. Allein kämpfte er sich auf den letzten Radkilometern zurück in die zweite Wechselzone, nicht ohne 'Kratzer': "Nach 75 Kilometern war mein Akku so leer, dass sich im Kopf bereits alles drehte. Die Temperaturen um 30 Grad taten ihr übriges." Nach schnellen 2:25 Std. stand die Rennmaschine wieder in der Wechselzone.

Auf der Laufstrecke ging es für den zu diesem Zeitpunkt auf Platz 6 liegenden PV-Athleten nur noch "ums Überleben", das Ticket für die WM winkte. Renneinteilung und Konditionen trugen jedoch dazu bei, dass der Schritt schnell wieder rund wurd und sich der PVler berechtigte Hoffnung machte, mit einer Zeit von unter 4:40 Std. zu finishen. Tatsächlich blieb die Uhr bei 4:39:35 stehen, als Marcus Ziemann die Ziellinie in Downtown Miami überquerte: "Eine Traumzweit und dazu ein Top-10-Ergebnis.Wahnsinn!", war die Freude entsprechend groß. Einziger Wermutstropfen: die Fahrkarte zur WM konnte Marucs Ziemann trotzdem nicht lösen: "Leider gab es nur 4 WM Slots und diese wurden alle vor mir angenommen. Im letzten Jahr wäre ich mit meiner Zeit noch Dritter gewesen. Trotz allem aber ein Tag zum Einrahmen!"

Ein Lauf zum Gruseln

Halloween und Laufen - beides brachte der Halloween-Run in Duisburg unter einen Hut. Der Veranstalter hatte mit Nebelwänden, Lasershows und vielen Fackeln eine gruselig-anheimelnde Atmosphäre in dem ehemaligen Hüttenwerk im Landschaftspark Nord gezaubert. Über 1,5 km, 5 km und 10 km hatten über 2000 Starter ihren Spaß an dem Spektakel und gingen zum Teil mit ausgefallenen Kostümen - dem Anlaß entsprechend - an den Start.

Mit einer großen Gruppe von 20 Athleten war auch der PV-Triathlon dabei. Lukas Meckel zeigte allen Altersgenossen wie so oft in dieser Saison die Hacken und gewann über 1,5 km die U10-Altersgruppe in einer Zeit von 4:49 min. Unter 83 männlichen Startern belegte die Nachwuchshoffnung des PV hinter zwei 14jährigen Läufern den 3. Platz gesamt. Mutter Steffi Meckel wurde als Gesamtzwölfte über 5 km in 23:02 min. Erste der W40, wurde aber von Sohn Max Meckel um 23 Sekunden abgehängt, der die 5 km in 22:39 min. als Vierter der Ak U15 ins Ziel lief. Locker dagegen ließen es die meisten Erwachsenen des PV angehen und genossen die einmalige Stimmung des Duisburger Landschaftsparks bei Nacht. Die 1LIVE Charts-Party als offzielle Aftershowparty schloss sich dem Lauf-Grusel-Spektakel an.

PV-Frauenstaffel gewinnt über 63 km beim Röntgenlauf

Die Herausforderungen sind hoch beim Röntgenlauf in Remscheid: neben der Länge der Strecke stellt auch das Streckenprofil des Röntgenlaufs eine besondere Herausforderung dar: die Ultrastrecke führt nahezu über den kompletten Röntgenweg rund um Remscheid durch das Bergische Land, so dass über 860 Höhenmeter in beide Richtungen zu absolvieren sind. Mit Bestzeiten durften die Teilnehmer auf dem landschaftlich sehr reizvollen, aber läuferisch überaus anspruchsvollen Kurs nicht rechnen, dafür wurden sie mit atemberaubenden Ausblicken entlohnt. bei den Königsdisziplinen "Ultralauf" über 63 Kilometer und "Marathon" über 42,195 km bietet der Veranstalter auch die Möglichkeit, die Ultradistanz in Form einer Staffel über dreimal 21 Kilometer zu bewältigen.

Am Start wie so oft, wenn es um Ausdauerleistungen geht, auch eine Gruppe des PV-Triathlon Witten. Den langen Weg über 63 Kilometer wählten Nils Brüchert-Pastor und Ehefrau Laura Routaboul de Brüchert-Pastor. Nach 63 Kilometern und sieben Stunden sowie zwei Minuten hatten beide PVler zeitgleich das Ziel erreicht. Große Freude bei Laura Routaboul, die Ultraläuferin kam mit dieser Ausdauerleistung auf den vierten Platz ihrer Altersklasse, für Nils Brüchert-Pastor bedeutete das Ergebnis Platz 42 der M40.

Nadine Merten, Vanessa Rösler und Marlies Steffen dagegen wählten die Staffel, um den Röntgenlauf in Form von 3 x 21 km auf der profilierten Strecke zu absolvieren. Der Erfolg ließ nicht auf sich warten: die PV-Damen finishten die 63 anspruchsvollen Kilometer in 5:21:07 Std. und holten sich den Sieg unter den Frauenstaffeln.

Eine weitere PV-Staffel ging mit Marwin Achenbach, seinem Bruder Nicklars Achenbach und Jens Dresing an den Start. 16 Minuten schneller kam dieses PV-Team in 5:05:01 auf den 7. Platz unter den Männerstaffeln. "Trotz teilweise Regen und verletzungsbedingten Problemen konnten wir alle finishen. Ein tolles Laufevent, das als Staffel gleich dreifach Spaß macht. Die tolle Organisation - inklusive dem ersten Grünkohl im diesem Jahr - rundeten den gelungenen Tag ab", freute sich Marlies Steffen im Ziel.

Neben den PV-Staffeln starteten Dirk Schäfer und Silke Wienforth als Einzelläufer über die Halbmarathondistanz. Dirk Schäfer schaffte es in 1:36:06 Std. und Platz 7 unter die Top-ten der Altersklasse M45, Silke Wienforth platzierte sich in 2:04:13 Std. auf Platz 17 der W40.