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PV-Läuferinnen schließen Laufserie Hamm erfolgreich ab!

Relativ gute Wettkampfbedingungen - trotz des Wetters - fanden Ute Bahl, Eva Engelbrecht, Christiane Hellmonds, Heike Herting und Andrea Scherer vom PV-Triathlon Witten beim letzten Wettkampf der Laufserie Hamm über 21,1 km vor: "Wir hatten uns natürlich für den abschließenden Halbmarathon besseres Wetter gewünscht, aber immerhin ging der Regen in Nieselregen über. Die Strecke war zwar wieder schlammig, aber flach, so dass wir wirklich gut dort laufen konnten. Wir sind die ersten Kilometer zusammen gelaufen. Leider machte sich zum Schluss die Erkältung von Eva bemerkbar, aber sie hat gut durchgehalten", so Barbara Scholl. Zeitgleich liefen Ute Bahl und Christiane Hellmonds nach 2:00:07 Std. über die Ziellinie - beide schloßen die Laufserie nach 10 km, 15 km und dem heutigen Halbmarathon mit einer Gesamtzeit von 4:17 Std. als 16. W45 bzw. 22. W40 ab. Barbara Scholl (Serie 4:26 Std./20. W45) und Andrea Scherer (Serie 4:29 Std./23. W40) benötigten 2:06 Std. Heike Herting (ohne Serienwertung) folgte in 2:10:55 Std. und Eva Engelbrecht (Serie 4:34 Std./12. W35) rundete das gute Abschneiden der PV-Gruppe mit einer Zeit von 2:12:05 Std. ab. "Bis zum nächsten Wettkampf, zu dem wir mit der PV-Laufgruppe am 28. März in Haltern antreten, ist jetzt aber Wettkampf-, aber nicht Trainingspause", gibt Barbara Scholl noch einen Ausblick auf die nahe sportliche Zukunft.

Wintertraining!

Keine Frage - es geht!

Auch bei winterlichen Temperaturen macht das Laufen
Spaß! Hier Aufnahmen vom 14. Februar 2009

Lothar Niemann wird Dritter beim Kemandersee-Lauf

Für den 10 km-Lauf um den Kemnader See hatten Ludger Küperkoch und Lothar Niemann vom PV-Triathlon Witten die Laufschuhe geschnürt. Ludger Küperkoch zeigte, dass er als Starter in der Triathlon-Liga über ein gehöriges Laufvermögen verfügt und lief nach 38:34 min. als 6. der M40 über die Ziellinie. Lothar Niemann holte sich in einer Zeit von 47:41 min. den 3. Platz in der M60.

Henning Garn Zweiter beim Düsseldorfer Marathon

Düsseldorf hatte sich Henning Garn vom PV-Triathlon vor allem wegen der Strecke und der Atmosphäre ausgesucht: "Der Düsseldorfer Marathon ist ein bis auf die Rheinüberquerungen flacher Rundkurs. Der Start erfolgt am Joseph-Beuys-Ufer am Rhein nördlich der Altstadt. Die Zuschauer stehen hier besonders zahlreich. Die Strecke führt weiter vorbei an der Düsseldorfer Messe, über das Zooviertel in die Innenstadt, von dort aus geht es nach Unterbilk und in den neuen Hafen und wieter in Richtung Königsallee und Oberkassel. Das Wetter war gut, schon fast zu gut. Ich hatte für die ersten 21,1 km 1:43:48 Std. gebraucht. Auf der zweiten Hälfte waren es 1:50:05 Std. Dafür, dass die Kraft zum Schluß hin nachläßt, bin ich mit meinen 3:33:53 Std. sehr zufrieden." Kann der PV-Läufer auch sein, bedeutete seine Zeit doch immerhin den 2. Platz in der Gruppe der Männlichen Jugend A.

Conny Dauben finisht beim St. Croix 70.2

Weit weg der Heimat, genauer auf den Virgin Islands, USA, trat Conny Dauben, Leistungsträgerin der Bundesliga-Mannschaft des PV-Triathlon, bei dem bekannten 70.3 Half-Ironman an. Angesetzt sind die Distanzen 1,9 Km Schwimmen, 90 Km Radrennen und zum Abschluß einen Halbmarathon über 21,1 Km. Die Bezeichnung "70.3" ergibt sich aus den englischen Distanzen: 1.3 Meilen Schwimmen, 56 Meilen Radfahren sowie 13 Meilen Laufen macht zusammen 70.3 Meilen. Start war wie in jedem Jahr am Hotel on the Cay. Ziel des Schwimmens Christiansted, gleichzeitig der Start des Radfahrens. Die Radstrecke führt jedes Jahr gegen den Uhrzeigersinn um die Insel bis wieder zurück nach Christiansted, die abschließende Halbmarathon-Laufstrecke führt zum Buccaneer Entrance und wieder zurück zum Ziel. Conny Dauben brauchte für 1,9 km Schwimmen 37:52 min., legte die 90 km auf dem Rad in 3:25:26 Std. zurück und lief den abschließenden Halbmarathon in 1:46:27 Std. Mit einer Gesamtzeit von 5:49:45 Std. kam die Sprockhövelerin auf den 38. Platz ihrer Altersklasse W30. Insgesamt erreichten 82 Frauen der gleichen Altersgruppe das Ziel.