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PVlerinnen liefen 10 'heiße' Kilometer durch Berlin - Ingelore Köster wird 3. W70

nen "heißen" Lauf in der prallen Sonne durch Berlin erlebten Ingelore Köster, Melanie Müller und Gabriele Thiem-Müller. Die PVlerinnen waren im Rahmen des "S 25 Berlin" beim 43. Deutschen Sparkassen Marathon mit 13.500 Gleichgesinnten über 10 km gestartet und genossen trotz der hochsommerlichen Temperaturen die Anfeuerungen von mehreren zehntausend Zuschauern entlang der Strecke. Für alle Wettbewerbe bis hoch zum Marathon hatte der Veranstalter 1,7 km Absperrgitter aufgestellt und über 750 Helfer 100.000 Wasserbecher an die durstigen Läufer ausgegeben.

Highlight der Zieleinlauf über das neue "blaue Band" im Berliner Olympiastadion: alle Finisher konnten über die in Vorbereitung auf die Leichtathletik-Euroameisterschaft im August die letzten Meter ins Ziel auf der neu angelegten blauen Tartanbahn laufen. Im Nachhinein freute sich Ingelore Köster, die 10 km-Distanz dem Halbmarathon vorgezogen zu haben, obwohl sie über 21,1 km sehr gute Chancen auf den 1. Platz gehabt hätte. Die Seniorin des PV-Triathlon Witten brauchte 1:11:19 Std. und bei der 10 km-Sparkassen-Wertung Dritte ihrer Altersklasse W70. Vor ihr lief Melanie Müller mit einer Zeit von 1:00 Std. ins Ziel und Gabriele Thiem-Müller folgte in 1:12 Std.

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Auftakt NRW-Liga: Doppelsieg in der Höhle des Löwen

Am vergangenen Wochenende fand der Auftakt der NRW-Liga mit einem besonderen Wettkampfformat beim Gastgeber des TV Buschhütten im Siegerland statt. Hierbei durften unsere NRW-Liga Damen und Herren, die ab dieser Saison unter dem Namen „Triathlon Witten“ gemeinsam mit dem PV-Triathlon in doppelter Stärke an der Startlinie stehen werden, bei sommerlichen Temperaturen und optimalen Wettkampfbedingungen starten.

Zu Anfang waren 200m als Schwimmstaffel zu absolvieren. Jedes Teammitglied durfte also für sich alleine um die beste Schwimmzeit kämpfen und nach 200m an den Teampartner übergeben. Nach dem Schwimmen hieß es dann für die Athleten nochmal Tempo aufzunehmen und geschlossen als Team zu den Fahrrädern in Wechselzone 1 zu laufen, um anschließend 25km auf der HTS, der Stadtautobahn, zu fahren. Die Radstrecke verlangte unseren Athleten durch das Profil samt Wendepunkt und kräftig Wind alles ab, sodass sie Technik, Schnelligkeit und Härte beweisen mussten. Nach drei Runden auf der Bundesstraße hieß es dann einen schnellen Wechsel in der zweiten Wechselzone hinzulegen um nach 5,3km ins Ziel laufen zu dürfen.

Die Männer machten um 10:30 mit der Teamvorstellung den Anfang. Hierbei wurde jedes Team namentlich aufgerufen, so auch unsere Herren mit Niklas Trier Nipper, Sebastian Krusch, Marius Güths und Lukas Engelbert. Um 10:50 fiel dann endlich der Startschuss und die Athleten gingen in der bekannten Reihenfolge ins Wasser. Nach einem starken Schwimmen gingen sie, unter den vorderen Teams mit dabei, gemeinsam aufs Rad. Auf der Stadtautobahn haben sie ordentlich Druck gemacht, sodass sie direkt in Führung gegangen sind. Durch die gute Zusammenarbeit, starke Beine und viel Ehrgeiz gelang es, die Position zu verteidigen. Zurück auf festem Boden konnten sie zu dritt auf der Laufstrecke den Abstand beibehalten und den ersten Ligasieg der Saison nach Hause holen.

Die Damen durften exakt eine Stunde nach den Herren starten. Auch hier gab es zu Anfang eine Teamvorstellung, die unsere Athletinnen des Triathlon Witten mit der Reihenfolge Angela Mancini, Carina Huhn, Nina Rosenbladt und Tatjana Kortmann begrüßte. In ebendieser Reihenfolge wurde auch sogleich ein gutes Tempo im Wasser angeschlagen, sodass das Team auf Position drei liegend zusammen mit Krefeld und Aachen zur Radwechselzone lief. Hier überholten sie Krefeld, ohne es zu merken und noch lange im Glauben, deutlich Abstand zum führenden Team zu haben. Auf der Radstrecke wurde das Tempo hochgehalten und nach mehrmaligem Führungswechsel mit dem DLC Aachen aber in sicherem Abstand zwischen beiden Teams, stiegen unsere Athletinnen als erste vom Rad. Mittlerweile nur noch zu dritt, machten die Mädels nochmal ordentlich Dampf und konnten den Wittener Doppelsieg mit 45sec Vorsprung erlaufen.

Beklatscht von vielen mitgereisten Wittener Triathlon-Fans, konnte so in der heißen Siegerland-Höhle ein Doppelsieg zum Auftakt der Triathlon-Saison gefeiert werden.

Timon Fehrs/TTW

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Till Schaefer (PV) gewinnt Kemnader Seelauf deutlich

Bei sommerlichen Temperaturen und Sonnenschein nutzte Till Schaefer vom PV-Triathlon Witten den Kemnader Seelauf über 10 km zu einem schnellen Koppellauf: am Morgen war der PVler bereits 65 km auf dem Rad gefahren und ging um 10:15 Uhr an den Start über 10 km.

„Um 7 Uhr morgens war es mit 7 Grad noch frisch“, berichtet Schaefer. Beim Start um 10.15 Uhr war der Gymnasiallehrer dann aber warm und startete mit zwei sehr schnellen Kilometern. „Eigentlich war das Anfangstempo zu hoch. Da es aber Spaß gemacht hat und die Zuschauer super waren, habe ich einfach versucht, das Tempo weiter hoch zu halten“, erklärt Schaefer die Renntaktik. Bei km 4 konnte er sich dann vom einzig verbleibenden Verfolger lösen und den Abstand bis zum Ziel ausbauen. Dort feierte der 33jährige den Gesamtsieg in 33:09 Minuten und verbesserte auf der vermessenen Strecke seine Bestzeit aus dem November. Der PVler Dieter Pawellek folgte in 1:00 Std. Jung-Athlet David Kietzke machte es seinem großen Vereinskameraden nach und gewann den Schülerlauf U14

Hinweis zu den Fotos der Siegerehrung: das kleine Kind gehört nicht zu Till :-)

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Andrea Halbe gewinnt W50 über 10 km in Ennepetal - Markus Sterna finisht Barbarossalauf Göppingen

Alles gegeben und mit dem 1. Platz belohnt wurde Andrea Halbe beim Ennepetal-Lauf. In der 16. Auflage lief die Athletin vom PV-Triathlon die 10 km in 52:26 min. und mit dieser Zeit als Dritte gesamt und Erste der W50 über die Ziellinie.

Foto mit Freund Stephan Hanneck, der über die gleiche Distanz 45:19 min. brauchte.

Markus Sterna trägt PV-Trikot durch Göppingen

Markus Sterna hatte sich dagegen den Halbmarathon in Göppingen ausgesucht. Über die Halbmarathondistanz von 21,1 km inklusive 330 Höhenmeter finishte der PVler in 2:14 Std.

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Ultraläufer vom PV-Triathlon machen mächtig Kilometer

Den Rundkurs des "WHEW 100" durch sieben Städte und über 100 km ließen sich natürlich auch die Ultraläufer vom PV-Triathlon Witten nicht entgehen. Nach dem Start in Wuppertal führte der Weg über Wülfrath, Heiligenhaus, Essen, Hattingen, Sprockhövel über lange Geraden parallel zur Ruhr zurück zum Ziel. Die Ultraläufer wurden auf der landschaftlich schönen Runde mit teils traumhaften Aussichten in das Bergische Land belohnt.

Beileibe nicht ausgeruht war Andreas Giersberg an den Start gegangen. Der Elektriker kam gleich von der Nachtschicht angereist, bevor er sich auf die 100 km-Runde machte. "Auf den letzten 30 km haben mich etwas die Kräfte verlassen", merkte der PV-Athlet die fehlende Nachtruhe. Dennoch finishte Giersberg nach 10:58 Std. als 30. gesamt im Starterfeld von 112 Männern und 10. seiner Altersklasse M50.

Ank

e Libuda teilt sich 92,2 km auf zwei Läufe auf

"Ausdauer" schrieben auch Conny Dauben und Anke Libuda groß. Unter dem Team-Name "Ultra-Girls" teilten sich die beiden PVlerinnen die 100 km gerecht auf und finishten als schnellstes Frauen-Team in 9:26:40 Std. Nur einen Tag später holte Anke Libuda 42,195 km beim Windhagen-Marathon nach, den die Wittener Ultraläuferin gleich in 3:50:49 Std. souverän gewann.