Laufen

Gleich mehrere interessante Alternativen bot wieder die 6. Auflage des Wittener UniRun: angefangen von der "Wittener Meile" über 1,6 km über die 5 km- und 10 km-Distanz bis hin zu einer Kombinationswertung für die Teilnahme an der Meile und 5 km-Strecke. Dazu kamen die Distanzen für die Jugend. Leider spielte das Wetter über der Universität Witten-Herdecke nur teilweise mit: während die Jugendläufe und der 10 km-Lauf noch auf trockener Strecke stattfinden konnte, wurden die 5 km-Läufer "pläddernass".

Trotz des Abflugs einer 40köpfigen Triathleten-Gruppe am Veranstaltungstag zu ihrem Trainingslager in Mallorca war der PV wieder mit vielen Teilnehmern vertreten. Große Freude all überall: viele Treppchenplätze 'querbeet' von Jung bis Alt, dazu die große Freude von Miriam Scholz als Schnellste über 10 km (39:51 min.) und Birgit Schönherr-Hölscher über ihr erfolgreiches Comeback als Gesamtschnellste des 5 km-Laufs  in 19:22 min. ("ich war aufgeregt, als wenn es mein erster Wettkampf gewesen wäre") bis hin zu Dorothea und Michael Schneider sowie Simone Rieger aus der Laufanfängergruppe von Uli Knepper, die sich über ihren ersten Lauf über 5 km freuten. Unsere neuen PV-Frauen fanden sich sogar gleich auf einem Treppchenplatz wieder.

Conny Dauben schrieb die Erfolgsstory von Miriam Scholz über 10 km weiter: die Triathletin aus dem AVU...Team der Bundesliga gewann ihre Altersgruppe W35 in 46:59 min. Dieter Pawellek folgte als 5. M45 in 48:01 min. vor Lothar Niemann als Schnellster der M65 in 54:14 min., Bruno Brahmann gewann seine Altersklasse M75 in 58:42 min. Wilm Lutter holte sich den 3. Platz in der M65 (59:41 min.) und Uli Knepper rundet das gute Abschneiden über 10 km mit dem 15. Platz der M50 in 59:56 min. ab.

Über 5 km wurde Mathias Hölscher als Gesamtsiebter Dritter der M40 in 18:26 min. Stephan Haag Zweiter der M35 in 19:30 min., Matthias Dix folgte in 24:18 min. als 6. M50. Dorothea Schneider lief in 36:50 min. als Dritte der W50 aufs Treppchen ebenso wie Simone Rieger als Zweite der W40 in 37:26 min. Eine Sekunde später überquerte Michael Schneider die Ziellinie als 15. M50.

Über 1 Meile startete erneut Stephan Haag und gewann nicht nur seine M35 in 5:35 min., sondern auch den "Supercup" über 5 km und 1 Meile zusammen in 24:54 min., Carsten Janczak wurde über die Meile in 9:07 min. 3. der M40.

Auch die Nachwuchsathleten des PV starteten mit sehr guten Ergebnissen über die Wittener Meile: Maximilian Niespor wurde in 7:44 min. Siebter der MKU12, Ben Grabow gewann seine MJU14 in 5:48 min. Rena Siepmann lief die Meile als Gesamtschnellste in 6:08 min. und gewann somit auch die WKU12.

Über 1 km finishte Jonathan Haag in 5:35 min. als Zweiter der MKU8, gefolgt von Tobias Niespor als Vierter (6:00 min.).  Lukas Meckel siegte in der MKU10 in schnellen 4:40 min. Lea Pitschak gewann ihre Altersklasse WKU10 in 5:06 min. vor der Zweiten Amelie Haag (5:12 min.),

vlnr:
Tobias Niesborn, Amelie Haag, Jonathan Haag, Max Niespor, Hanna Rose (nicht mitgelaufen), Max Meckel, Ben Grabow, Rena Siepmann, Lukas Meckel.

Hoch begeistert kehrten 60 Läufer/innen des PV-Triathlon Witten vom Halbmarathon aus Venlo zurück. Nachdem im letzten Jahr eine kleine Gruppe 'vorgekostet' hatte, konnte der PV 2012 einen ganzen Bus plus weiterer Pkw füllen, um bei Kaiserwetter die 21,1 km lange Strecke durch Venlo und entlang der Maas zu laufen. Die 'Testgruppe' des letzten Jahres hatte nicht zu viel versprochen: tausende jubelnde Zuschauer entlang der Strecke, Luftballons und bunte Bänder in den Bäumen und vor allem immer wieder Musikkapellen sorgten für einen Lauf, der streckenweise eher an den rheinischen Karneval erinnerte. Allenfalls die hohen Temperaturen aufgrund des Starts um 13:45 Uhr bremsten die Läufer etwas aus.

Schnellster PVler war Michael Dünkelmann ("Venloop ist ja wohl erste Sahne"), der den Halbmarathon in 1:27:29 Std. lief, Maren Boden war schnellste Frau in 1:45:16 Std. Es folgen Hendrik Hasenclever (1:32 Std.), Daniel Dünkelmann (1:34 Std.), Karsten Pawellek und Gerald Petri(beide 1:38 Std.), Wilfried Leonhard (1:39 Std.), Matthias Bergner (1:41 Std.).  Martin Herrmann (1:42 Std.), Sven Koopmeiners (1:46 Std.), Marlies Steffen (1:49 Std.) und Bettina Nick (1:50 Std.).

Ausgezeichnetes Ergebnis auch für Helga Groß. Die ewigjunge 70jährige PVlerin brauchte 2:06:28 Std., eine Zeit, die altersbereinigt 1:19:40 Std. entsprechen würde. Dass Venlo auch im nächsten Jahr auf dem Laufplan des PV-Triathlon steht, ist sicher.

"Der ECOTRAIL paßte so richtig in meine diesjährige Wettkampfvorbereitung - 80 Kilometer lang, gespickt mit 1500 Höhenmeter. Aber wenn ich ehrlich sein soll, fand ich besonders die Aufteilung der Verpflegungsstellen interessant: Erste Verpflegungsstelle bei 22 Kilometer (Essen/Trinken), die nächste bei Kilometer 46 (nur Wasser aus der Leitung) anschließend ca. alle 10 Kilometer. Ist zumindest ungewöhnlich..., aber ich hatte ja meinen Rucksack". Oliver Schoiber macht sich so seine Gedanken über den 80 km-Lauf in der französischen Hauptstadt, den er am vergangenen Wochenende absolvierte. Bis dahin hatte der Ultraläufer des PV-Triathlon Witten einen Marathon am Hengsteysee incklusive ca. 2500 Höhenmeter und zwei Halbmarathonläufe gelaufen. "Also sagte ich mir, '80 km unter 8 Stunden' und packte meine Laufsachen. Besonders freute mich, dass sich mit Silke Wienforth und Anke Libuda zwei weitere PVlerinnen anschlossen, um die 50 km zu laufen. Das Zeitziel geriet vor Ort leicht ins Wanken, als ich bei der Startnummerausgabe unterhalb des Eiffelturms erkannte, wie wie viele Stufen es zum Schluss noch hochgeht..."
Oliver Schoiber versuchte auf den ersten fünf Kilometer, sich erstmal vom Feld freizulaufen. Die ersten Gruppen bildeten sich, der PVler fand Gleichgesinnte mit einem Durchschnittstempo zwischen 4:30 und 5:00 min./km, die die Streckenverhältnisse und das Wetter auch zuließen. Allerdings verschärften sich die Anforderungen hinter dem ersten Verpflegungspunkt. "Anstiege? Eher das falsche Wort, das waren Rampen, kaum zu laufen. Hoch und danach ging es meistens sofort wieder runter zur nächsten Rampe, das Durchschnittstempo sank entsprechend. Spätestens jetzt wusste ich, warum das Rennen als "Trail" ausgeschrieben war. Wenn die Franzosen "Trail" schreiben, dann kriegst du den auch früher oder später. Schnell hatte ich jeglichen Laufrhythmus verloren." Über eine Kontrollstation bei Kilometer 47, längere flache Passagen zwischen den Steigungen bis zur Verpflegungsstation bei Kilometer 67 ging es durch die französischen Wälder. "Irgendwann war er vor mir: der Eiffelturm. Die Zuschauer standen Spalier und feuerten alle Teilnehmer bis zum Treppenaufgang an. Mit einer Eintrittskarte in der Hand ging es die letzten 347 Stufen zur ersten Etage hoch. Es war einfacher als gedacht und ich lief endlich nach 8 Stunden und 25 Minuten durch den Zielbogen.  Sicherlich nicht das erwartete Ergebnis, aber es war geschafft und ich hatte mir das „Zielbier“ redlich verdient. Mein Fazit: "Der Lauf ist eine Reise wert. Hart und mit einer letztendlich guten Organisation, wobei ich selten so viele Teilnehmer ausscheiden sah wie bei diesem Event. Also nur mit Vorsicht zu genießen!" Ihr Ziel erreichten auch Silke Wienforth und Anke Libuda im 50 km-Rennen - beide überquerten die Ziellinie nach 6:09 Stunden.

"Der HM war heiß, staubig und ganz schön lang", lautet das Fazit von Ingelore Köster. Sie hatte mit einer PV-Gruppe die Duisburger Winterlaufserie mit einem Halbmarathon abgeschlossen und stand nach den Läufen über 10 km, 15 km und 21,1 km am Ende ganz oben auf dem Siegertreppchen.

Erfolgreich auch die weiteren PVler: Ralf Wolff wurde mit einer Gesamtzeit von 3:18 Std. 19. der M45, Benedict Olier Fünfter der M19 (3:36 Std.), Hans-Peter Otto in 3:56 Std. 34. der M55, Ricarda Denner belegte Platz 15 in der W50 (4:13 Std.) und Brigitte Hartig Platz 40 ebenfalls in der W50 (4:50 Std.).

In der 'kleinen' Serie über zweimal 5 km und einmal 10 km stand Uwe Bandmann mit Platz 3 auf dem Treppchen der M45. Seine Gesamtzeit wurde mit 1:16:15 Std. notiert. Carsten Janczak wurde mit 2:10 Std. 75. der M40.