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PVler hinterlassen Visitenkarte beim 14. Kemnader Lauf und Halbmarathon Kamen

Es lief wieder gut für die Athleten vom PV-Triathlon Witten, dieses Mal beim 14. Lauf um den Kemnader See. Den Auftakt machten die Zwillinge Lina und Anne Kawalek beim Benefizlauf der Schülerinnen in der weiblichen Jugend U14: hinter Marie Winse von der USC Bochum (5:06 min.) finishten Lina auf Platz 2 in 5:16 min. vor Anna Kawalek (5:23 min.), die den dritten Platz eroberte.

Im Hauptlauf blieb Dirk Schaefer unter der 42-Minutengrenze. Der schnelle PVler finishte in 41:57 min. auf Platz 8 der M45. Peter Podolski folgte in 45:47 min. und schrammte mit Platz 4 in der M60 an einem Treppchenplatz vorbei. Silke Wienforth erging es vergleichbar in der M40: Platz 4 in 49:56 min. mit nur sechs Sekunden Rückstand auf dem dritten Treppchenplatz sprang am Ende für die stellv. Geschäftsführerin des PV raus. Andreas Zinn in 50:59 min. und Dieter Pawallek in 54:53 min. rundeten das gute Abschneiden der PV-Läufer/innen ab. Foto von links Peter Podolski, Andreas Zinn und Dirk Schaefer.

PV-Trainer Andreas Kapka Zweiter beim Halbmarathon Kamen

21,1 Kilometer suchte sich PV-Trainer Andreas Kapka aus und meldete sich zum Halbmarathon in Kamen an. In starken 1:38:13 Std. finishte der PVler als zweiter Läufer der M55.

Ute Scholl und Yara Behrens laufen 100 km

100 Kilometer sind eine lange Strecke, mit dem Auto, auch mit dem Rad, aber zu Fuß? Genau diese Streck liefen die laufbegeisterten Ute Scholl und Yara Behrens (Foto) vom PV-Triathlon Witten am vergangenen Samstag, und das zum ersten Mal in ihrem Leben. Nach mehreren Marathonläufen und dem 63 Kilometer langen Ultralauf in Remscheid reifte der Gedanke "Wer 63 schafft, schafft auch 100." Die Idee setzten die beiden PVlerinnen ab Februar in die Tat um und intensivierten ihre Traningsumfänge. Kleinere Rückschläge und Unterbrechungen durch Erkältungen, Verletzungen und Urlaub wurden überbrückt, der Halbmarathon in Venlo als Trainingsvorbereitung in das Programm eingebaut, so dass beide am vergangenen Samstag gut vorbereitet an die Startlinie des "WHEW 100" in Wuppertal den längsten Lauf ihres Lebens beginnen konnten.

Vor ihnen lag eine Strecke über ehemalige Bahntrassen durch die sieben Städte Wuppertal - Sprockhövel - Hattingen - Essen - Heiligenhaus - Velbert - Wülfrath und wieder zurück nach Wuppertal. 13:36:08 Stunden später liefen Yara Behrens und Ute Scholl lächelnd ins Ziel. "Der Schmerz geht, der Stolz bleibt", bestätigt Ute Scholl die alte Läuferweisheit.

PV-Athleten tanken Kraft und Mallorcas Sonne

Halbzeit im Trainingslager des PV-Triathlon Witten auf Mallorca: 30 Aktive tanken zur Zeit auf der Sonneninsel Kraft für die anstehende Saison. Außergewöhnlich gutes Wetter, das herrliche Ausfahrten durch Orangenhaine vorbei an kleinen Hafenstädtchen nach Petra, Arta, dem 'Orient' mit seiner malerischen Berggegend oder zum Kloster Lluc mit langen Anstiegen zuläßt sowie das große Zusammenhörigkeitsgefühl der PVler sorgen für eine ausgezeichnete Stimmung.

. Die_PV-Athleten teilen sich je nach Leistungsvermögen in mehrere Gruppen von Hobbysportler bis zu den Ambitionierten auf, um gemeinsam im hoteleigenen 25 m-Pool zu schwimmen, Rad zu fahren, zu laufen und den Tag mit Stretching und Athletik vor dem Abendessen ausklingen zu lassen. Regenerationstage nutzen die PVler je nach Gusto mit Sonnenbaden an kleinen Buchten, Wandern mit Geo-Caching zu entlegenen Orten, Tauchen im warmen Mittelmeer oder Shoppen in den zahlreichen schönen Boutiquen.

Jan Startmann startet auf internationaler Bühne - PV-Quartett beim Ländervergleichskampf Koblenz

Sieben handverlesene Nachwuchs-Triathleten werden Deutschland am kommenden Wochenende beim Europa-Cup im türkischen Antalya repräsentieren - einer davon ist Jan Stratmann vom PV-Triathlon Witten. Die Fahrkarte für seinen ersten internationalen Start über die olympische Distanz buchte Jan Stratmann Mitte März bei einem Leistungstest in Saarbrücken.

In dem sehr gut besetzten Starterfeld dürfte nach Einschätzung von DTU-Trainerin Grit Weinert vor allem die Konkurrenz aus aus Groß Britannien eine große Rolle beim Kampf um Plätze und Zeiten spielen. Für Jan Stratmann wird es in erster Linie darum gehen, Erfahrungen auf der internationalen Bühne zu sammeln und gesund ins Ziel zu kommen.

Tim Siepmann, Ben Grabow, Lars Rose und Rena Siepmann starten beim Ländervergleichs-Kampf in Koblenz

Ein weiterer Triathlon, dieses Mal mit den besten nationalen Nachwuchstriathleten aus NRW, Hessen, Rheinland-Pfalz und dem Saarland, wartet in Koblemz auf Teilnehmer und Zuschauer. Auch bei diesem exponierten Wettkampf hat der PV-Triathlon Witten wieder seine Asse am Start: mit Lina Völker und Katharina Krüger sowie Radabteilungsmitglied Luca Fröhling vertreten in der Jugend A gleich drei PV-Nachwuchsathleten die Farben von Nordrhein-Westfalen. Bei diesem Ländervergleich sind die Distanzen 0,75 - 20 - 5 zu absolvieren.

Rena Siepmann vervollständigt das PV-Quartett mit ihrem Start in der Jugend B über 0,4 - 10 - 2,5.

Erfolgreiches Koppeltraining der PV-Schüler/-innen

Ist das Schwimmen für einen Triathleten geschafft, folgt auf das nachfolgende Radfahren bekanntlich die abschließende Laufeinheit. Um auch die Übergänge im Griff zu haben, stand für die junge Trainingsgruppe von Lisa und Heike Rose vom PV-Triathlon Witten am vergangenen Sonntag ein Koppeltraining mit Wettkampfatmosphäre auf dem Plan. Trainerin Heike Rose baute dazu den 30. Volksparklauf des SV Langendreer 04 in das Programm ein. Die Distanz für die Schüler/innen war mit einer 1,5 km langen Strecke durch den Volkspark ausgelegt, die Veranstaltung nach Einschätzung der PV-Trainerin mit einer eindeutigen Streckenführung, zeitnaher Siegerehrung und einer sehr guten Verpflegung sehr gut organisiert.

Sonntagfrüh ging es für die PV-Schülergruppe ab Witten deshalb erstmal per Rad gemeinsam mit ihren Trainern Lisa und Heike Rose auf den Weg ins benachbarte Bochum-Langendreer. Den Altersgruppen entsprechend standen vor Ort die Laufeinheiten an, so dass Edward Skobelcin und Ceren Ulusoy in der Klasse M/WU 12 (Jg. 2004/05) den Auftakt machten. Edward Skobelcin hatte aus seinem letzen Wettkampf seine Lehren gezogen und teilte sich dieses Mal sein Rennen hervorragend ein - mit Erfolg. Unter 18 Teilnehmern in seiner Klasse lief der junge PVlern nach nur 5:42 min. als Sieger durchs Ziel. Ceren Ulusoy knüpfte an ihren Erfolg bei der Duathlon-Landesmeisterschaft in Hullern an und holte bei 21 Starterinnen in 6:16 min Platz 2.

Beim darauffholgenden Lauf gingen die weiblichen und männlichen Klassen der U 14 (2003/02) und U 16 (2000/01) gemeinsam an den Start. Der PV meldete Germann Skobelcin (Jg. 2003) sowie Hanna Rose, Jana Diekershoff (beide 2002) und Viktoria Ende (2003) - die ihre Läufe ebenfalls mit herausragenden Erfolgen beendeten: Germann Skobelcin erreichte nach nur 5:29 min. als Gesamtdritter und Zweiter in der Klasse MU14 das Ziel. Zwei Sekunden nach dem schnellen PVler lief Hanna Rose als Gesamtsiegerin der WU14 und WU16 über die Ziellinie. Und auch Jana Diekershoff ließ nicht lange auf sich warten und folgte mit einer Zeit von nach 5:41 min. als Gesamtdritte und gleichzeitig Dritte in ihrer Altersklasse. Victoria Ende rundete mit Platz 11 der WU 14 das gute Abschneiden dieser Gruppe ab.

Abschließend kamen die Jüngsten (Jg. 2008 und jünger) zu ihrem Recht - nach den Schülerläufen kamen die Bambini mit einer großen Gruppe zu ihrem Recht. Angespornt durch den Erfolg seiner großen Schwester lief Tuan Ulusoy als 18. von 87 Bambini nach 350 m freudestrahlend ins Ziel. Bei der Siegerehrung fielen die „Orangenen“ aus Witten nicht nur wegen ihrer Anreise per Rad und ihres hervorragenden Abschneidens auf, sondern zogen auch mit ihrer fröhlichen Stimmung und dem Applaus, mit dem jeder Erfolg bejubelt wurde, die Blicke auf sich. Mit guter Laune ging es anschließend wieder mit dem Rad zurück nach Witten.