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Strankmann und Thomas bei Formtest erfolgreich

Am vergangenen Samstag nahmen zwei Mitglieder des AVU…PV Triathlon Teams an dem traditionellen Swimathlon des SSF Bonn teil. Den ersten ernsthaften Formtest in mehr als einer Disziplin beendete Oliver Strankmann als Sieger und Christian Thomas als Dritter. Insgesamt waren 1000 m Schwimmen und 5,2 km Laufen zu absolvieren. „Bereits nach dem Schwimmen lag Olli vorne. Mit 11:58 Minuten konnte er sogar unter der 12 Minuten Grenze bleiben“, zeigte sich Thomas beeindruckt von der Schwimmleistung seines Vereinskameraden. Dabei muss sich der Lehramtsstudent mit einer Zeit von 12:34 Minuten sicherlich nicht verstecken. „Ich bin trotz der guten Zeit etwas enttäuscht. Unter 12:30 Minuten wäre sicherlich drin gewesen“, ist der 22-jährige nicht ganz zufrieden mit dem Auftakt. Beim Laufen über exakt 5,2 km ließ Strankmann dann in einer Zeit von 16:45 Minuten nichts mehr anbrennen und sicherte sich souverän den Sieg. „Es ist nie leicht als der Gejagte auf die Strecke zu gehen, aber das hat mich heute nur noch mehr motiviert“, freut sich der BWL-Student. Dank eines starken Laufauftaktes von Thomas sah es zeitweise sogar nach einem Doppelsieg für das AVU…PV Triathlon Team aus. „Leider musste ich, nachdem ich mir den zweiten Platz erkämpfte hatte, noch einen Kölner vorbeiziehen lassen. Trotzdem bin ich mit dem zweiten Rennabschnitt sehr zufrieden. Schließlich kann ich erst seit anderthalb Monaten wieder im Laufbereich trainieren“, schildert Christian Thomas seine Einschätzungen nach dem Lauf, den er in guten 17:41 Minuten zurückgelegt hat.
Mit der Motivation aus den Erfolgen fliegen die beiden Bundesligastarter nun für 10 Tage ins Trainingslager nach Mallorca. Dort werden sie auf einen weiteren AVU…PV Triathlon Team Athleten treffen. Paul Bürger wird Strankmann und Thomas bei den langen Grundlageneinheiten auf dem Rad begleiten.

Ebenfalls am Swimathlon in Bonn teilgenommen hat Mara Hölscher, die in ihrer Altersklasse (Schülerinnen A) den 2. Platz belegte. Bei Temperaturen um den Gefrierpunkt und Glätte legte sie die 2.500 Meter in Stadion in 10:57 Minuten zurück, im Wasser benötigte sie über die Distanz von 400 Metern 6:05 Minuten. Für Mara war es ein gelungener erster Formtest – verletzungsbedingt – nach 10 Wochen ohne Lauftraining.

Antje Möller schenkt PV-Läufern 'einen ein'

PV-Läufer nahmen in Duisburg zweiten Serienlauf über 15 km unter ihre Füße

Heiß umringt war die dreimalige Siegerin des Wittener Ruhrtalmarathons Antje Möller vom ASV Duisburg im Ziel der Winterlaufserie Duisburg. Die ehemalige PVlerin sorgte im Zielbereich für die Getränke für die Finisher des 15 km-Laufes. Mit Uli Knepper am Steuer war die 30köpfige Laufgruppe zuvor per Bus angereist und hatte die 15 km lange Strecke rund um die MSV-Arena unter ihre Füße genommen. Strahlender Sonnenschein, blauer Himmel und ein mitunter scharfer kalter Wind beschreiben die Bedingungen für die rund 2800 Teilnehmer ebenso wie eine schneefreie Strecke. Schnellster PVler war dieses Mal Wilfried Leonhard mit einer Zeit von 1:05:05 Std. Der vor allem auf lange Distanzen spezialisierte PVler kam damit auf Platz 29 der M50 und verbesserte sich in der Serienwertung vom 31. auf den 26. Platz. Im folgte 34 Sekunden später Frank Blasey (44. M35, Platz 40 in der Serie). Die 'Holz-Medaille ' für den 4. Platz holte sich - leider oder immerhin - Anne Heibing mit einer Zeit von 1:15:16 Std. in der W55. Anne Heibing verbesserte sich nach dem 5. Platz im 10 km Lauf auch auf den 4. Platz in der Serienwertung. Dennis Rittershaus machte mit seiner Zeit 1:14:28 Std. sogar vier Plätze in der M18 gut und liegt nun vor dem abschließenden Halbmarathon am 27. März auf dem 5. Platz der M18. Unter die Top-ten der Altersklassenplatzierung lief auch Barbara Kleist. In der W60 finishte die PVlerin als Sechste mit einer Zeit von 1:25:33 Std. und hält den fünften Platz in der Serienwertung. Die weiteren Ergebnisse: Andreas Täge (1:13 Std.), Matthias Dix (1:16 Std.), Andrea Rittershaus und Hans-Peter Otto (beide 1:20 Std.), Gabriele Thiem-Müller und Silke Wienforth (1:22 Std.), Carmen Müller, Yara Behrens und Christiane Hellmonds (1:24 Std.), Jürgen Grühn und Kerstin Bertram-Schultz (1:26 Std.), Brigitte Voß-Olschewski und Brigitte Hartig (1:27 Std.), Barbara Scholl, Andrea und Roland Hasselberg sowie Heike Schul (1:28 Std.), Marion Schürmann (1:31 Std.), Achim Schürmann (1:37 Std.), Anna Lena Enste und Andreas Großhaus (1:41 Std.). In der 'kleinen Serie' lief Heike Berke über 5 km nach 30:23 min. über die Zielline. Gute Tradition der PV-Lauffamilie: auf der Rückfahrt wurden Kaffee und Plätzchen hervorgeholt.

Ehrung für Dominik Wawrik

EN-Sportler des Jahres U 18 kommt vom PVT

Am vergangenen Dienstag wurden in Grevelsberg die EN-Sportler des Jahres geehrt. Unter den strahlenden Siegern war auch Nachwuchsathlet Dominik Wawrik vom PV Triathlon. Er behauptete sich in der Kategorie U 18 gegenüber der Konkurrenz . Dominik Wawrik blickt stolz auf ein sehr erfolgreiches Jahr 2009 zurück: Er wurde Deutscher Meister in der Altersklasse Jugend A und sicherte sich einen Platz im C-Kader der DTU.

Bei einem der ersten internationalen Einsätze in Mar Menor ( Spanien ) um die Startplätze für die Youth Olympic Games in diesem Jahr in Singapur konnte er seine Leistungen ebenfalls bestätigen.

Ausblick auf das Wochenende 06./07. März 2010!

PV-Nachwuchs stellt sich Kader-Test des Triathlon-Verbandes

Drei Chancen auf einen Platz im Kader des Landesverbandes TVNRW bieten sich für Lea Erlemann, Bastian Balcer und Jonas Loeff! Gestest werden die Sprintfähigkeit im Schwimmen (50 m) und Laufen (100 m) sowie die Ausdauerfähigkeit (400 - 800 m Schwimmen sowie 3000 - 5000 m Laufen. Wir drücken die Daumen!

PV-Läufer nehmen in Duisburg zweiten Serienlauf über 15 km unter ihre Füße

Neben der Kadersichtung für den Triathlon-Nachwuchs bildet am Wochenende das Laufen den zweiten großen Schwerpunkt für den PV-Triathlon Witten. Ziel ist das Wedau-Stadion in Duisburg als Ausgangspunkt für den zweiten Laufes der Duisburger Winterlaufserie. "Wir werden die 15 km wieder mit über 30 Läufer/innen angehen - einzeln oder in in kleinen Gruppe, je nach Neigung und Absprache. Das verabreden wir auf der gemeinsamen Busfahrt nach Duisburg", freut sich der Mentor der Laufgruppe Matthias Dix auf den Lauf und die Fahrt mit der Gruppe. Ihren 5. Platz aus dem 10 km-Lauf vor vier Wochen möchte Anne Heibing möglichst verbessern: "Die längeren Strecken liegen mir besser". Mit einer Platzierung unter den Topp-10 treten auch Dennis Rittershaus als Neunter der M18 sowie Nicole Baudzus in der kleinen Serie als Achte der W35 in Duisburg an. Thema Wetter und Winter? "Egal, wir sind jetzt wochenlang über Eis und Schnee gelaufen, da kann uns erneuter Schnee auch nicht mehr schocken" macht sich Dennis Rittershaus keine Sorge über die Bedingungen.

Triathleten beim Swimathlon in Bonn

Am kommenden Samstag treten zwei Bundesligatriathleten des AVU…PV Triathlon Teams beim Swimathlon in Bonn an. „Wir wollen das erste Mal in dieser Saison unseren Leistungsstand in mehr als einer Disziplin testen“, begründet Christian Thomas den Wettkampf über 1000 m Schwimmen und 5 km Laufen. An der Classic Distanz nimmt neben dem starken Radfahrer auch Oliver Strankmann teil. Zunächst werden 1000 m in einem 50 m Sportbecken geschwommen und gut zweieinhalb Stunden später geht dann der schnellste Schwimmer auf die Laufstrecke. Nach der Jagdmethoden werden dann die weiteren Athleten im Abstand des Schwimmens auf die Verfolgung geschickt. „Ich hoffe, ich kann meine gute Form im Schwimmen erneut beweisen“, erhofft sich Thomas einen guten Start in den Wettkampf. Ende des letzten Jahres konnte der Lehramtsstudent bei den DMS seine 1500 m Bestzeit auf 17:48 Minuten sowie die 400 m Bestzeit auf 4:33 Minuten verbessern. „Durch die Windschattenfreigabe in den meisten Bundesligarennen wird der Wettkampf in Bonn auch ohne Radfahren einen ersten Fingerzeig geben, wo es im Sommer hingeht“, schätzt Strankmann die Bedeutung für die Triathlonsaison hoch ein. Bis dahin ist allerdings noch etwas Zeit. Am 16. Mai beginnt die Saison für die erste Bundesliga in Gladbeck.