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Laura Routaboul de Brüchert-Pastor - dritter Marathon in Folge

Bevor am kommenden Samstag der Startschuss zum 6. Ruhrtalmarathon an der Lakebrück in Herbede fällt, nutzten einge Athleten des PV-Triathlon Witten das schöne Wetter des vergangenen Wochenendes, um selber einen Wettkampf zu bestreiten.

Laura Routaboul de Brüchert-Pastor schaffte bei den 87. Bertlicher Straßenläufen sogar einen Hattrick: die Ultraläuferin lief am dritten Wochenende hintereinander ihren dritten Marathon und gewann auch zum dritten Mal in Folge die Gesamtwertung der Frauen. Für die 42,195 km über fast vollkommen flache und asphaltierte Wege durch Wiesen und Felder brauchte die PVlerin dieses Mal flotte 3:31:07 Std. Als schnellste Frau ließ sie als 12. Gesamt mit ihrer großen Ausdauerleistung lediglich 11 Männern den Vortritt.

Laufpartner Peer Soltau-Schmidt kam nur kurz hinter seiner Vereinskameradin mit 3:35:28 Std. als 1. der M30 (14. Gesamt) ins Ziel und freute sich über eine persönliche Bestzeit - bei immerhin fast 170 Marathonläufen, die der PVler bereits bestritten hat.

Schon vorher startete Anke Libuda über die 15 Kilometer-Distanz, die sie in 1:08:57 Std. gewann (23. Gesamt). Die langjährige Aktive des PV-Triathlon, die in diesem Jahr auch schonmal drei Marathonläufe hintereinander an einem Tag bestritten hatte, suchte dann auch in Bertlich eine zweite Herausforderung und ging über die 30 Kilometer-Distanz erneut an den Start. 2:52:38 Std. später lief Anke Libuda als Zweite W30 (52. Gesamt) über die Ziellinie. Mit dem Sieg über 15 km konnte die PVlerin ihre eindrucksvolle Sammlung von sieben Bertlicher Pokalen vervollständigen, gleichbedeutend mit einem Sieg über jede der von 850 m – 5 km – 7,5 km – 10 km – 15 km – Halbmarathon – 30 Km – Marathon angebotenen Distanzen. Zuvor lief Nils Brüchert-Pastor nach zügigen 2:27:45 Std. als 4. M40 (28. Gesamt) ebenfalls über die 30 Kilometer-Distanz ins Ziel.

Neuer Anfängerkurs von Null auf Triathlon startet nach den Herbstferien

Für alle, die in diesem Jahr wieder viel über die Faszination Triathlon lesen konnten und jetzt den Schritt in diese Kombination von drei Ausdauersportarten wagen wollen, bietet der PV-Triathlon Witten wieder einen Einsteigerkurs an.

Der PV verspricht, Triathlon-Anfänger mit einem erfahrenen Trainerstab behutsam an einen Triathlon heranzuführen und bei allen Fragen hinsichtlich Ausrüstung mit Rat und Tat zu Seite zu stehen. Ziel ist die Teilnahme an einem Volkstriathlon im nächsten Jahr.

Der PV-Triathlon lädt dazu zu einem Infoabend am Mittwoch, 17. Okt. 2012 um 20 Uhr in die Volkshochschule an der Holzkampstraße ein.

NRWTV sichtete Talente - PV-Triathlon-Nachwuchs stellt zwei Kader-Athleten

18 Nachwuchs-Triathleten der Jahrgänge 1995 - 1998 aus zehn verschiedenen Vereinen NRWs folgten der Einladung des Nordrhein-Westfälischen Triathlon-Verbandes zur zentralen Kadersichtung nach Witten. Die Durchführung im Vormholzer Schwimmbad und im Wullenstadion übernahm der Landesleistungsstützpunkt Witten zusammen mit dem stützpunkttragenden Verein PV-Triathlon Witten.
Die Wittener Vereine waren durch vier Athleten des PV-Triathlon Witten in vier verschiedenen Jahrgängen vertreten - Lisa Rose (1997), ebenfalls vom PV-Triathlon Witten, hatte sich ihren Platz schon durch ihren Erfolg als Achte der Deutschen Jugendmeisterschaften gesichert.
Die Trauben hängen jedoch sehr hoch beim NRWTV. Für Lars Rose (1999), Tim Siepmann (1998) und Til Erlemann (1997) ging es bei den Schwimmdisziplinen darum, 50 m und 400 m Freistil in der vorgegebenen Zeit zu schwimmen und die Technikbeurteilung durch den Trainerstab des NRWTV möglichst mit vielen Punkten abzuschließen. Jan Stratmann (1995) hatte auf der langen Distanz die doppelte Strecke, also 800 m Freistil, zu bewältigen.
Nochmal angespornt durch die Chance auf einen Kaderplatz schwammen Tim Siepmann, Lars Rose und Jan Stratmann neue Bestzeiten, für Til Erlemann reichte Normalform, um die Normen zu erfüllen.
Für den zweiten Teil der Prüfung fuhr der ganze Tross ins Wullenstadion nach Annen. Nach einer selbständigen Erwärmung standen 100 m Sprint und 3000 m Laufen für die Jahrgänge 1997 - 1999 sowie 100 m Sprint und 5000 m Laufen für die Jahrgänge 1994 - 1996 auf dem Programm.
Während Tim Siepmann und Jan Stratmann bei angenehmen äußeren Bedingungen die erforderlichen Sprintzeiten erfüllten, liefen Til Erlemann und Lars Rose knapp an den geforderten Zielzeiten vorbei. Auch auf der langen Strecke reichte es nicht für jeden der Wittener Starter. Tim Siepmann, Lars Rose und Jan Stratmann liefen neue persönliche Bestzeiten. Die beiden Erstgenannten erfüllten damit die Norm, während Til Erlemann und Jan Stratmann die geforderte Zeit verfehlten. Jan Stratmann scheiterte über die 5000 m lange Laufstrecke mit 16:41 min um 11 Sekunden.

Damit erfüllte nur Tim Siepmann alle Normen und bestätigte damit seinen D-Kader-Status der Vorsaison. Lars Rose, Til Erlemann und Jan Stratmann wurden immerhin in die Fördergruppe des Verbandes aufgenommen.

PV-Nachwuchs glänzt bei der Talentsicherung des Nordrhein-Westfälischen Triathlonverbandes

Auf den letzten Samstag im September hatten sechs Nachwuchsathleten des PV-Triathlon Witten lange hingearbeitet. Auf Einladung des Landesverbandes TVNRW stellten sie sich mit insgesamt 17 jungen Triathleten der Jahrgänge 2003 – 2001 aus ganz NRW auf der Herbsttalentiade den gestrengen Augen der Landestrainer.

In der sehr modernen Sportanlage des Ahornparkes mussten die Leistungsträger von morgen nach Überprüfung des Lauf-ABC 60 m sprinten und anschließend, abhängig vom Alter, ein, zwei oder drei Kilometer Laufen. Es folgte ein Test der Dehnfähigkeit und Übungen aus der Athletik (Klimmzug, Liegestütz, Stabilisationsübungen etc.). Nach der wohlverdienten Mittagspause in einem italienischen Restaurant ging es in die Schwimmhalle nahe Schloss Neuhaus. Alle Triathleten-Kids mussten einen 50 m-Sprint und auch hier abhängig vom Alter 200 m bzw. 400 m Kraulschwimmen. "Dabei war nicht nur die Schwimmzeit entscheidend, sondern es wurde auch besonders auf die Schwimmtechnik geachtet", erklärt Schülertrainer Klaus Kordel vom PV-Triathlon.
Nach Beendigung des Pflichtprogrammes hatte alle Sportler noch genug Luft, vom 3-m Brett zu springen und im Wasser zu spielen. Mit Spannung wurden dann die Ergebnisse erwartet, die große Freude bei den PVlern auslösten: Lea Pitschak (Jg. 2003), Jana Diekershoff und Hanna Rose (Jg. 2002), Rena Siepmann (Jg. 2001) sowie Luca Fahrenson (Jg. 2002) schafften 6 bzw. 7 von 8 Normen und wurden in die Talentfördergruppe aufgenommen. Max Meckel verpasste zwar knapp den Sprung in die Fördergruppe - ihm fehlte mit 5 Normen nur eine einzige - wurde aber von dem Landestrainer Gerrit Völker aufgrund seiner tollen Fortschritte gegenüber der letzten Talentiade im Frühjahr dieses Jahres ausdrücklich gelobt. "Wir sind sind mehr als zufrieden mit der Leistung unserer Schützlinge, die mit großem Spaß bei der Sache sind. So ein gelungener Saisonabschluss beflügelt natürlich zusätzlich", freuten sich dementsprechend die Schülertrainer Klaus Kordel und Heike Rose.

Laura Routaboul de Brüchert-Pastor gewinnt „Gesund-beginnt-im-Mund-Marathon“ Bünde

Wie schon an den letzten Wochenenden nutzten Laura Rd Brüchert-Pastor und Peer Schmidt-Soltau einen offiziellen Wettkampf, um sich auf bevorstehende Ultraläufe vorzubereiten. An diesem Wochenende paßte der "Gesund-beginnt-im-Mund-Marathon" in Bünde.
„Es war ein kleiner Landschaftsmarathon mit familiärer Atmosphäre, der zur Mundhygiene animieren soll, daher bekam auch jeder Finisher eine Zahnbürste und Zahnpaste geschenkt“ berichtet Laura Brüchert-Pastor.

Die Ausdauerläuferin des PV-Triathlon Witten lief die 42,195 km lange Strecke über befestigte Kurzwege, durch Wiesen und Wälder und über Straßen zusammen mit ihrem Vereinskameraden und Ausdauerwunder Peer Schmidt-Soltau und nach 3:45:15 Stunden über die Ziellinie. Peer Schmidt-Soltau konnte sich über den 1. Platz der M30 freuen, während Laura Brüchert-Pastor sich zu ihrem 1. Platz in der W35 auch den Gesamtsieg holte.