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Ems-Triathlon Greven: Andreas Kapka gewinnt Ak, Brigitte Hartig und Hans-Peter Otto werden Zweite

Bei dem kleinen, aber feinen Ems-Triathlon in Greven vertrat  das Trio Andreas Kapka, Brigitte Hartig und Hans-Peter Otto erfolgreich die Farben des PV-Triathlon Witten. 

Andreas auf Platz 1!Geschwommen wurde über 500 m im Freibad Greven  bei  - das ist sicherlich eine besondere Erwähnung wert – schon fast sommerlichen Temperaturen.  Die 20,4 km lange Radstrecke führte über vier Runden durch die umliegenden Felder, der abschließende 5,3 km lange Lauf über die Deichkrone der Ems.

PV-Trainer Andreas Kapka stieg zwar nach 12:34 min. im hinteren Teil des Teilnehmerfeldes liegend aus dem Wasser, rollte aber mit seiner Leistung auf dem Rad (41:20 min.) das Feld von hinten auf und lief über die 5,2 km lange Laufdistanz in 22:03 min. weit nach vorne. Am  Ende finishte der fitte PV-Trainer mit einer Zeit auf dem 1:15:57 Std. auf dem 35. Platz von 78 Teilnehmern und auf Platz 1 der M55. Hans-Peter Otto folgte in 1:25:09 Std. als Zweiter der M55 und Brigitte Hartig rundete das gute Abschneiden der PVler mit ihrem zweiten Platz in der W55 (1:53:36 Std.) ab. Die PVlerin konnte sich damit in ihrem zweiten Triathlon über 9 min. verbessern und bedankte sich dafür herzlich bei ihrem Trainer Andreas Kapka.

3 x Marathon - Entscheidung fiel im Sprint

Lassen sich 116 km am Stück noch steigern? Anke Libuda vom PV-Triathlon Witten legte die Strecke vor drei Wochen beim 12-Stunden-Lauf in Brühl zurück und kennt jetzt die Antwort: ja, indem man drei Marathonläufe á 42,195 km an einem Tag absolviert.

Zusammen mit ihrem Vereinskollegen Peer Schmidt-Soltau startete die Ausdauerathletin des PV-Triatlon Witten beim 2. Internationalen Triple Marathon. Die Strecke(n) führten von Eelde/NL (Nähe Groningen) bis Wardenburg bei Oldenburg.
Anke und Peer: 3 x 42,195 km"Mit dem Bus ging es von Wardenburg nach Eelde, wo wir Quartier in einer Turnhalle bezogen", berichtet Anke Libuda. "Nach wenigen Stunden Schlaf und einem Frühstück wurden wir noch in der Nacht wieder mit einem Bus zum Start gefahren." Pünktlich um 5:00 Uhr fiel der Startschuss zur ersten Etappe nach Blijham. "Beim Start war es immerhin trocken und die Luft angenehm frisch, aber bei Kilometer 10 gesellte sich der Regen als ständiger Begleiter hinzu, was aber keinen der 74 gemeldeten Teilnehmer vom Laufen abhielt" - auch Anke Libuda nicht, die das erste Marathon-Ziel schließlich nach 4:17:31 Std. erreichte. Damit hatte die PVlerin unerwartet den ersten Marathon als schnellste Frau im Feld mit einem Vorsprung von 15 Minuten gewonnen. Einige Minuten nach ihr folgte Peer Schmidt-Soltau.
Die Zeit bis zur Abfahrt zum zweiten Start um 10:45 Uhr nutzten die Teilnehmer zum Duschen, Eincremen und etwas Essen und auf ging es zum zweiten Marathon. Die Ulträläufer überquerten dabei nach 8 Kilometern in Rhede die Niederländisch-Deutsche Grenze mit dem Ziel Esterwegen. Die bis dato zweitplatzierte Läuferin Carmen Hamm aus Stuttgart hatte jedoch zwischenzeitlich eine Aufholjagd gestartet und schloss schließlich zu Anke Libuda auf. "Immer wieder wechselte die Führung, aber mit einem schnellen letzten Kilometer konnte ich auch den zweiten Marathon mit ca. 1 Minute Vorsprung für mich entscheiden und lief nach 4:08:44 Std. ein. Peer war zwar etwas langsamer, aber dafür wesentlich entspannter durch den zweiten, ebenfalls verregneten Marathon gekommen", erinnert sich Anke Libuda.

Der Startschuss auf die finale Etappe des Triple-Marathon erfolgte kurz nach 17:00 Uhr, wenn auch mit leicht geschrumpftem Teilnehmerfeld. Diejenigen, die sich zum dritten Mal auf den Weg über 42,195 km machten, taten dies leicht stöhnend und anfänglich etwas unrund.
"Vom Ehrgeiz gepackt liefen Carmen Hamm und ich wieder um den Etappensieg. Da es nun schon merklich kühler wurde, machte mir der Regen zu schaffen und ich hatte zwischen Kilometer 20 und 25 eine ziemliche Schwächephase. Glücklicherweise konnte Carmen sich jedoch nicht allzu weit absetzen und mit Regenjacke ausgestattet und ein paar Bissen Energieriegel im Magen übernahm ich wieder die Führung. Nach 40 Kilometern war mein Vorsprung jedoch wieder aufgebraucht und meine Verfolgerin lief in meinem Windschatten. Auf dem letzten Kilometer schaffte ich es aber, mich nochmal zu einer Energieleistung zu motivieren und das Tempo zu einem langen Sprint zu erhöhen. Mit etwa 20 Sekunden Vorsprung lief ich schließlich nach 4:26:29 Std. durchs Ziel und konnte auch den dritten Marathon des Tages für mich verbuchen. Peer folgte noch bei Tageslicht und war mehr als zufrieden mit seinen Läufen", schildert Anke Libuda die Dramatik am Ende des dritten Marathons.
Bei der Siegerehrung um Mitternacht konnte die PVlerin dann "ziemlich platt" gleich vier Pokale für ihre Einzelsiege und den Gesamtsieg entgegennehmen.
Während für Peer Schmidt-Soltau bereits in der nächsten Woche der Start beim "Baltic Run" auf dem Programm steht, wird sich Anke Libuda "erst mal regenerieren" und sich dann auf ihren Liga-Einsatz für den PV-Triathlon Witten vorbereiten.

Jubiläumsmarathon Stockholm - PVlerinnen laufen historische Strecke

Gabi und Melanie42,195 km auf der ersten Marathonstrecke von Stockholm, wie sie hundert Jahre zuvor gelaufen wurde, diese Herausforderung nahmen Gabriele Thiem-Müller und Melanie Müller vom PV-Triathlon Witten gerne an.

"Der Stockholm-Marathon paßte genau in die Zeit unseres Schwedenurlaubs", erzählt Gabi Thiem-Müller, "Melanie und ich sind ja ein eingespieltes und erfahrenes Marathonteam." Die beiden PVlerinnen übertrugen auch den Urlaubsgedanken in den Lauf und genossen Kilometer für Kilometer der historischen Strecke. Die ersten 20 km standen nach 2:04 Std. auf der Uhr. Nach 40 km zeigte die Uhr eine gelaufene Zeit von 4:20 Std. an und nach genau 4:35:00 Std. überquerten die beiden Marathonis die Ziellinie.

Witten - Dalyan per Rad in 56 Tagen

Zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen - nach diesem Motto nutzten gleich mehrere PV-Sportler die "Urlaubs-Fliege, um ihre "Sport-Fliege" zu genießen.

langer Weg in den Urlaub!Die weiteste Anreise zu seinem wohlverdienten Urlaub im Quervergleich aller Aktiven des PV-Triathlon Witten hatte mit Abstand Jürgen Schäfer: der begeisterte Ausdauersportler legte die Hinreise zu seinem Urlaubsort Daylan in der Türkei auf dem Rennrad zurück. 56 Tage und über 3.600 km später stand der PVler tatsächlich an dem Schildkrötenbrunnen in der Stadmitte von Dalyan, um die nächsten 14 Tage zusammen mit seiner Familie den Urlaub zu genießen. "Es war eine Reise, die sich kaum mit Worten beschreiben läßt", so Jürgen Schäfer rückblickend. "Ich konnte soviel sehen, Eindrücke gewinnen, für eine kurze Zeit neue, ausnahmslos freundliche Menschen kennenlernen, aber auch Tiefpunkte überwinden, das läßt sich kaum in wenigen Worten ausdrücken." Die Tour führte von Witten aus ins Sauerland nach Dillenburg. Weitere Stationen in Deutschland waren u. a. Rothenburg o.d.T., Erlau an der Donau, weiter über Naarn und Wien in Österreich nach Dunakiliti in Ungarn, Komorom in Budapest, Baja in Serbien, Belgrad, Kumanovo in Mazedonien, Petrich in Bulgarien bis Serres in Griechenland in die Türkei nach Izmir und schließlich das ersehnte Daylan.

"Ich fuhr quer durch Europa und durch Asien. Von Starkregen mit Gewitter, Sonnenschein und extreme Hitze, Knieschmerzen, Militärposten, die mich an der Weiterfahrt hinderten bis zu herrlichen Landschaften habe ich unheimlich viel gesehen. Woher die Idee für diese Reise stammt, weiß ich schon nicht mehr. Irgendwann war er da, der Gedanke 'fahr mal mit dem Rad nach Daylan'. Aus dem Gedanken wurde Planung, Beratung mit meiner Familie, Freigabe durch den Arbeitgeber, Rad und Ausrüstung - zu schwer und zu viel, man lernt nie aus - war vorhanden, dann wurde es ernst. Ich lernte durch den intensiven Kontakt mit den Menschen auch viel über die Vorurteile, die viele Völker gegeneinander haben - in Deutschland natürlich pauschal gegen alle, in Griechenland sollte ich nicht erzählen, dass ich durch Mazedonien gefahren bin und die Türken wunderten sich dann, dass ich die anderen Länder überhaupt überlebt hatte. Nichts von alldem hat sich bewahrheitet, ich wurde überall mit offenen Herzen und Armen empfangen, nie betrogen, bestohlen oder angegriffen. Angstgefühle hatte ich höchstens im Straßenverkehr bekommen. Danke an alle, die mich unterstützt haben, allen voran an meine Frau, ohne sie wäre diese Reise niemals möglich gewesen."

Petra de Graat finisht beim Fichtelgebirgs-Halbmarathon unter den Top-Ten

Petra de GraatAn die Strecke des Ruhrtalmarathon - die 6. Auflage findet am 06. Oktober statt - fühlte sich Petra de Graat erinnert. Die Läuferin des PV-Triathlon Witten startete beim Fichtelgebirgs-Halbmarathon und verbesserte ihre Bestzeit trotz schwieriger Laufstrecke erneut. "Der Veranstalter hatte zwar in seiner Ausschreibung betont, dass bei diesem Landschaftslauf nicht Bestzeiten, sondern das Lauferlebnis inmitten der herrlichen Natur im Vordergrund stehen würde, aber ich konnte dennoch unter 1:45 Std. bleiben", freut sich die PVlerin.
Auch im dritten Rennen nach Duisburg (1:49:24 Std.) und dem Eggelauf (1:46:23 Std.) blieb die Uhr blieb für die schnelle PVlerin nach der anspruchsvollen Strecke über die höchsten Gipfel des Fichtelgebirges mit 800 Höhenmeter nach 1:44:44 Std. stehen. Eins ist der Ausdauerläuferin des PV besonders in Erinngerung geblieben: "Der Start war sensationell: Mitten im Wald ein Schild und zwei Dixi-Klos." Petra de Graat wurde unter rund 50 Läuferinnen Gesamt-Sechste und Zweite ihrer Altersklasse W40.

  1. AVU...PV Triathlon Team Athleten glänzen bei den Deutschen Meisterschaften der Junioren
  2. Champions Systems Triathlon Team Witten kehrt als Tabellenführer aus Grimma heim
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  4. Drittes von fünf Rennen in der 2. Bundesliga Nord für Champions Systems Triathlon Team Witt

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