Laufen

Halbmarathon unter der Sonne Madrids

Redner Hellmonds NN NNAuf deutlich bessere Wettbedingungen trafen dagegen Christiane Hellmonds und Philipp Redner, die Sport und Städtereisen mit einem Start beim Halbmarthon in Madrid kombinierten. Noch bei 7 Grad um 9 Uhr gestartet, stiegen die Temperaturen für die beiden PVler auf dem Weg an vielen Sehenswürdigkeiten der spanischen Hauptstadt vorbei auf 18 Grad beim Zieleinlauf im Park del Retiro. Kein kleiner Lauf, hatten sich doch 15.000 Marathonis, 12.000 Halbmarathonläufer/innen und 7000 Starter/innen über 10 km angemeldet. Christiane Hellmonds und Philipp Riedener genossen Lauf und Strecke und finishte mit einer guten Zeit von 2:02 Stunden.

Ursula Drozdowski und Andrea Halbe erfolgreich in Ickern - Lena Dünkelmann läuft in Bludenz 7000 m

Halbe Drozdowski in IckernWeitere Erfolge für den PV-Triathlon Witten: Ursula Drozdowski und Andrea Halbe starteten in Ickern. Immerhin war das Wetter besser als vorhergesagt, so dass die beiden Läuferinnen die flache 10 km-Strecke bei relativ guten Bedingungen erfolgreich absolvieren konnten. Ursula Drozdowski schloss den Lauf in 57:15 min. als Siegerin der W60 ab, Andrea Halbe finishte in 53:35 min. als Sechste der W45.
 
Duenkelmann LenaVon sehr viel weiter entfernt schickte Lena Dünkelmann sportliche Grüße aus der Alpenstadt Bludenz. Die ehemalige PV-Jugendtrainerin, die es aus beruflichen Gründen in die kleine Alpenstadt verschlagen hatte, lief in Bludenz nach über 7 km nach 36:20 min. als 10. W20 ins Ziel.

Gute Zeit reicht 'nur' für Platz 10 - Andreas Kapka läuft Halbmarathon Düsseldorf in 1:42 Std.

Kapka AndreasLetzter Test vor der Duathlon-Saison für Andreas Kapka. Der Trainer vom PV-Triathlon Witten ging über die Halbmarathondistanz beim 34. Benrather Volkslauf an den Start. Ihm taten es 436 Läufer/innen gleich, die die landschaftlich schöne Strecke über flache und schattige Waldwege durch das Naturschutzgebiet Benrather und Hasseler Forst um den Unterbacher See unter ihre Füße nehmen wollten. Andreas Kapka lief die 21,1 km in einem schnellen 4:50er Schnitt und finishte in 1:42:16 Std. als 10. M55.

Uli Pfalz gewinnt M60 in Marl

Pfalz Ulrich 2Ähnlich einem guten Wein, der mit zunehmenden Alter immer besser wird, läuft Uli Pfalz kurz vor seinem 60. Geburtstag zu großer Form auf. Der laufbegeisterte Athlet vom PV-Triathlon Witten startete in Marl beim 15. Haardklinik-Lauf. Für Uli Pfalz waren die 10 km mit einigen Steigungen und Gefällstrecken der letzte Test vor seinem Start beim Düsseldorfer Marathon. Das Ergebnis: Test bestanden - Uli Pfalz gewann die M60 in respektablen 45:17 Minuten.

 

 

Kerstin Möde (PV) Schnellste W50 in Asseln - Rolf Steffen lief pers. Bestzeit in Paderborn

Toller Erfolg für Kerstin Möde vom PV-Triathlon Witten: beim Dortmunder AWO-Lauf in Asseln lief die schnelle Wittenerin als dritte Frau und Schnellste der W50 über die Ziellinie.
Moede Kerstin2016 webDie 5. Auflage der Laufveranstaltung über 5 km, 10 km und die Halbmarathondistanz war auf so großes Interesse gestossen, dass die online-Anmeldung sogar vorzeitig geschlossen werden musste und auch nur 50 Plätze für Nachmeldungen zur Verfügung standen. Über die 10 km-Distanz durch den Dortmunder Nordosten bis in die Nachbargemeinde Kamen hatten sich insgesamt 91 Frauen und 142 Männer ihre Startnummer gesichert. Als die PVlerin am Ende die Ziellinie überquerte, hielt die Uhr 48:36 min. fest. "Und das war heute ein guter Lauf für mich", freute sich die PVlerin - mit Recht. Kerstin Möde musste lediglich zwei Läuferinnen aus der W30 den Vortritt lassen.
Hans-Peter Otto und Rolf Steffen starteten beim Halbmarathon in Paderborn und erreichten in 1:53:04 Std. bzw. 1:55:36 Std. das Ziel. Rolf Steffen lief damit in der Stadt an der Pader nur eine Woche nach dem großen Halbmarathon in Venlo eine persönliche Bestzeit. David Schönherr lief die gleiche Strecke in Berlin und wurde in 1:11:19 Std. 42. der MH.