Laufen

Kultlauf von Werl nach Soest - PV-Triathlon wieder mit großer Gruppe dabei

Treffpunkt...

für alle Werl-Soest-Läufer/innen: 11 Uhr Parkplatz Nachtigallstraße

für alle Kemnader-See-Läufer/innen: 13 Uhr Vereinswohnung (Ruhrtal 14, Nähe Lakebrücke)

 

Das (Sport-)Jahr wird der PV-Triathlon Witten traditionsgemäß sportlich mit der Teilnahme an einem der größten Silvesterläufe Europas ausklingen lassen: auf dem Programm stehen die 15 km lange Strecke ab Werl und 5 km ab Ampen, beide Läufe haben Soest zum Ziel. "Damit die Gruppe auch am letzten Tag zusammen zum Lauf fahren kann, hat der PV wieder einen Bus gechartert. Den Silvesterlauf sehen wir nicht so sehr als rein sportliche Herausforderung, sondern eher als gemeinsames Laufevent. Nach dem Lauf stimmen wir uns dann auf den Abend ein und trinken schon mal ein Glas Sekt. Mich wundert es zwar immer noch, dass alljährlich acht- bis neuntausend Teilnehmer die recht öde B1 unter ihre Füße nehmen und Werl-Soest damit zu einem der größten Silvesterläufe Europas machen, aber wahrscheinlich ist es Kult, am 31.12. hier zu laufen. Wir laufen ja auch", meint Laufmentor Matthias Dix. Während der größte Teil der über 30 PV-Läufer/innen die traditionelle Strecke von Werl aus laufen wird, starten die Läufer/innen aus dem Anfängerkurs von Oktober von Ampen nach Soest. "Bestimmt ein schöner Jahresabschluss, das erste Mal mit einer Startnummer vor der Brust und einem Laufchip zur Zeitmessung am Schuh zu laufen", meint Bruno Brahmann, der die Gruppe mit Stefan Westhues und Brigitte Meinshausen behutsam aufgebaut hat. "Die meisten hatten seit Jahren keinen Sport mehr betrieben und konnten durch langsames Laufen, das zu Anfang nur im Minutentakten stattfand, an Umfänge von jetzt sieben bis 10 km herangeführt werden. Ende Mai 2010 wollen alle beim Porta-Westfalica-Halbmarathon in Minden 'Lächelnd ins Ziel' laufen," freut sich Bruno Brahmann. Das Stichwort ? auch 2010 hat der PV-Triathlon Witten für seine mehr als hundert Mitglieder starke Laufgruppe ein interessantes Programm vorbereitet - neben der Teilnahme an der Winterlaufserie Duisburg über 10, 15 und 21,1 km stehen auch folgende Läufe auf dem Programm: 25.04.10 erneut der Halbmarathon (HM) in Bonn, 30.05. Porta-Westfalica-HM Minden... (Weiterlesen? Siehe weiter unten unter "Weiterlesen" ;-))

Im Schnee von Bochum nach Essen

"Man muß zwar nicht verrückt sein... aber es hilft ungemein" - dieser Weisheit folgend trafen sich trotz (oder gerade wegen?) des winterlichen Wetters 23 Läufer/innen des PV-Triathlon, um auch in diesem Jahr von der Jahrhunderthalle in Bochum zur Zeche Zollverein in Essen zu laufen.

"Minus 7 Grad, leise rieselte der Schnee und eine herrliche Strecke über die alte Erzbergtrasse und anschließend heißen Kaffee und Plätzchen im Bus, Läuferherz, was willst du mehr?", brachte es  Christiane Hellmonds auf dem Punkt.

Etwas verfroren vor dem Lauf...

Die letzten Läufe 2009 stehen an:

Herzliche Einladung! Kommenden Sonntag, 20.12.09,  laufen wir wieder in einem locker-langsamen Tempo von der Jahrhunderthalle in Bochum zur Zeche Zollverein in Essen. Wir haben zwei Strecken über 8 km und 17 km im Angebot. Über alle Vereinsgrenzen hinweg ist jeder eingeladen mitzulaufen! Ein Bus bringt uns um 9 Uhr gegen kleines Geld vom Parkplatz Nachtigallstraße in Witten nach Bochum und holt uns in Essen wieder ab. Voranmeldung ist - außer für größere Gruppen - nicht erforderlich. Rückkehr gegen 13 Uhr. Infos unter 0 172 - 252 7002 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein..
2. Weihnachtstag: 10 Uhr Lauf des Lauftreff Stockum, zu dem besonders an diesem Tag jeder herzlich
eingeladen ist. Treffpunkt: Parkplatz oberhalb des Freibads an der Herdecker Straße. Die Strecke hat 16km und recht anspruchsvolle 300 Höhenmeter. Sie geht durch Herrenholz, Buchenholz, vorbei an 3 Teichen, Hammerteich und über den Hohenstein mit Berger Denkmal.
Silvesterlauf Werl-Soest. Wir fahren mit einem Bus nach Werl und laufen das kurze Stück bis Soest (15 km), wo uns der Bus wieder abholt. Eine verkürzte Strecke kann von Ampen nach Soest gelaufen werden (5 km), gleicher Bus. Der Bus fährt um 11 Uhr ab Parkplatz Nachtigallstraße. Rückkehr gegen 17 Uhr. Voranmeldung ist - außer für größere Gruppen - nicht erforderlich. Offen für jedermann! Infos unter 0 172 - 252 7002 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein..

 

Ergebnisse 19. Weihnachtslauf online!


 

Alle Ergebnisse und viele Fotos des 19. Wittener Weihnachtslaufes online! Siehe dazu auf dieser Seite unter "Veranstaltungen" und "Weihnachtslauf"!

19. Weihnachtslauf - alles lief (rund)
Bahnhofstraße gefüllt mit Kindern

Zweiter Sonntag im Dezember - für über 1000 Läuferinnen und Läufer war dieser Tag rot im Kalender markiert. Bereits zum 19. Mal richtete der PV-Triathlon Witten seinen Weihnachtslauf aus. Aufgeregtheit vor dem Weihnachtslauf? Wohl eher auf Seiten der Teilnehmer, die PVler hatten alles im Griff, zählt der Weihnachtslauf mit dem Kinderlauf Herbede, dem Kinder- und Schülerduathlon und dem Ruhrtalmarathon zu den vier großen Sportveranstaltungen, die der rührige Verein jährlich ausrichtet. "Wir gehen sicherlich routiniert an die Organisation, aber passieren kann immer was. Vor allem das Wetter können wir natürlich nicht planen", ist Lilo Frigge-Dümpelmann, 'Motor' und Organisationsleiterin des Weihnachtslaufes stets darauf vorbereitet, auch mal zu improvisieren. Positiv überrascht war die PVlerin mit ihrem Orga-Team natürlich vom Wetter, das genau zum Wittener Weihnachtslauf paßte und vor allem von dem außerordentlich großen Zuspruch der Wittener Schüler/innen. "Einige Schulen haben wir zwar in diesem Jahr vermißt, dafür waren andere Schulen besonders zahlreich vertreten. Allen voran wieder die Holzkamp-Gesamtschule, die Hardenstein-Gesamtschule und das Albert Martmöller-Gymnasium", so Jobst Pastor, 1. Vorsitzender des PV-Triathlon.
Das Starterfeld in der Heilenstraße mußte für den 1,6 km langen Schülerlauf sogar auf vier Gruppen aufgeteilt werden, damit der internationale Leichtathletik Wettkampfrichter Hans-Jürgen Hornen alle gefahrlos auf die Strecke schicken konnte. Da jeder Teilnehmer einen kleinen Chip an seinem Fuß trug, mit dem die individuelle Startzeit ermittelt wurde, stand im Ziel die exakte Nettozeit zu Buche - die Technik macht es möglich. So war die Bahnhofstraße lange Zeit von oben bis unten mit einem Läuferband, gebildet von den Wittener Schüler/innen, gefüllt. Die Nase im 421 teilnehmergroßen Läuferfeld hatte nach 1,6 km und 5:28 min. Lukas Tschech vom TV-Wattenscheid 01 vorne, ihm folgten auf den Plätzen zwei und drei Morten Thomann (5:35 min./Holzkamp-Gesamtschule (HGE) sowie Christian Vössing (5:50 min./TV Wattenscheid). Innerhalb der nächsten 12 Sekunden waren auch die Plätze 4 bis 8 mit Til Erlemann, Lars Rose, Tilo Puschnigg, Tim Siepmann (alle PV-Tri) und Max Schulze-Steinen (Hardenstein-Gesamtschule) belegt. Bei den Schülerinnen spulte Michelle Hoffmann von der LG Plettenberg/Herscheid die 1,6 km lange Strecke inclusive der Steigung auf der Bahnhofstraße in 6:12 min. ab und überquerte als Siegerin die Ziellinie. Platz 2 ging an Katharina Ide (6:19 min./TV Wattenscheid 01) vor Lisa Rose (6:23 min./PV-Tri). Celine Gerth (TUS Stockum), Sara Silz (Tri-Team TSG Sprockhövel), Mara Hölscher und Natasha Brüchert-Pastor (beide PV-Tri) machten innerhalb der folgenden sieben Sekunden die Plätze vier bis sieben unter sich aus. Zuvor hatten fast 100 Schüler/innen die 1000 m-Distanz unter ihre Füße genommen. Die schnellsten Füße hatten bei den Schülern Matthies Groll (SV Bommern 05/4:16 min.), Jonas Hake (TUS Stockum/4:25 min.) und Luca Fahrenson (TTW/4:27 min.). Jana Hollmann vom TUS Stockum war die Schnellste bei den Schülerinnen, ihre Zeit 4:16 min. Jana Hollmann folgten Chantal Donwald (DJK B-W Annen/4:17 min.) und Nina Diekerskoff (PV-Tria/4:27 min.). "Holz" ging an Alicia Grunow (PV-Tri/4:34 min.). Getreu dem PV-Motto "Lächelnd ins Ziel" stand einmal mehr die Teilnahme im Vordergrund, als das Feld der Bambinis (Alter fünf Jahre und jünger) auf eine rund 200 m lange Strecke geschickt wurde. Damit Kräfte und Motivation reichten, wurden der hoffnungsvolle Läufernachwuchs meist durch die Eltern begleitet. Die Kleinsten erwartete, wie allen anderen Teilnehmern des Tages, im Ziel ein Lebkuchenherz, gespendet von der SPD Witten.
Gleich dreimal die Runde über Heilenstraße - Ruhrstraße - Schillerstraße - Poststraße - Bahnhofstraße liefen die Teilnehmer des 4,8 km-Rennens. Die LG Hamm trug den Sieg durch Renning Elischer (15:41 min.) davon, die Plätze zwei und drei gingen an Stefan Vössing (16:04 min./LAV Oberhausen) und Michael Knorn (16:09 min./DJK BW Annen). Annika Vössing (ebenfalls LAV Oberhausen) hieß die Siegerin bei den Frauen, ihre Zeit 16:27 min., gefolgt von Rica Pukropski (22:08 min./PV-Tri) und Vanessa Idel (HGE/22:09 min.). In der reinen Wertung für den 4,8 km langen Jugendlauf rückte Samuel Scharrer (TTW) auf den dritten Platz auf (16:41 min.).
Den Abschlußlauf des Tages bildete die 9,6 km-Distanz, gleichbedeutend mit sechs Runden einschließlich der Bahnhofstraße. 225 Läufer-/innen, nicht mitgezählt die mehrköpfigen Läuferstaffeln, trugen dazu bei, dass die Gesamtzahl der Läufer auch in diesem Jahr weit über die 1000er-Grenze schwappte. Den Titel holte sich Bastian Krantz aus Bochum mit einem Schnitt von 3:13 min./km und einer Gesamtzeit von 30:49 min. Platz 2 und 3 ging in diesem Jahr an Hendrik Bollmann vom TV Wattenscheid 01 in 31:16 min. und dem Dauerläufer der Wittener Weihnachtsläufe Roland Steinmetz vom USC Bochum (31:28 min.). Dem Spitzentrio hart auf den Fersen waren Jens Bödecker (31:36 min.), Dominik Wawrik (32:14 min.), Georg Potrebitsch (32:44 min./alle AVU-PV-Triathlon Team) und der Neuzugang des PV-Triathlon Tim Klauke (32:48 min.). Anke Tüselmann vom USC Bochum erhielt als Siegerin des 19. Wittener Weihnachtslaufes den Pokal aus den Händen von Vize-Bürgermeister Hans-Ulrich Kieselbach - ihre Zeit: 38:08 min. Zwanzig Sekunden nach ihr überquerte Conny Dauben (AVU-PV-Triathlon Team) als Zweite in einer Zeit von 38:37 min. die Ziellinie. Dritte wurde Ulrike Lange aus Herne mit einer Zeit von 39:30 min. Die Staffelplätze gingen an "Trotz Allein e.V. Running" (38:32 min.), die Frauenstaffel "Tus Ickern 5" trug den Sieg in ihrer Kategorie mit einer Zeit von 42:25 min. davon und in der Mixed-Wertung siegte wieder "Trotz Allein e.V. Running" (41:23 min.). Die Männliche Jugend sah in ihren Staffeln die "Hge Die Krootigen" als Sieger (37:23 min.). Bei der weiblichen Jugend stand der "Turnerbund  Rauxel" ganz oben auf dem Treppchen (39:44 min.) und in der Mixed-Staffel die "Tri-Kids" (38:15 min.). Neben Auszeichungen für den schnellsten Mann/die schnellste Frau wurden Heinz Borgert vom Tus Witten Bommern und Johanna Wrobel vom Tura Rüdinghausen in den Altersklassen 75 als ältestes Teilnehmer ausgezeichnet. Martin Seubert (LT Witten-Stockum) wurde für seine Teilnahme an bisher allen 19 Weihnachtsläufen geehrt und versprach, auch beim Jubiläumslauf im kommenden Jahr wieder zu starten.

 

 

 

 

 

800 Voranmeldungen für den Weihnachtslauf

Am kommenden Sonntag geht der Wittener Weihnachtslauf in seine 19. Runde. Bereits jetzt haben sich schon über 800 Teilnehmer einen Startplatz für den 3. Advent gesichert. Nachmeldungen sind für Kurzentschlossene noch bis 45 Minuten vor dem jeweiligen Start möglich: „Die Wetter-Vorhersagen sind günstig – heiter bis wolkig und vor allem trocken – mit dieser Prognose dürfen wir auf über 1000 Teilnehmer hoffen“, so Organisatorin Lilo Frigge-Dümpelmann vom PV-Triathlon. Vorjahressiegerin Birgit Schönherr-Hölscher kann muss diesmal verletzungsbedingt pausieren: Ein im Training erlittener Bänderriss zwingt die Ultra-Läuferin des PVT, bis zum Januar mit dem Laufen auszusetzen. "Bisher bin ich weitgehend von Verletzungen verschont geblieben, aber jetzt natürlich traurig, dass ich gerade in Witten nicht starten kann“, bedauert die Athletin. Den Auftakt machen am 13. Dezember um 10 Uhr die Schüler/Schülerinnen D über ihre Strecke von 1 Kilometer. Im Anschluss starten die Schüler und Schülerinnen der Altersklassen A, B und C über ihre Distanz von 1,6 Kilometern. Um 10.40 Uhr können die  kleinsten Teilnehmer (Jahrgänge 2004 und jünger) beim Bambini-Lauf über 300 Meter einmal richtig Gas geben. Zehn Minuten später beginnt der Lauf über 4,8 Kilometer für die Altersklassen Jugend A und B sowie alle dafür gemeldeten Erwachsenen. Um 11.30 Uhr fällen dann die Startschüsse über 9,6 Kilometer und die Staffeln (sechs mal 1,6 Kilometer).
Die Spaßvögel unter den Läufern kommen ebenfalls auf ihre Kosten: Es ist bereits zu einer bunten Tradition für einige Teilnehmer geworden, mit ausgefallenen Kostümen oder einfach als Weihnachtsmann verkleidet den Lauf anzutreten. In diesem Jahr wird das beste Kostüm prämiert. Und natürlich darf die Spende aus den Einnahmen für einen guten Zweck nicht fehlen. Diesmal kommt das Geld den Tieren im Zirkus Antoni zugute. Weitere Infos unter www.PV-Triathlon-Witten.de oder Tel. 02302 -7 31 07.